寶寶過敏要怎么辦才好

　　寶寶過敏怎么辦？寶寶過敏是很常見的病癥，其中食物過敏是一大主因，在飲食中富含蛋白的食物是最容易引發寶寶過敏反應的，那都有哪些食物，寶寶發生過敏后該怎么辦呢？

　　一、容易引發寶寶過敏的食物

　　1、牛奶

　　牛奶營養豐富，但是在牛奶中含有一種叫β-乳球蛋白質的物質，它是一種強過敏原，對牛奶過敏的人在飲用牛奶后常常會出現如惡心，嘔吐，腹痛、腹瀉等癥狀。寶寶腸壁各項功能還不夠完善，當牛奶中的蛋白質未經分解吸收就透進入寶寶的腸黏膜內，使黏膜內的某些免疫細胞由于刺激處于敏感狀態，當再次和牛奶蛋白質相遇后，就會發生過敏反應，嚴重時還會引發支氣管炎、哮喘發作；

　　對牛奶過敏的寶寶除了不能飲用牛奶外，還應該盡量避免食用乳制品，如奶酪凝乳、酸奶，無乳糖牛奶及奶油蛋糕等；

　　2、花生

　　花生富含高蛋白，在所有引起食物過敏的食品中，花生過敏是最為嚴重的，不完全統計，如今的美國大約有5%的寶寶對花生過敏；

　　3、雞蛋

　　雞蛋屬于禽蛋類食物，會誘發寶寶過敏的是蛋清中的卵白蛋白，寶寶如果對雞蛋過敏的話，那就連吃含有雞蛋成分的其他食品，如雞蛋面條、雞蛋餅干、蛋糕等或其他鴨蛋、鵪鶉蛋等都不能在吃了；

　　當然，能夠引發寶寶過敏的食物還有很多，像面粉、黃豆、果仁、魚以及水生貝殼類動物食品等，而且多數為高蛋白食品，這里就不一一舉例了，而且每個寶寶發生過敏的原因都和寶寶自身的體質有很大關系，需要父母仔細觀察自己的寶寶；

　　二、如何緩解過敏癥狀

　　其實最好的就是避免接觸過敏食物，一旦確診寶寶對某種食物過敏，除了要隨時準備腎上腺素等藥品外，還需要注意家中不能存放任何能引起過敏的食物。同時，有必要的話還應該讓寶寶經常接觸的人，如同學、老師及街坊鄰居們了解，為寶寶營造一個安全的生存環境。

　　而由于像牛奶、雞蛋等都是營養價值高而又常需食用的食物，可采用逐漸消除過敏反應療法：

　　1、知道過敏源后，應完全停止食用此類食物，注意有些食物在完全禁食大約3年后，可以重新試食，此時可能會因為體內原有食物過敏原的抗體已逐漸降解，過敏癥狀也就隨之消失了；

　　2、口服脫敏療法

　　如果寶寶對雞蛋過敏，可以嘗試將一個雞蛋稀釋至100倍或1000倍以上，少量食用，如果沒有過敏癥狀發生，就可以逐日增加食量了，總之，增加的量以不引起過敏癥狀的出現為度，這樣的方法也會使一部分人可以達到正常人的食用量。注意，即使如此也要避免大量食用，以免復發。

　　寶寶過敏嚴重時會影響到寶寶生命健康，因而父母對此一定要很重視，不得馬虎。

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