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小兒秋季腹瀉的預(yù)防

時(shí)間:2022-04-19 05:24:44 母嬰 我要投稿

小兒秋季腹瀉的預(yù)防

  秋季腹瀉多數(shù)由輪狀病毒感染所致,可經(jīng)糞—口傳播,也可通過氣溶膠形式經(jīng)呼吸道感染而致病。那么,小兒秋季腹瀉怎么預(yù)防呢?

小兒秋季腹瀉的預(yù)防

  小兒秋季腹瀉的預(yù)防

  1、堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)

  哺乳期的嬰兒,最好能要繼續(xù)母乳喂養(yǎng),媽媽們不要選擇在季節(jié)交替的季節(jié)給孩子斷奶。防止因斷奶造成消化功能紊亂、免疫力低下,而導(dǎo)致腹瀉的發(fā)生。而且,奶粉喂養(yǎng)的寶寶,更容易因?yàn)槟唐康任故称骶卟桓蓛簦腥厩锛靖篂a。

  再說,母乳喂養(yǎng)的寶寶,能從母乳中獲得更多抗體,抵抗力更強(qiáng)。還有,母乳喂養(yǎng)的寶寶,添加輔食更晚,不容易出現(xiàn)消化不良引起的腹瀉。

  2、不隨便換奶粉

  如果喝奶粉的孩子,家長(zhǎng)盡量不要在此時(shí)給孩子更換奶粉的牌子,孩子腸胃接受能力差,每個(gè)牌子的奶粉配方不同,防止孩子因不適應(yīng)引起消化功能紊亂。

  3、注意飲食衛(wèi)生

  俗話說“病從口入”,搞好飲食衛(wèi)生是預(yù)防任何疾病的首要條件。媽媽每次給寶寶換尿布后、喂奶前、沖奶前、給寶寶喂飯前都要洗手。吃母乳的孩子,家長(zhǎng)每次喂奶前做好乳頭的清潔工作。孩子的奶瓶、碗、勺等餐具做好消毒工作,每天都要用開水煮一下。飯前便后要洗手,不要讓寶寶吃手、咬不干凈的玩具,不要吃不干凈的食物。

  4、不要給寶寶嚼飯

  千萬不要給寶寶嚼飯,這可能導(dǎo)致嬰兒腹瀉。有的媽媽怕燙著孩子,喜歡用舌尖舔一舔,試試溫度,這是不好的習(xí)慣。還有的媽媽喜歡啄一下奶嘴,嘗一嘗奶的溫度,這更不好。成人口腔內(nèi)的.正常細(xì)菌對(duì)寶寶來說可能就是致病菌。

  5、飲食要合理營養(yǎng)要均衡

  孩子體質(zhì)弱,作息不規(guī)律,飲食不合理等,也會(huì)造成的孩子免疫系統(tǒng)下降時(shí)容易被輪狀病毒感染從而導(dǎo)致腹瀉。

  立秋后天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,盡量不給孩子吃雪糕、喝冷飲、不吃涼飯涼菜。冰箱里的食物取出后不要立即吃,要恢復(fù)到常溫后再給孩子吃。另外,飲食要清淡,不多吃油膩的東西。一日三餐要注意營養(yǎng)的均衡,每天的飲食盡量保證有蛋、新鮮蔬菜和水果、谷物、肉等含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、各種維生素的食物。

  6、作息規(guī)律睡眠充足

  睡眠可以調(diào)節(jié)人體神經(jīng)系統(tǒng)的功能,改善精神狀態(tài),從而增強(qiáng)人體的免疫力。所以說擁有充足的睡眠,是身體健康的保證。要讓孩子養(yǎng)成早睡早起的作息習(xí)慣,晚上最遲十點(diǎn)以前能入睡,早晨最遲七點(diǎn)之前能起床,中午要有1-2個(gè)小時(shí)的午睡時(shí)間,盡量每天能保證孩子十個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。

  7、春捂秋凍要適宜

  有的家長(zhǎng)稍微一冷就給孩子穿上了厚厚的衣服,把孩子包裹的跟個(gè)棕子似的,也有的家長(zhǎng)要“秋凍”不給及時(shí)給孩子添衣服讓孩子凍著。其實(shí)這樣做是十分不可取的。

  因?yàn)楹⒆訍蹌?dòng),如果你給穿的過厚,孩子稍微一活動(dòng)就會(huì)出一身汗,風(fēng)一吹一冷一熱最容易受涼了。穿的少了吧,如果孩子耐寒性差會(huì)真的給凍出病來。秋季早晚溫差大,家長(zhǎng)可以給孩子外面穿件容易穿脫的外套,可以根據(jù)溫度情況穿脫。

  8、注意足、腹部保暖

  嬰幼兒要注意足、腹部的保暖,穿襪子、帶肚兜或高腰褲。不要讓孩子裸睡,以防夜間踢被子著涼。

  9、適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)

  宅了一個(gè)夏天,天氣涼爽了之后多帶孩子進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),讓孩子呼吸一下新鮮的空氣,增強(qiáng)孩子的體質(zhì)。抵抗力強(qiáng)了,抵抗細(xì)菌的能力也就強(qiáng)了,生病的機(jī)率也就低了。

  10、保持空氣新鮮

  給寶寶保暖的同時(shí),也切莫因?yàn)樘鞖廪D(zhuǎn)冷,怕寶寶受涼而緊閉門窗。保持室內(nèi)良好的空氣流通,能夠減少病毒感染的機(jī)會(huì)。

  11、少到人群密集處

  不要接觸其他腹瀉寶寶,少帶寶寶到病兒人群集中的醫(yī)務(wù)場(chǎng)所,少去公共場(chǎng)所,盡量不接觸患有腹瀉的寶寶。一般醫(yī)院、幼兒園等有患病兒童的地方,是孩子感染秋季腹瀉的高發(fā)地區(qū)。

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