幾點給予準媽媽的建議

　　其實現代社會的今天，有很多準媽媽面臨了和黎黎相似的問題，甚至有的準媽媽因為工作的關系出現了嚴重的焦慮或抑郁等心理問題，這對懷孕的準媽媽來說是很不利的。幾點給予準媽媽的建議與大家分享：

　　1、如果實際情況允許，盡量將自己備孕的計劃告知你的上司，因為這不僅能使上司提前做足工作上的安排，從而可能更了解你是個難得負責任的下屬，也能使備孕的準媽媽心里得到放松，放松的心情更有助于備孕哦。

　　2、既然魚和熊掌不可兼得，懷孕的準媽媽要做好生活和工作的平衡，將工作時間安排好，盡量高效完成工作，不要加班，最好不要影響孕媽媽規律的生活,這對寶貝健康很重要。

　　3、不要走極端，一些準媽媽認為自己懷孕了在工作時間便開始做一些與工作無關的活動，上網查懷孕后的各種資料啊，購物啊，這些就算領導或同事暫時視而不見，也都會影響你的職場發展和人際關系。自己首先不要從心態上戴有色眼鏡看待自己，既然上班了就要在工作時間干好工作，讓領導和同事能從心底欣賞這樣一位有職業感的孕媽媽。

　　4、懷有一顆感恩的心，同事才更愿意在你遇到困難時幫忙分擔工作。懷孕后可能老公、家人對你倍加關懷，但在職場切勿先從自己心里就期待同事對你更多照顧，做自己力所能及的事情，就算你遇到了如家人一般的同事也需要更加珍惜。

　　5、產假前主動和領導溝通，自己主動做好工作總結和工作計劃，讓領導知道你是個工作積極主動，責任心強的難得員工。

　　6、產后及時和領導溝通情況，讓領導知道你的休假時間，讓他做到心中有數，讓部門工作目標能順利完成。

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