夏季寶寶防曬步驟

　　夏天來了，可以帶寶寶到處去玩耍了，然而，這酷暑的季節，帶寶貝外出游玩，可千萬不要把寶寶嬌嫩的皮膚給曬傷喔！夏季帶寶寶外出，一定要做好充足的防曬工作，那么，BB防曬大作戰，需要如何做呢？

　　夏季寶寶防曬4步驟：

　　1、遮陽用具別落下

　　夏季外出給寶貝防曬，小帽子、遮陽傘、防曬衣等等，都能夠很好地幫助寶寶阻擋太陽光的直射，媽咪們可以在出門前給寶寶準備寬邊的帶帽檐的帽子，最好是能夠遮擋住寶寶的眼睛，由于幼兒的視網膜發育并不完善，所以應避免讓太陽直射到寶寶的眼睛。

　　除了遮陽帽之外，家長們帶寶寶外出，還需要使用遮陽傘，無論是推車帶寶寶外出，還是抱著寶寶外出，一把遮陽傘都能夠派上用場，有了遮陽傘的保護，寶寶可以免受紫外線直射皮膚。此外，媽咪們還需要給寶寶穿上防曬衣，一款薄薄的絲衣可以極好地保護寶寶的皮膚。

　　2、使用物理防曬霜

　　炎熱的夏季，帶寶寶外出，除了戴好小帽子、帶好遮陽傘之外，你還需要為寶寶涂抹防曬霜，誰說小寶寶不能涂防曬霜，只不過，成人用的防曬霜確實不能給寶寶用，避免刺激到寶寶嬌嫩的皮膚。那么，該給寶寶使用什么樣的防曬霜才合適呢？物理防曬霜一般只會停留在皮膚表面，而且用起來非常溫和，不會刺激皮膚，給寶寶用非常合適。

　　給寶寶選購防曬霜需要考慮到兩個方面，一個是它的防水性，因為寶寶的汗液是比較發達的，很容易出汗，所以，選擇一款防水性的物理防曬霜很有必要，媽咪們可以在選購前咨詢一下導購員；另一方面，在給寶寶選擇防曬霜的時候，需要注意看防曬指數，如果是去海邊、沙灘等絲毫沒有遮攔太陽的地方，就需要使用SPF25以上的防曬霜，避免寶寶的皮膚曬傷和曬黑。

　　3、多吃富含維生素C的果蔬

　　在寶寶可以添加輔食之后，家長們可以有意地給寶寶添加一些富含維生素C的'果蔬，尤其是在炎熱的夏季，每天吃一些高維生素C的果蔬，對于皮膚的防曬非常有幫助，例如獼猴桃、草莓、櫻桃、葡萄等等。在外出之前，媽媽包里多準備這些水果，做聰明睿智的家長。

　　4、陰天也要防曬

　　我們說大大的太陽擔心寶寶被曬傷，那么，陰天呢，陰天的情況下需要給寶寶防曬嗎？實際上，陰雨天，紫外線也依然存在，對于小寶寶脆弱的皮膚來說，也依然需要防曬，陰天可以不用給寶寶涂抹防曬霜，戴好小帽子、穿好防曬衣即可。

　　雖然父母做了精心的防護措施，但寶寶還是不慎曬傷，這時父母該怎么辦？

　　A、輕度曬傷

　　癥狀：局部皮膚變紅，鼻尖、額頭、雙頰等部位可能有脫皮現象。

　　應對措施：

　　馬上帶孩子躲進樹蔭或其他遮蔽處，并盡快幫孩子的肌膚補充水分。

　　將醫用毛巾沾冷水在脫皮部位敷上10分鐘。用冷水冰一下，減輕灼熱感，使皮膚逐漸恢復，或是將傷處浸泡于清水中，起到讓皮膚鎮靜、舒緩的作用。

　　給寶寶洗個澡，在洗澡水里加一小勺蘇打粉。讓寶寶泡澡，這樣也可以為皮膚降溫，緩解紅腫。洗澡時，不要用肥皂以避免刺激傷處。

　　涂一層保濕乳液。

　　涂一層薄荷膏。

　　B、嚴重曬傷

　　癥狀：局部皮膚出現水皰，如果曬傷腳部，腳部皮膚可能會出現浮腫。

　　應對措施：

　　如果曬傷的是肩膀、胸部及背部這些面積較大的地方，可以用紗布吸滿飽和的生理鹽水或清水，置于冷藏室。待冰涼后，敷于刺痛部位，約20分鐘后取下，可以消除灼熱感并且恢復精神。

　　如果被曬傷的是寶寶的腿部，并且腳部出現浮腫，最好將孩子的腿抬高到高于心臟的位置，可緩解不適。

　　如果發現孩子曬傷嚴重，除了家庭緊急處理外，更重要的是立即帶孩子去醫院就診。

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