嬰兒10個月便秘怎么辦

　　導語：10個月寶寶經常便秘，那么嬰兒10個月便秘怎么辦呢?下面就由jy135小編給大家介紹一下嬰兒10個月便秘的解決方法，大家一起去了解一下吧。

　　嬰兒10個月便秘怎么辦

　　首先，建議母親最好是可以采取母乳喂養，因為母乳不僅僅是提供幼兒的食物，更是提供必要的免疫因子，母乳構建起寶寶的第一道免疫系統，缺乏母乳的幼兒比較容易生病，盡量可以用母乳就用母乳喂養。

　　其次，有可能是因為寶寶吃的奶粉的緣故造成上火，出現便秘、大便干燥的.情況，奶粉里的棕櫚油容易導致孩子上火，換個清淡不容易上火的奶粉吧，可以給孩子多次嘗試一直到適合的奶粉為止。

　　最后，必要的時候可以給孩子口服一些保健品進行脾胃消化的調養，這是在癥狀相對比較嚴重的情況下使用，平時多給孩子喝水，注意在調養期間要飲食清淡，多喝白開水這點也是很重要的。

　　嬰兒10個月便秘食譜

　　1.牛奶紅薯泥

　　營養分析：紅薯含有的大量膳食纖維能刺激腸道，增強蠕動，防治寶寶便秘。添加適量的'奶粉剛好提供了豐富的蛋白質和脂肪，而且有牛奶的濃香，能刺激寶寶食欲，讓寶寶更容易接受輔食。適合六個月以上的寶寶。 制作方法：

　　1.將紅薯(馬鈴薯)洗凈去皮蒸熟，用篩碗或勺子碾成泥。

　　2.奶粉沖調好后倒入紅薯(馬鈴薯)泥中，調勻即可。

　　2、蔗汁蜂蜜粥

　　材料：甘蔗汁100毫升，蜂蜜50毫升，大米50克。

　　做法：將大米煮粥，待熟調入蜂蜜、甘蔗汁，再煮一二沸即成，每日1劑，連續3-5天。

　　營養：可清熱生津，潤腸通便。適用于熱病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干結等。

　　3.芝麻核桃粉

　　營養分析：芝麻核桃粉主要是補腦益智的作用，如果你容易口腔唇上長瘡，大便干燥，小便較黃，晚上煩躁不安，甚至盜汗，也合適吃。

　　制作方法：黑芝麻，核桃仁各等份，炒熟，研成細末，裝于瓶內.每日1次，每次30克，加蜂蜜適量，溫水調服。

　　4、酥蜜粥

　　材料：酥油、蜂蜜各30克，大米100克。

　　做法：將大米淘凈，煮粥，待熟時調入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1劑，連續3-5天。

　　營養：可補益氣血，潤腸通便。適用于氣血虧虛、腸燥便秘、大便干結難解。

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