傳統中醫小兒按摩推薦

　　隨著傳統中醫防病、治病方法越來越多地出現在人們的視線中，小兒按摩也開始受到人們的關注。中醫按摩學是古老中醫學中的重要學科，與中藥、針灸并列為中醫的三大形式。小兒按摩作為其中獨立的分支，從古代流傳至今、經過無數成功案例的驗證，手法簡便、效果明顯，深受大眾歡迎。目前正值夏季，非常適宜用傳統的小兒按摩術為寶寶按摩，為寶寶順利過冬打下健康基礎。

　　與許多防病、治病方法相比，傳統小兒按摩的優勢相當突出。首先，小兒按摩絕對是綠色療法，主要是通過按摩小兒特定的穴位來達到治病、防病的效果，可以讓寶寶少吃藥、不吃藥，減少藥物對寶寶內臟等器官的損害，完全符合當今醫學界推崇的“無創傷醫學”和“自然療法”的要求。另外，最重要的是，通過小兒按摩可以在治標的同時治本，也就是說，不僅可以緩解寶寶的癥狀，讓寶寶盡快轉好，還可以通過按摩調理氣血、疏通經絡，扶正祛邪，提高人體的各項機能，增強小兒對疾病的抵抗力。尤其對于0-6歲的兒童，效果更加明顯。

　　許多家長都有過這樣的體驗，每次寶寶生病好了以后，都還需要一定時間的恢復，尤其是腸胃的恢復。西藥對腸胃的副作用較大，常常會使小兒在一段時間內胃口差、消化和吸收不好，導致寶寶病后營養跟不上，時間一長，又會使小兒自身的免疫力降低，導致再次生病，從而產生惡性循環。有些孩子經常生病就是這樣造成的。運用小兒按摩就會避免出現這樣的惡性循環。小兒按摩可以讓寶寶緩解病情、身體康復的同時提高身體的相應機能。按照中醫的理論，小兒先天就存在“脾常不足”、“肺常不足”的狀況，因而容易生病，因此小兒按摩特別講究的是在讓寶寶緩解病情的同時，調理氣血、疏通經絡，恢復寶寶自身的正氣和各項機能，讓寶寶的身體逐步強壯起來。

　　小兒按摩的優勢還體現在其具有良好的預防保健功能，并且非常適用于家庭。當媽媽充滿愛心地為自己的寶寶按摩時，媽媽和寶寶之間能夠產生良好的互動，這種互動不僅可以把媽媽的愛、溫暖和陪伴傳遞給自己的寶寶，還可以讓寶寶減少對按摩治療的抵觸情緒，整個按摩過程都會是輕松、愉快的。小兒按摩的手法操作簡單，直觀易學，只要按照要求，遵循它的規律，幾次操作練習就可初步掌握。以前針對小兒按摩大多是一些圖片和文字，有時候媽媽會看不懂。現在已經有專門的小兒按摩網站 推出通俗易懂的小兒按摩教學視頻，媽媽們可以通過觀看視頻學會小兒按摩。

　　小兒按摩近些年之所以未得到有效普及，原因有很多。比如，小兒按摩一般做一次需要15--30分鐘,持續時間較長，需要耐心和體力，價格也很便宜，和幾分鐘就可以開出藥方相比，顯然很多醫生會選擇后者。但對于每一個家長而言，和奔波于各大醫院所耗費的時間和精力相比，為寶寶按摩可以說既省心又省力，并能減少對孩子健康的種種擔心和憂慮，用自己的雙手和愛為寶寶按摩，就可以換來寶寶的健康。從這個角度而言，小兒按摩非常適宜在家庭中開展。

　　夏天最適合媽媽為寶寶按摩。小兒的穴位大多分布在手、頭面、背部等部位，比較易于操作，夏天，寶寶穿得比較少，更加方便媽媽操作。在寶寶洗過澡后，脫掉全身的衣服，舒服地躺在床上，媽媽可以和寶寶一邊聽好聽的故事和音樂，一邊做按摩，每次15-30分鐘，就可以輕松調理寶寶身體的不足，提高寶寶身體的各項機能。在夏季調理好寶寶的身體，到了秋、冬季節，寶寶就能夠有足夠的抵抗力應對天氣的突變、疾病的侵襲。當寶寶面對嚴寒、氣溫的突變還能夠健康、活潑地蹦蹦跳跳；當媽媽們不再每天為孩子的健康擔心時，就會有更多的人體會到小兒按摩的奇妙，并且愛上小兒按摩。

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