免费无码作爱视频,女厕厕露p撒尿八个少妇,精品人妻av区乱码,国产aⅴ爽av久久久久久

1至3歲寶寶做體操開發智力的方法有哪些

時間:2022-05-23 17:48:15 母嬰 我要投稿
  • 相關推薦

1至3歲寶寶做體操開發智力的方法有哪些

  1-3歲的寶寶好動,所以他們的活動量也很大。這個時候,爸爸媽媽可以根據寶寶的生長發育的特點來適當引導孩子做各項體操。這樣不僅促進寶寶生長發育,同時還可以開發寶寶的智力。

1至3歲寶寶做體操開發智力的方法有哪些

  爸爸媽媽引導1-3歲寶寶做各項體操,活動他們的筋骨,這既能滿足孩子運動的需求,促進體能發展,又可避免孩子因為過于好動而惹事生非。

  爬的練習:目的是鍛煉四肢,促進手腳和全身的動作協調

  爬樓梯:選擇不太高的樓梯,讓孩子爬上去,爬下來。爬山洞:將紙箱橫放在地上,將小皮球滾入其中,引導寶寶去追逐,由于空間狹窄,他自然會用爬行的方式,這可鍛煉四肢和平衡能力。

  翻山越領:將家中的毛毯、枕頭、棉被等物品,堆積成各種障礙物,讓幼兒爬上爬下,學會綜合性地運用身體與四肢的能力。

  跳的練習:目的是鍛煉他的爆發力、彈跳能力、平衡能力

  登高跳:準備一個約10~15厘米高的凳子或椅子,或者家里的床和彈簧床,扶寶寶登上去,然后雙手拉著寶寶的手,教寶寶雙腳從高處跳下,待孩子跳得熟練后,可放手讓孩子自己連續跳,并逐漸增加高度。

  跨越障礙物:在地面上放一根彩色的繩子或小玩具,也可在地面上劃個圓圈,或者用條彩色膠帶貼成一個10厘米左右的小河,讓寶寶從上面跳過去,或者從河的一側跳到對岸,引發他的爆發力逐漸形成。

  跳躍擊球:用繩系住一個橡皮小球,懸放在寶寶的頭頂上方,寶寶雙腳跳起來用手擊球,開始時可以先扶住他的腋下,幫助他起跳并平穩落地,隨后可根據寶寶的跳躍能力適當調整球的高度。

  走的訓練:以達到具備初步的平衡能力和行走能力

  走窄道:用粉筆劃線或用兩條繩做成“羊腸小路”,讓寶寶沿著地上劃好的路線獨立行走,也可領寶寶到室外的方磚路上練習。

  走斜坡:準備一條寬35~40厘米、長1米左右的厚木板,一端墊高約10厘米做成斜坡,或利用戶外的自然斜坡,開始時用一只手扶著寶寶走上斜坡,待寶寶走穩之后,可鼓勵他不借助你的力量獨自走斜坡。

  踩石頭過河:你在地上用粉筆畫兩條線當做大河,在河里畫些圓圈當石頭,告訴寶寶只有踩著石頭才能過河,要不會掉到河里。

  發展全身動作的練習:目的是促進孩子全身動作的發展

  周游列國:用20~50厘米見方的大小不同的紙箱,做成空心或實心的大積木,讓寶寶把積木疊起來,或者搬運,或者推著它周游房間。這種推物的阻力,可增加孩子各關節的本體運動覺,達到促進全身動作發展的目的。

  攀登腳手架:帶寶寶到兒童樂園或幼兒園的攀登架前,教寶寶用手抓住上面的橫桿,腳蹬底下的橫桿,一步一步自己爬上去。

  提醒:就1~3歲的寶寶的身體發展狀況來看,此階段的重點在于促進孩子的動作發展,尤其是平衡與協調能力。隨著活動的增多,危險也就隨時存在,父母親必須在旁邊給予細心的觀察與監督,不能掉以輕心。

【1至3歲寶寶做體操開發智力的方法有哪些】相關文章:

助寶寶開發智力的方法有哪些05-25

新生寶寶開發智力的方法有哪些05-27

1至6個月寶寶玩耍的方法有哪些05-29

1歲寶寶前開發智力的方法05-23

教育寶寶開發智力游戲有哪些05-25

做寶寶菜有哪些常用的烹調方法05-28

給胎寶寶做視覺胎教的方法有哪些05-29

四個月寶寶開發智力的方法有哪些05-23

1至12個月寶寶精細動作能力發育訓練方法有哪些05-24

主站蜘蛛池模板: 4438xx亚洲最大五色丁香| 色一情一乱一伦一区二区三区日本| 久久夜色精品国产噜噜av| 国产亚洲精品久久久美女| 97人妻人人做人碰人人爽| 色欲久久久天天天综合网| 人人爽人人爽人人片a免费| 日韩加勒比一本无码精品| 亚洲狠狠婷婷综合久久久久图片| 无码人妻精品一区二区三区66| 日本免费一区二区三区| 中文字幕无码人妻aaa片| 亚洲国产亚综合在线区| 亚洲人成色44444在线观看| 国模吧双双大尺度炮交gogo| 18?????网站| 久久综合九色综合97伊人| 久久国产精品波多野结衣av| 久久av一区二区三区| 国产av国片精品jk制服丝袜| 美女内射视频www网站午夜| 国产免码va在线观看免费| 狠狠色噜噜狠狠狠777米奇| 欧美亚洲国产精品久久| 国产成人精品自在钱拍| 一本久道久久综合狠狠爱| 三级特黄60分钟在线观看| 久久精品久久精品中文字幕| 国产精品久久午夜夜伦鲁鲁| 色综久久综合桃花网国产精品| 久久精品aⅴ无码中文字字幕重口| 激情无码人妻又粗又大| 国产成人亚洲综合色影视| 国产成熟人妻换╳╳╳╳| 无码中文人妻在线三区| 老湿机69福利区无码| 无码中文人妻在线一区二区三区| 亚洲国产成人爱av在线播放| 精品国产杨幂在线观看| 精品国产免费人成网站| 朋友的丰满人妻中文字幕|