寶寶發燒怎么才能退燒

　　相信很多的父母都知道寶寶退燒可以采取物理方法，其實給寶寶退燒需要注意的地方是非常多的哦!究竟有哪些比較有效的退燒方法是適合寶寶的呢，又不會傷害寶寶的身體呢?還不知道怎樣照顧寶寶的父母們趕緊來看看吧!

　　1: 溫水擦浴法

　　溫水擦浴法是指用溫水給寶寶擦洗身子幫助寶寶降溫的方法。溫水通常在37℃左右，主要擦洗寶寶的四肢和前胸后背，使皮膚的高溫(約39℃)逐漸降低，讓寶寶覺得比較舒服。這時還可以再用稍涼的毛巾(約25℃)擦拭額頭臉部。

　　需要注意的是：在進行這些降溫處理時，如果孩子有手腳發涼、全身發抖、口唇發紫等所謂寒冷反應，要立即停止。為什么呢?當病源侵入人體后，體溫都要升到一個相應的溫度，這就是設定溫度。

　　降低設定溫度是給孩子退燒的關鍵。因為設定溫度若不改變，散熱的同時，身體仍然會發動產熱作用來達到目標體溫。這時用冷水給孩子擦澡，企圖通過散熱來退燒，不但無效，反而讓孩子發抖寒戰，非常痛苦，所以必須先用退燒藥物，降低設定溫度，這時再輔助物理散熱，體溫才會真正降下來。

　　2：謹慎使用酒精擦浴法

　　很多爸爸媽媽可能都聽說過用酒精給寶寶擦身子能使寶寶迅速降溫。但使用這種方法一定要謹慎。這是因為用酒精擦拭寶寶身體的時候，會造成寶寶皮膚快速舒張及收縮，對寶寶刺激非常大，還很有可能造成寶寶酒精中毒。

　　3：熱水泡腳冰袋敷額

　　用熱水給寶寶泡腳可以促進寶寶的血液循環，從而緩解寶寶的不適癥狀。另外，用冰袋敷在寶寶的額頭上，也有利于寶寶降溫。

　　4：多喝開水，少食油膩之物

　　寶寶持續低燒時，消化能力會減弱，食欲也會因此變差。此時要給寶寶吃些流質食物。要少吃或不吃油膩食物。另外還要讓寶寶多喝水，也可加少量的食鹽，促其發汗，有利于體溫下降和毒素排泄，防止脫水。

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