孕婦血糖低貧血怎么辦

　　導讀：孕婦貧血怎么辦呢？孕婦貧血是孕婦在懷孕期發(fā)生的一種營養(yǎng)缺乏癥，不斷發(fā)育的胎兒會從媽媽體內(nèi)奪去大量的營養(yǎng)物質(zhì)，那么孕婦貧血怎么辦？下面小編為你解答。

　　產(chǎn)后貧血的原因

　　一是妊娠期間就有貧血癥狀，但未能得到及時改善，分娩后不同程度的失血使貧血程度加重;

　　二是妊娠期間孕婦的各項血液指標都很正常，產(chǎn)后貧血是由于分娩時出血過多造成的。產(chǎn)后貧血會使人全身乏力、食欲不振、抵抗力下降，嚴重時還可以引起胸悶、心慌等癥狀，并可能產(chǎn)生許多并發(fā)癥，所以一旦被確診貧血應(yīng)及時治療。

　　輕度產(chǎn)后貧血是指血色素在90克/升以上，一般可以通過飲食來加以改善。患者平時應(yīng)多吃一些含鐵及葉酸較多的食物，如魚、蝦、蛋以及綠葉蔬菜、谷類等;中度產(chǎn)后貧血是指血色素在60—90克/升，患者除了注意改善飲食外，還需根據(jù)醫(yī)生建議服用一些藥物;嚴重貧血是指血色素低于60克/升，此類患者需要進行輸血治療。

　　產(chǎn)后貧血吃什么

　　1、當歸生姜羊肉湯

　　當歸20克，生姜15克，羊肉250克，大棗10枚，加水適量燉熟，油鹽調(diào)味，飲湯食肉。

　　2、歸芪燉雞

　　母雞一只(宰殺去內(nèi)臟)，當歸30克，黃芪lOO克(納入雞腹內(nèi))，加水適量，燉爛，油鹽調(diào)味，飲湯食肉，適合調(diào)補產(chǎn)后出血。

　　3、阿膠枸杞粥

　　阿膠20克，枸杞子30克，粳米lOO克，加水適量，先煮粳米、枸杞子為粥后，加入阿膠溶化，可加糖調(diào)味，食粥。

　　4、枸杞豬骨湯

　　豬骨500克，枸杞子30克，大棗10枚，加水適量燉熟，油鹽調(diào)味，飲湯食枸杞、棗。

　　5、豆腐豬血湯

　　豆腐200克，豬血250克，大棗lO枚，加適量水，油鹽調(diào)味，煮熟食湯。

　　孕婦貧血怎么辦好

　　孕媽媽則往往發(fā)揮偉大母愛精神把營養(yǎng)物質(zhì)優(yōu)先貢獻給胎兒利用，所以孕婦貧血早期，胎兒已經(jīng)將孕媽媽體內(nèi)的血清鐵毫不客氣的“奪走”，但此時，孕婦貧血還未對胎兒造成嚴重影響。

　　如果孕婦貧血嚴重長期下去，必定會影響胎兒的發(fā)育，生長受限，造成缺氧，甚至早產(chǎn)或者死胎，貧血怎么辦呢？孕婦貧血不僅對胎兒的健康有影響，而且孕婦貧血若發(fā)生在懷孕期，貧血孕媽媽也比健康媽媽患妊娠中毒癥的風險高，如果孕婦貧血發(fā)生孕后期，孕婦生產(chǎn)過程中也容易發(fā)生子宮收縮乏力使產(chǎn)程延長的狀況，孕婦產(chǎn)后發(fā)生抵抗力下降，使孕婦產(chǎn)后恢復變得緩慢。患有貧血孕婦吃什么好呢？下面給大家介紹幾種方法。

　　雞汁粥 先將母雞一只煮湯汁，取湯汁適量與粳米100克煮粥食。孕婦常食，可輔助防治貧血癥。

　　甜漿粥 用鮮豆?jié){與粳米100克煮粥，熟后加冰糖少許。可輔助治療貧血。

　　菠菜粥 先將菠菜適量放入沸水中燙數(shù)分鐘后，切碎，放入煮好的粳米粥內(nèi)食之，防治貧血有一定效果。

　　牛乳粥 粳米100克煮粥，將熟時加入鮮牛奶約200克，食之。可輔助防治妊娠貧血。

　　人參粥 人參末（或黨參末15克），冰糖少量，粳米100克煮粥常食，治療貧血有一定作用。

　　香菇紅棗 取水發(fā)香菇20克，紅棗20枚，雞肉（或豬瘦肉）150克，加姜末、蔥末、細鹽、料酒、白糖等，隔水蒸熟，每日1次。常食，可輔助治療妊娠貧血。7.枸杞粥 枸杞子30克，梗米100克，煮粥。孕婦常食，可輔助治療妊娠貧血。

　　芝麻粥 黑芝麻30克，炒熟研末，同粳米100克，煮粥食之。孕婦常食，能輔助治療妊娠貧血。

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