免费无码作爱视频,女厕厕露p撒尿八个少妇,精品人妻av区乱码,国产aⅴ爽av久久久久久

1至3歲寶寶做體操開(kāi)發(fā)智力的方法有哪些

時(shí)間:2022-05-23 17:48:15 母嬰 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

1至3歲寶寶做體操開(kāi)發(fā)智力的方法有哪些

  1-3歲的寶寶好動(dòng),所以他們的活動(dòng)量也很大。這個(gè)時(shí)候,爸爸媽媽可以根據(jù)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn)來(lái)適當(dāng)引導(dǎo)孩子做各項(xiàng)體操。這樣不僅促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育,同時(shí)還可以開(kāi)發(fā)寶寶的智力。

1至3歲寶寶做體操開(kāi)發(fā)智力的方法有哪些

  爸爸媽媽引導(dǎo)1-3歲寶寶做各項(xiàng)體操,活動(dòng)他們的筋骨,這既能滿(mǎn)足孩子運(yùn)動(dòng)的需求,促進(jìn)體能發(fā)展,又可避免孩子因?yàn)檫^(guò)于好動(dòng)而惹事生非。

  爬的練習(xí):目的是鍛煉四肢,促進(jìn)手腳和全身的動(dòng)作協(xié)調(diào)

  爬樓梯:選擇不太高的樓梯,讓孩子爬上去,爬下來(lái)。爬山洞:將紙箱橫放在地上,將小皮球滾入其中,引導(dǎo)寶寶去追逐,由于空間狹窄,他自然會(huì)用爬行的方式,這可鍛煉四肢和平衡能力。

  翻山越領(lǐng):將家中的毛毯、枕頭、棉被等物品,堆積成各種障礙物,讓幼兒爬上爬下,學(xué)會(huì)綜合性地運(yùn)用身體與四肢的能力。

  跳的練習(xí):目的是鍛煉他的爆發(fā)力、彈跳能力、平衡能力

  登高跳:準(zhǔn)備一個(gè)約10~15厘米高的凳子或椅子,或者家里的床和彈簧床,扶寶寶登上去,然后雙手拉著寶寶的手,教寶寶雙腳從高處跳下,待孩子跳得熟練后,可放手讓孩子自己連續(xù)跳,并逐漸增加高度。

  跨越障礙物:在地面上放一根彩色的繩子或小玩具,也可在地面上劃個(gè)圓圈,或者用條彩色膠帶貼成一個(gè)10厘米左右的小河,讓寶寶從上面跳過(guò)去,或者從河的一側(cè)跳到對(duì)岸,引發(fā)他的爆發(fā)力逐漸形成。

  跳躍擊球:用繩系住一個(gè)橡皮小球,懸放在寶寶的頭頂上方,寶寶雙腳跳起來(lái)用手擊球,開(kāi)始時(shí)可以先扶住他的腋下,幫助他起跳并平穩(wěn)落地,隨后可根據(jù)寶寶的跳躍能力適當(dāng)調(diào)整球的高度。

  走的訓(xùn)練:以達(dá)到具備初步的平衡能力和行走能力

  走窄道:用粉筆劃線(xiàn)或用兩條繩做成“羊腸小路”,讓寶寶沿著地上劃好的路線(xiàn)獨(dú)立行走,也可領(lǐng)寶寶到室外的方磚路上練習(xí)。

  走斜坡:準(zhǔn)備一條寬35~40厘米、長(zhǎng)1米左右的厚木板,一端墊高約10厘米做成斜坡,或利用戶(hù)外的自然斜坡,開(kāi)始時(shí)用一只手扶著寶寶走上斜坡,待寶寶走穩(wěn)之后,可鼓勵(lì)他不借助你的力量獨(dú)自走斜坡。

  踩石頭過(guò)河:你在地上用粉筆畫(huà)兩條線(xiàn)當(dāng)做大河,在河里畫(huà)些圓圈當(dāng)石頭,告訴寶寶只有踩著石頭才能過(guò)河,要不會(huì)掉到河里。

  發(fā)展全身動(dòng)作的練習(xí):目的是促進(jìn)孩子全身動(dòng)作的發(fā)展

  周游列國(guó):用20~50厘米見(jiàn)方的大小不同的紙箱,做成空心或?qū)嵭牡拇蠓e木,讓寶寶把積木疊起來(lái),或者搬運(yùn),或者推著它周游房間。這種推物的阻力,可增加孩子各關(guān)節(jié)的本體運(yùn)動(dòng)覺(jué),達(dá)到促進(jìn)全身動(dòng)作發(fā)展的目的。

  攀登腳手架:帶寶寶到兒童樂(lè)園或幼兒園的攀登架前,教寶寶用手抓住上面的橫桿,腳蹬底下的橫桿,一步一步自己爬上去。

  提醒:就1~3歲的寶寶的身體發(fā)展?fàn)顩r來(lái)看,此階段的重點(diǎn)在于促進(jìn)孩子的動(dòng)作發(fā)展,尤其是平衡與協(xié)調(diào)能力。隨著活動(dòng)的增多,危險(xiǎn)也就隨時(shí)存在,父母親必須在旁邊給予細(xì)心的觀察與監(jiān)督,不能掉以輕心。

【1至3歲寶寶做體操開(kāi)發(fā)智力的方法有哪些】相關(guān)文章:

助寶寶開(kāi)發(fā)智力的方法有哪些05-25

新生寶寶開(kāi)發(fā)智力的方法有哪些05-27

1至6個(gè)月寶寶玩耍的方法有哪些05-29

1歲寶寶前開(kāi)發(fā)智力的方法05-23

教育寶寶開(kāi)發(fā)智力游戲有哪些05-25

做寶寶菜有哪些常用的烹調(diào)方法05-28

給胎寶寶做視覺(jué)胎教的方法有哪些05-29

四個(gè)月寶寶開(kāi)發(fā)智力的方法有哪些05-23

1至12個(gè)月寶寶精細(xì)動(dòng)作能力發(fā)育訓(xùn)練方法有哪些05-24

主站蜘蛛池模板: 亚洲精品久久国产高清| 337p人体粉嫩胞高清视频| 97亚洲色欲色欲综合网| 亚洲国产区男人本色在线观看| 国产亚洲精品aaaa片app| 娇妻被黑人粗大高潮白浆| 业余 自由 性别 成熟视频 视频| 黑人巨大精品欧美一区二区| 99在线精品免费视频| 无码av片在线观看免费| 无码人妻精品一区二区蜜桃百度| 久久综合给综合给久久| 久久精品人人做人人爽电影蜜月| 亚洲人成在线7777| 亚洲国产精品日韩av专区| 久久精品国产99久久美女| 国产精品一区二区亚瑟不卡| 亚洲色无码播放| 一区二区高清国产在线视频| 免费纯肉3d动漫无码网站| 亚洲高清aⅴ日本欧美视频| 亚洲一区爱区精品无码| 草草影院发布页| 亚洲欧美另类久久久精品能播放的| 中文av岛国无码免费播放| 侵犯人妻教师波多野吉衣| 99999久久久久久亚洲| 国产又色又爽又黄的免费软件| 国产精品久久久爽爽爽麻豆色哟哟| 国产成人无码av| 5d肉蒲团之性战奶水欧美| 无码h片在线观看网站| 性生交大片免费看女人按摩| 免费精品99久久国产综合精品| 国产97人人超碰caoprom三级| 国产一区二区三区怡红院| av无码精品一区二区三区四区| 亚洲精品亚洲人成在线下载| 人妻少妇乱子伦精品无码专区电影| 久久日本三级韩国三级| 亚洲国产无套无码av电影|