有關寶寶厭奶的原因及應對方法

一、寶寶厭奶的原因

　　可能1厭奶期

　　兒科專家表示，嬰兒的厭奶期通常發生在3-6個月，由于原因仍不明，因此通常遇到了厭奶狀況，需請家長特別注意寶寶的用餐狀況，避免造成生長發育不良的狀況。若寶寶厭奶狀況嚴重到影響其健康，亦可請醫生開立藥物，幫助寶寶的腸胃蠕動、增加食欲。

　　可能2脹氣

　　中醫內科專家補充表示，脹氣的原因除了奶制品原本就容易造成脹氣現象外，脹氣的原因也可能來自于喝奶的過程中，因奶瓶孔過大或是姿勢不正確，導致吸入過多空氣，致使寶寶產生脹氣的不適感，在經由按摩或是阻卻導致脹氣的原因，寶寶的厭奶癥狀即可獲得改善。

　　可能3后天疾病

　　有時候寶寶的食欲不振是因為疾病導致的，例如感冒、腸胃炎，或者是寶寶有過敏體質，都可能致使其食欲受到影響，這種狀況會隨著疾病好轉而逐漸獲得改善，只需注意生病時期應把握清淡飲食的原則。

　　可能4先天疾病

　　部分先天性疾病如心臟病、海洋性貧血…等，都有可能會造成寶寶食欲不佳的情況。

　　可能5便秘

　　一般來說，母乳寶寶較少發生便秘以及食欲不佳的情形，但寶寶便秘的情形容易在更換奶品的時候發生，尤其配方奶內含鐵質，更容易讓便秘情形發生。護理專家建議更換奶品應采漸進式，一開始的比例可由1/3做調整，若寶寶無過敏反應或是便秘情形，便可逐步增加新奶粉的比例。

　　二、寶寶厭奶期4招輕松應對

　　第1招 不用強迫手段

　　很多家長都擔心寶寶喝太少會長不大，于是采用強迫的方式。但是這種做法反而會讓寶寶對吃產生恐懼。其實只要寶寶身高、體重等發展狀況，都在可以接受的范圍內，并不需要強迫他喝奶，這個時期家長應該思考，如何協助寶寶接受半流質的輔食，而非強迫他喝奶。

　　第2招 改變喂食方式

　　當寶寶出現厭奶的征兆，爸媽可以從改善喂食方式做起，采取較為隨性的方式，不需要按表作業。以少量多餐為原則，等寶寶想吃的時候再吃。可以通過游戲消耗寶寶的體力，例如按摩、肢體活動等，當他精力耗盡、感到饑餓時，進食的狀況也會獲得改善。

　　第3招 營造用餐環境

　　進食的環境盡量柔和、安靜。因為此階段的寶寶開始對外界感到好奇，用餐時若有人在旁逗弄他，或出現很多能吸引他注意力的玩具、聲音，寶寶會覺得這些事情比吃飯更有趣，自然就不想吃了。

　　第4招 奶嘴洞大小要適當

　　有時候寶寶喝奶少，可能是因為奶瓶上奶嘴的奶洞太小，使寶寶吸得不順暢，因此喝的量才減少。先將奶瓶倒過來，檢查一下奶瓶上奶嘴的奶洞，是否能順利流出，通常最佳的速度是1秒1滴，滴不出來或滴得太快，對寶寶都不好。

　　三、寶寶厭奶的癥狀

　　生理性厭奶期的特征是嬰兒發育正常，活力很好，只是吃奶量暫時減少。“生理性厭奶期”在嬰兒是很常見的現象，常發生在兩個時期。有的新生兒喝奶量一向正常，到二、三個月大，突然喝奶量減少，但活力、體重都正常，無任何病態。這主要是在二、三個月前吸奶是種反射動作，祗要給予奶水就喝，但是之后就會按身體實際需要和食欲來調整奶量，所以食量可能會變少。第二個時期是四--六個月以后，嬰兒的生理發育及感官功能愈來愈成熟，開始對周遭的環境產生好奇并喜歡探索，自然就容易對“吃”分心，這該是厭奶的主要原因。另外，四個月之后可開始替寶寶添加輔食品，寶寶在吃了與牛奶不同的多樣化食物之后，很可能會“喜新厭舊”，變得不再只鐘情于“牛奶”這種單一口味的東西。甚至對吸拇指或玩弄垃圾筒都覺得比喝奶好玩，所以會有厭奶的現象產生。

　　厭奶的發生并非就代表著寶寶會營養不良，如果寶寶的成長曲線屬于正常，且活動力一如往昔，無其他異常的現象發生，就像有些生理的不適癥狀會導致寶寶厭奶（如：剛打完預防針、長牙期間、脹氣等），這種情形通常持續幾天后即恢復正常，父母就毋須過于擔憂。然而如果寶寶食欲仍然不振，且出現活動力變差的情形，則有必要察覺是否有其他的生理疾病了。

　　四、寶寶生理性厭奶是怎么回事

　　1、對周圍世界的好奇。這個階段的嬰兒，是標準的好奇寶寶，對周圍所有的事物都充滿了好奇心，很容易因為分心，而無法專心喝奶。

　　2、單一的食品寶寶吃膩了。如果寶寶不是過敏兒，那么在四個月之后就可開始吃副食品了。寶寶在吃了與牛奶不同的多樣化食物之后，很可能會“喜新厭舊”，變得不再只鐘情于“牛奶”這種單一口味的東西。

　　3、成長速度變慢。此時的寶寶，其成長速度較趨緩和，對營養與熱量的需求不像之前那么大，因此不若新生兒時期愛吃。

　　4、開始長牙。寶寶大約6個月左右開始長牙，因而特別愛咬東西，不喜歡吸吮，連帶也就不愛喝奶了。

　　有些寶寶厭奶期持續太久，就不能單純的等待他自然恢復。因為人體的胃是個彈性的袋子，經常不去撐它，就漸漸習慣不覺得餓。有些孩子起初是生理性厭食，漸漸體重不再適度增加，在生長曲線表上，體重百分位下降兩個曲線，或落后到第三百分位以下，稱為“生長遲緩”，已經算是病理性厭食。

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