寶寶的個人意識發展

　　剛出生時，你的寶寶還沒有意識到自己是獨立的個人，他認為他和你是一體的，也沒有意識到在他面前晃動的小手和小腳是他自己的。不過，隨著時間的推進、寶寶的生理和心理逐步發育，他會慢慢明白自己是個獨立的小人兒，有自己的身體、思想和感受。當然，他也會想要按照自己的方式行事了。

　　寶寶什么時候開始發展個人意識

　　寶寶的個人意識需要經歷幾年的發展過程。在六七個月左右，你的寶寶開始意識到他和你是各自獨立的，你可能離開他。這就是分離焦慮通常出現的時期，這種焦慮可能會一直持續到寶寶1歲多。

　　但一旦你的寶寶變得更能社交，并且能夠更確定地知道你把他留在幼兒園或保姆那里以后，還會回到他身邊，他就能夠度過這個階段并逐漸建立起自己的個人意識。到了寶寶學走路的年紀，他不斷成長的獨立意識甚至可能因為過于強烈而導致一些問題：想要事事“聽我的”是大多數寶寶發脾氣的根本原因。

　　寶寶的個人意識怎樣發展

　　1～6個月

　　到半歲左右，你的寶寶會完全認識最常照顧他的人。在最初的這幾個月里，寶寶忙著學習控制身體的各種基本動作和反射，甚至無暇顧及自我意識的形成。他主要在意的是滿足他對食物、愛和得到關注等的直接需要。

　　你可能在寶寶4個月大時，開始注意到他萌發出獨立意識的跡象了，這個時候的寶寶發現他可以通過哭鬧來引起你的注意。這也是寶寶開始明白他有獨立意愿的最初幾個步驟之一，他逐漸意識到怎樣做才能夠影響其他人，也就是你。

　　英國一項著名的研究確切地顯示出寶寶如何對自我的存在毫無意識。研究人員把幾個1歲以下的嬰兒放在鏡子前，看他們是否明白鏡子里的影像就是他們自己。小家伙們并沒有意識到這一點，所有寶寶都會去拍打鏡子里的影像，就像看到其他寶寶時所做的一樣。然后，研究人員在一個寶寶鼻子上撲了點紅色的胭脂，再把他放回鏡子前，寶寶總是想去摸鏡子里影像的鼻子，而不是他自己的。

　　7～12 個月

　　大約7個月大時，你的寶寶會意識到他和你是相互獨立的。雖然這是認知過程的一個令人興奮的里程碑，但對個體分離的新認識會使他感到焦慮。寶寶知道你會離開他，但還不明白你總會回來，所以很可能在你要離開的時候，突然大哭起來，哪怕你只是離開幾分鐘。

　　不要趁寶寶看不到你時偷偷離開，比如在你把他送到幼兒園時。這樣做不會幫助寶寶適應，反而還會讓他更害怕你不會回來了。盡管可能這很困難，但你一定要跟寶寶說再見，并且在他的視線中離開。

　　13～24個月

　　你的寶寶正在漸漸學會區分他自己和你，以及和他周圍的世界。在上面提到的同一項英國研究中，研究人員也把胭脂涂在約21個月大的寶寶鼻子上。當這些寶寶照鏡子時，他們會摸自己的鼻子；說明他們已經明白鏡子中的影像就是他們自己。

　　到寶寶2歲大時，當你把他留在幼兒園或保姆那里時，他可能還會感到難過，但他能很快平靜下來，因為他變得更有把握。他的經驗和逐漸發育的記憶力都告訴他，你離開一段時間后會回來。通過不斷向他表達你的愛和關心，你已經取得了他的信任。

　　也是這種信任感讓寶寶有信心堅持自己的主張。寶寶堅持一連5天都穿那套綠色睡衣，只吃某幾種食物，自己爬到他的汽車安全座椅上，所有這些都說明他的獨立性在逐漸增強。

　　25～36 個月

　　在兩三歲時，蹣跚學步的小家伙會繼續為自己爭取獨立。他會跑到離你更遠的地方自己探索，還會不斷挑戰對他的各種限制。比如，就算你告訴寶寶不可以，他還是會在墻上亂涂鴉。事實上，“我自己來”可能是你從這么大寶寶嘴里聽到的最多的話之一。

　　怎樣幫助寶寶學會更多的技能

　　在寶寶能夠走開探索自己的世界之前，他需要和你建立起安全的依附關系。你要始終如一地給予寶寶愛與支持，他才能樹立起獨立探索世界所需要的信心。從寶寶出生起，就及時對他的哭泣做出反應。在寶寶感到餓時喂他，尿便后給他換尿布，醒著時對他微笑和說話，從而與他建立至關重要的親密關系。

　　你可以跟你的寶寶玩些游戲來幫助他提高對分別和回來的理解，讓他知道在你短暫離開時不用驚慌。比如，蒙住你的臉或蹲在家具后面跟寶寶玩“藏貓貓”，或者把一件玩具藏在毯子下面，然后跟寶寶一起找到它。這些游戲不僅有利于寶寶學習，其互動性也能增強寶寶與你的親近感。

　　為了發展獨立性，你的寶寶需要挑戰自己的限制，并探索周圍的世界，所以要確保你家里的環境對寶寶是安全的。不要總是追在寶寶后面，在他每一次試圖去碰一些可能對他有害的東西時說“不”，而應該把有危險性的東西放到寶寶夠不到的地方，并換上其他安全的物品。

　　你可以通過多給寶寶一些選擇，讓他做力所能及的事，來鍛煉他的獨立性和逐漸發展的自我意識。讓寶寶在兩套衣服、兩種零食或兩種午后游戲里選一個，讓他自己用水杯喝水，或者自己把玩具收拾起來，都可以引導他學著自己做事。

　　要記住，雖然寶寶開始學著自己干這干那，但并不意味著他對你的安慰和愛就需要較少了。盡管寶寶可能不那么依賴你了，但仍然渴望你一如既往的關愛。在寶寶試著自己做事的時候鼓勵他，但不要在他尋求你的幫助時拒絕他。他將在很長一段時間里始終需要你的支持。

　　你需要擔心的情況

　　雖然分離焦慮對9～18月大的寶寶來說是很正常的，但如果你的寶寶的分離焦慮過于強烈，以至于沒有你陪在身邊什么也做不了，或者在你離開他很長時間后，他仍然無法平靜下來，就需要咨詢一下兒科醫生。

　　寶寶還會有哪些進步？

　　隨著年齡的增加，寶寶的獨立性和自我意識也會不斷增長。寶寶每長大一歲，就會希望獨立完成更多的事情。寶寶越大，越會更加了解自己以及自己都能做些什么。未來的發展能力還包括自己準備食物、交朋友、上學等等。

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