怎樣幫寶寶順利度過厭奶期

　　許多4到6個月的寶寶，突然會在某段時間不再像往常那樣一鼓作氣好好吃奶，平時喜歡的奶瓶或母乳被嫌棄，奶量減少或時多時少變化無常。該怎么辦呢?下面給大家介紹怎樣幫寶寶順利度過厭奶期，歡迎閱讀!

　　什么是厭奶?

　　處于厭奶階段的寶寶通常身體健康，并沒有出現(xiàn)疾病和感染，也沒有食物過敏、睡眠不好、腹瀉等狀況，只因暫時的“拒食”導致奶量減少，但寶寶發(fā)育正常，精神狀態(tài)良好，通常稱為生理性厭奶，這是嬰兒生長發(fā)育過程中的一種常見現(xiàn)象。

　　寶寶厭奶大多發(fā)生在4到6個月，有的寶寶會更早或更晚，且厭奶期持續(xù)多久也因人而異，一般1～2周左右就能恢復，最長不超過一個月。

　　怎樣幫寶寶順利度過厭奶期

　　1、寶寶不肯吃奶時不要強迫

　　讓寶寶自己決定吃多少奶，吃多少時間，寶寶會根據(jù)自己的消化能力進食奶量;很多家長都擔心寶寶喝太少會長不大，于是采用強迫的方式。但是這種做法反而會讓寶寶對吃產生恐懼。

　　2、改變喂食方式

　　當寶寶出現(xiàn)厭奶的征兆，爸媽可以從改善喂食方式做起，采取較為隨性的方式，不需要按表作業(yè)。以少量多餐為原則，等寶寶想吃的時候再吃。給寶寶喂奶時盡量保持安靜，避免寶寶分心，也可以適當將奶水稀釋或在寶寶似睡非睡時喂奶。

　　3、營造用餐環(huán)境

　　進食的環(huán)境盡量柔和、安靜。因為此階段的`寶寶開始對外界感到好奇，用餐時若有人在旁逗弄他，或出現(xiàn)很多能吸引他注意力的玩具、聲音，寶寶會覺得這些事情比吃飯更有趣，自然就不想吃了。

　　4、奶嘴洞大小要適當

　　有時候寶寶喝奶少，可能是因為奶瓶上奶嘴的奶洞太小，使寶寶吸得不順暢，因此喝的量才減少。先將奶瓶倒過來，檢查一下奶瓶上奶嘴的奶洞，是否能順利流出，通常最佳的速度是1秒1滴，滴不出來或滴得太快，對寶寶都不好。

　　5、不要常換奶粉

　　看到寶寶不愛喝奶，家長可能直接想到：是不是這個牌子的奶粉寶寶喝膩了?可以更換別的奶粉，但更換速度不要太頻繁，寶寶會沒有時間適應。如果要換新牌子，也不要一下子全部換，最好和別牌子的奶粉混合搭配，并觀察一周排便狀況，若排便正常，表示適應良好，此時才可以更換全新的奶粉。

　　6、適時添加輔食

　　4個月大左右的寶寶，還是以母乳或配方奶為主，輔食大約吃一兩餐即可，因此當寶寶感到厭倦，不妨給他一點新的嘗試。可從米粉或稀釋的果汁開始，陸續(xù)再加入蔬菜泥和果泥。不過記得要遵守1次加1種的原則，從1小茶匙開始，再慢慢加份量。

　　7、輕松對待厭奶

　　照顧寶寶的人，其心情和壓力會直接傳達給寶寶，當照顧者焦慮或強迫寶寶喝奶時，他都能感受到，因而產生抗拒。

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