寶寶吃奶大便干燥的方法

　　概述

　　寶寶大便干燥怎么辦，一個讓人郁悶的問題，寶寶最近大便特別干燥，拉出來的像羊屎豆，一節一節的，憋的臉通紅，滿頭大汗，尤其是剛拉出來的最干，后面的有時還帶血絲，看著很痛苦。寶寶是混合喂養的，剛開始也沒注意，后來查了很多資料弄了一些食譜分享給各位媽媽，希望對解決寶寶大便干燥有作用。

　　寶寶吃奶大便干燥怎么辦

　　1  一：香蕉蘋果泥，適合6個月以上的寶貝。用準備好的熟香蕉半根（不要那種皮發青的，香蕉皮發青的吃了導致便秘，會起反作用。），蘋果半個，兒童蜂蜜適量。 制作過程：將蘋果和香蕉用鐵勺子刮成泥，然后在兩種果泥中加入少許蜂蜜，隔水蒸2-3分鐘。每天早晨起來吃一次，中午和下午吃一次。香蕉和蘋果的纖維可以刺激腸道蠕動。

　　2  方法二：黃瓜紅蘿卜汁，適合6個月以上的寶貝。原料：黃瓜一根，紅蘿卜一根。 制作過程：黃瓜和紅蘿卜切段，在榨汁機里加入少量的涼白開水，然后加入黃瓜紅蘿卜榨汁，把榨出來的汁和黃瓜紅蘿卜泥一起給寶寶喝，中午和下午吃一次。黃瓜和胡蘿卜除了富含維生素外，胡蘿卜中還含有大量的胡蘿卜素，黃瓜中含有維生素C，都可以預防和緩解便秘。

　　3  方法三：菠菜，香油。這種方法對我家寶寶最有效。把菠菜在開水中燙一分鐘撈出，不要梗，只要葉子，把葉子切成末，滴少許香油，加少許鹽，拌一下給寶寶吃，如果寶寶不吃，可以把雞蛋弄成雞蛋餅，切小條，和菠菜香油一起伴著吃（菠菜一定要用開水燙，菠菜中含有草酸，容易吸收食物中的鈣。），飯后也可給寶寶喝適量的香油。

　　注意事項

　　在制作過程中，蜂蜜不要加太多，寶寶的腸道還是不能適應蜂蜜。黃瓜，紅蘿卜泥制作出來會有一股味道，如果不吃的話，可以加入少許的糖。剛開始吃不要吃太多，吃多下一次寶寶就不吃了。菠菜在制作過程中一定要用開水燙，菠菜中含有的草酸，容易在體內形成草酸鈣，影響寶寶鈣質的吸收。

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