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嬰兒10個(gè)月便秘怎么辦
導(dǎo)語(yǔ)：10個(gè)月寶寶經(jīng)常便秘，那么嬰兒10個(gè)月便秘怎么辦呢?下面就由jy135小編給大家介紹一下嬰兒10個(gè)月便秘的解決方法，大家一起去了解一下吧。
嬰兒10個(gè)月便秘怎么辦
首先，建議母親最好是可以采取母乳喂養(yǎng)，因?yàn)槟溉椴粌H僅是提供幼兒的食物，更是提供必要的免疫因子，母乳構(gòu)建起寶寶的第一道免疫系統(tǒng)，缺乏母乳的幼兒比較容易生病，盡量可以用母乳就用母乳喂養(yǎng)。
其次，有可能是因?yàn)閷殞毘缘哪谭鄣木壒试斐缮匣�，出現(xiàn)便秘、大便干燥的.情況，奶粉里的棕櫚油容易導(dǎo)致孩子上火，換個(gè)清淡不容易上火的奶粉吧，可以給孩子多次嘗試一直到適合的奶粉為止。
最后，必要的時(shí)候可以給孩子口服一些保健品進(jìn)行脾胃消化的調(diào)養(yǎng)，這是在癥狀相對(duì)比較嚴(yán)重的情況下使用，平時(shí)多給孩子喝水，注意在調(diào)養(yǎng)期間要飲食清淡，多喝白開(kāi)水這點(diǎn)也是很重要的。
嬰兒10個(gè)月便秘食譜
1.牛奶紅薯泥
營(yíng)養(yǎng)分析：紅薯含有的大量膳食纖維能刺激腸道，增強(qiáng)蠕動(dòng)，防治寶寶便秘。添加適量的'奶粉剛好提供了豐富的蛋白質(zhì)和脂肪，而且有牛奶的濃香，能刺激寶寶食欲，讓寶寶更容易接受輔食。適合六個(gè)月以上的寶寶。 制作方法：
1.將紅薯(馬鈴薯)洗凈去皮蒸熟，用篩碗或勺子碾成泥。
2.奶粉沖調(diào)好后倒入紅薯(馬鈴薯)泥中，調(diào)勻即可。
2、蔗汁蜂蜜粥
材料：甘蔗汁100毫升，蜂蜜50毫升，大米50克。
做法：將大米煮粥，待熟調(diào)入蜂蜜、甘蔗汁，再煮一二沸即成，每日1劑，連續(xù)3-5天。
營(yíng)養(yǎng)：可清熱生津，潤(rùn)腸通便。適用于熱病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干結(jié)等。
3.芝麻核桃粉
營(yíng)養(yǎng)分析：芝麻核桃粉主要是補(bǔ)腦益智的作用，如果你容易口腔唇上長(zhǎng)瘡，大便干燥，小便較黃，晚上煩躁不安，甚至盜汗，也合適吃。
制作方法：黑芝麻，核桃仁各等份，炒熟，研成細(xì)末，裝于瓶?jī)?nèi).每日1次，每次30克，加蜂蜜適量，溫水調(diào)服。
4、酥蜜粥
材料：酥油、蜂蜜各30克，大米100克。
做法：將大米淘凈，煮粥，待熟時(shí)調(diào)入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1劑，連續(xù)3-5天。
營(yíng)養(yǎng)：可補(bǔ)益氣血，潤(rùn)腸通便。適用于氣血虧虛、腸燥便秘、大便干結(jié)難解。
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