免费无码作爱视频,女厕厕露p撒尿八个少妇,精品人妻av区乱码,国产aⅴ爽av久久久久久

1至3歲寶寶做體操開發智力的方法有哪些

時間:2022-05-23 17:48:15 母嬰 我要投稿
  • 相關推薦

1至3歲寶寶做體操開發智力的方法有哪些

  1-3歲的寶寶好動,所以他們的活動量也很大。這個時候,爸爸媽媽可以根據寶寶的生長發育的特點來適當引導孩子做各項體操。這樣不僅促進寶寶生長發育,同時還可以開發寶寶的智力。

1至3歲寶寶做體操開發智力的方法有哪些

  爸爸媽媽引導1-3歲寶寶做各項體操,活動他們的筋骨,這既能滿足孩子運動的需求,促進體能發展,又可避免孩子因為過于好動而惹事生非。

  爬的練習:目的是鍛煉四肢,促進手腳和全身的動作協調

  爬樓梯:選擇不太高的樓梯,讓孩子爬上去,爬下來。爬山洞:將紙箱橫放在地上,將小皮球滾入其中,引導寶寶去追逐,由于空間狹窄,他自然會用爬行的方式,這可鍛煉四肢和平衡能力。

  翻山越領:將家中的毛毯、枕頭、棉被等物品,堆積成各種障礙物,讓幼兒爬上爬下,學會綜合性地運用身體與四肢的能力。

  跳的練習:目的是鍛煉他的爆發力、彈跳能力、平衡能力

  登高跳:準備一個約10~15厘米高的凳子或椅子,或者家里的床和彈簧床,扶寶寶登上去,然后雙手拉著寶寶的手,教寶寶雙腳從高處跳下,待孩子跳得熟練后,可放手讓孩子自己連續跳,并逐漸增加高度。

  跨越障礙物:在地面上放一根彩色的繩子或小玩具,也可在地面上劃個圓圈,或者用條彩色膠帶貼成一個10厘米左右的小河,讓寶寶從上面跳過去,或者從河的一側跳到對岸,引發他的爆發力逐漸形成。

  跳躍擊球:用繩系住一個橡皮小球,懸放在寶寶的頭頂上方,寶寶雙腳跳起來用手擊球,開始時可以先扶住他的腋下,幫助他起跳并平穩落地,隨后可根據寶寶的跳躍能力適當調整球的高度。

  走的訓練:以達到具備初步的平衡能力和行走能力

  走窄道:用粉筆劃線或用兩條繩做成“羊腸小路”,讓寶寶沿著地上劃好的路線獨立行走,也可領寶寶到室外的方磚路上練習。

  走斜坡:準備一條寬35~40厘米、長1米左右的厚木板,一端墊高約10厘米做成斜坡,或利用戶外的自然斜坡,開始時用一只手扶著寶寶走上斜坡,待寶寶走穩之后,可鼓勵他不借助你的力量獨自走斜坡。

  踩石頭過河:你在地上用粉筆畫兩條線當做大河,在河里畫些圓圈當石頭,告訴寶寶只有踩著石頭才能過河,要不會掉到河里。

  發展全身動作的練習:目的是促進孩子全身動作的發展

  周游列國:用20~50厘米見方的大小不同的紙箱,做成空心或實心的大積木,讓寶寶把積木疊起來,或者搬運,或者推著它周游房間。這種推物的阻力,可增加孩子各關節的本體運動覺,達到促進全身動作發展的目的。

  攀登腳手架:帶寶寶到兒童樂園或幼兒園的攀登架前,教寶寶用手抓住上面的橫桿,腳蹬底下的橫桿,一步一步自己爬上去。

  提醒:就1~3歲的寶寶的身體發展狀況來看,此階段的重點在于促進孩子的動作發展,尤其是平衡與協調能力。隨著活動的增多,危險也就隨時存在,父母親必須在旁邊給予細心的觀察與監督,不能掉以輕心。

【1至3歲寶寶做體操開發智力的方法有哪些】相關文章:

助寶寶開發智力的方法有哪些05-25

新生寶寶開發智力的方法有哪些05-27

1至6個月寶寶玩耍的方法有哪些05-29

1歲寶寶前開發智力的方法05-23

教育寶寶開發智力游戲有哪些05-25

做寶寶菜有哪些常用的烹調方法05-28

給胎寶寶做視覺胎教的方法有哪些05-29

四個月寶寶開發智力的方法有哪些05-23

1至12個月寶寶精細動作能力發育訓練方法有哪些05-24

主站蜘蛛池模板: 在厨房被c到高潮a毛片奶水| 久青草国产97香蕉在线视频| 九九热在线视频观看这里只有精品| 中文字幕乱码免费专区| 成人激情五月天| 五级黄高潮片90分钟视频| 欧美大胆丰满熟妇xxbb| 亚洲毛片αv无线播放一区| 精品国产麻豆免费人成网站| 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇软件| 成年在线观看免费视频| 成年女人免费视频播放体验区| 亚洲成av人片不卡无码手机版| 久久www免费人成_看片| 欧美成年网站色a| 中文字幕精品一区二区精品| 国产精品美脚玉足脚交欧美| 日韩精品人妻系列无码专区免费| 亚洲免费精品aⅴ国产| 国产精品电影久久久久电影网| 国产精品高潮呻吟av久久男男| 四虎国产精品永久在线国在线| 久久精品国产亚洲精品| 久久精品国产亚洲一区二区| 18禁成人???猛撞视频在线看| 人人澡人人妻人人爽人人蜜桃麻豆| 一区二区三区无码按摩精油| 国产区亚洲一区在线观看| 国产日韩欧美久久久精品图片| 国内揄拍国内精品| 日产精品高潮呻吟av久久| 亚洲熟妇色xxxxx亚洲| 少妇久久久久久被弄到高潮| 国产精品人成在线播放新网站| a∨无码天堂av| 人人爽人人澡人人人妻| 人妻熟女一区二区aⅴ| 精品久久综合1区2区3区激情| 97高清国语自产拍| 久久久久久免费毛片精品| 人妻少妇精品视频二区|