如何選購配方奶粉

　　導語：雖然母乳喂養的優點是毋庸置疑的，但確實有少數媽媽無法母乳喂養。一百多年前人類發明了配方奶，挽救了無數寶寶的生命。隨著現代工業的發展，配方奶的成分和功能也日益完善，成為比較理想的母乳的替代品。那么如何選擇配方奶粉呢？以下是小編為大家精心整理的如何選購配方奶粉，歡迎大家參考！

　　一、如何選購配方奶粉

　　正規的配方奶粉強化了嬰幼兒生長發育必需的維生素和微量元素，調整了脂肪、蛋白質，碳水化合物的比例，是一種營養物質最全，最利于嬰幼兒消化吸收的食品。嬰幼兒長期食用嬰幼兒配方奶粉，不僅可以預防佝僂病、軟骨病、發育遲緩、惡性貧血、缺鐵性貧血、敗血癥等疾病，還能促進視力、智力、神經系統的發育。為寶寶選購此類產品時應注意以下幾點：

　　①看包裝上的標簽標志是否齊全。按國家標準規定，在外包裝上必須標明廠名、廠址、生產日期、保質期、執行標準、商標、凈含量、配料表、營養成分表及食用方法等項目，若缺少上述任何一項最好不要購買。

　　②看養成分表中標明的營養成分是否齊全，含量是否合理。營養成分表中一般要標明熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物等基本營養成分，維生素類如維生素A，維生素D、維生素C、部分B族維生素，微量元素如鈣、鐵、鋅、磷，或者還要標明添加的其他營養物質。

　　③用手捏住奶粉包裝袋摩擦，真奶粉質細，會發出“吱吱”聲。真奶粉呈天然乳白色，而假奶粉顏色較白，細看呈結晶狀，或呈漂白色。真奶粉聞起來有特有的奶香味，而假奶粉乳香味很弱或者無味。如果發現奶粉包裝有明顯的漏氣、結塊兒現象一定不要購買。

　　④要看產品的沖調性和口感。質量好的奶粉沖調性好，沖后無結塊，液體呈乳白色，品嘗奶香味濃：而質量差或乳成分很低的奶粉沖調性差，即所謂的沖不開，品嘗奶香味差甚至無奶的味道，或有香精調香的香味；另外，淀粉含量較高的產品沖后呈糨糊狀。

　　⑤要根據嬰幼兒的年齡選擇合適的產品。如嬰幼兒對動物蛋白有過敏反應，應選擇全植物蛋白的嬰幼兒配方奶粉。

　　二、沖奶粉的正確方法以及注意事項

　　①準備沖調前，先準備好潔凈衛生的沖調器具(奶瓶或者其他專用沖調容器)和水，沖調器具最好先煮沸消毒。沖調用水最好用經煮沸后冷卻的溫開水，切忌使用太高溫的水來開奶，否則奶中的蛋白質和維生素會被破壞，注意不要超過60度。

　　②在潔凈的容器中先倒入所需分量的溫開水，先加入白開水再注熱水于奶瓶內比例(7:1)。然后放入奶粉，先讓其自然溶解，然后攪拌使其徹底溶解，或者用雙手搓動奶瓶，直至奶粉完全溶解。搖動奶瓶時，切勿大力上下搖晃，使奶水充滿氣泡。

　　③喂奶前需滴數滴奶于手背上測溫，感到微溫便可。

　　④奶粉沖調以后立即食用，不可將喝剩的奶留下次食用，以防止奶變質。打開包裝的奶粉要注意及時采取措施密封，以防止受潮或者異物進入奶粉中。

　　給孩子沖奶粉的水一定不要用開水，因為水溫過高．會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊，影響消化吸收。另一方面，某些對熱不穩定的維生素將被破壞，特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質會被全部破壞。因此，一定要正確掌握奶粉的沖調方法，避免營養物質的損失，讓奶粉里的營養更加完整的釋放，讓孩子更好的吸收。

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