寶寶喝奶粉上火了應該怎么辦

　　一般來說，奶粉喂食的寶寶都可能會呈現上火表象，這跟寶寶體質和喂食辦法有關。下面是小編整理了寶寶喝奶粉上火了的應對方法，希望對你有幫助！

　　喝奶粉上火的原因

　　寶寶喝奶粉，很多家長都會發現，寶寶出現上火癥狀比較常見。寶寶上火給新生兒家長們增加了很多困擾，那么寶寶喝奶粉為什么會上火呢？是什么原因導致的呢？

　　1、沖調奶粉方法不當致寶寶上火

　　沖調水溫不當，每一罐奶粉都明確標注沖調水溫要求，一般是40°C左右，水溫過高會破壞奶粉中的營養素，如維生素C族、B族，使寶寶營養不足；同時導致蛋白質變性失活，無法被消化吸收，導致積食上火。

　　2、沖調奶粉順序不當

　　沖調嬰幼兒配方奶粉的正常次序是，將配方奶粉加入到溫水中。若將奶粉先倒入奶瓶然后再用溫水沖泡，這會導致奶粉潤濕不均勻，出現結塊而溶解不充分。沖泡出來的奶液難被寶寶消化，導致積食上火。

　　3、沖調奶粉比例不當

　　若沖調奶液過濃，會增加嬰兒的腸道負擔和腎臟負擔，導致消化功能紊亂，引起便秘、上火；若沖調奶液過稀，嬰兒容易出現營養缺乏，導致個頭小、消瘦等情況。 寶寶便秘是因為糞便過硬，而這是由于糞便中的不溶物質引起的，此不溶物質主要來自腸道中不能吸收的棕櫚酸和硬脂酸結合鈣質形成鈣皂所致。

　　寶寶喝奶粉上火怎么辦

　　1、 選擇奶粉時，應該熟讀奶粉含量中的細數，看清楚100克中所含的微量元素以及熱量。可以找熱量沒那么高的奶粉來給寶寶喝。

　　2、 注意不要過量喂食。奶粉雖然是比母乳營養全面，但是寶寶的消化系統還不成熟，很容易出現消化不良的癥狀，也就是我們平常所說的所謂的上火。一定要多給寶寶吃蔬菜水果，多喝水。

　　3、 給寶寶降火最好的辦法就是喝水，建議媽媽把奶粉沖稀一些，可以多加5-10ML的溫水，同時在兩餐之間讓寶寶喝一次溫水，20-40ML左右，不能很多，如果寶寶還是上火比較嚴重的話媽媽可以給寶寶買點嬰兒清火寶，是專門給寶寶去火氣的，食用比較方便，口味也不錯。

　　4、 除了要選準奶粉、用對奶粉、用好奶粉之外，媽媽們還應該注意控制孩子冷飲量，寶寶吃冷飲前，最好能先喝一杯清水，以減少對腸胃的刺激。除此之外，給寶寶補水最好是白開水，既健康又安全，如果寶寶能吃水果了，盡量選用天然無污染的水果，畢竟保證寶寶的飲食安全是第一位。

　　5、 給寶寶多做一些運動也是增加抵抗力，減少怪習慣的方法。