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寶寶上火了要怎么給孩子去火

時(shí)間:2022-05-31 11:29:45 母嬰 我要投稿
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寶寶上火了要怎么給孩子去火

  “火”寶寶對(duì)號(hào)入座

寶寶上火了要怎么給孩子去火

  皮皮出現(xiàn)的癥狀是上火。除了出現(xiàn)便秘外,有的寶寶可能還會(huì)伴隨有其它癥狀:

  1、口舌生瘡,喉嚨腫痛,口中有臭味;

  2、臉上長(zhǎng)紅點(diǎn)及眼屎增多;

  3、吃不進(jìn),胃口不好,小兒正常營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足;

  4、晚上睡不好,休息不夠讓上火更加嚴(yán)重;

  上火的癥狀若是置之不理,寶寶很快就發(fā)展到感冒、支氣管炎,讓媽媽們傷透腦筋。

  “火”寶寶調(diào)理法

  喝配方奶的寶寶,的確容易出現(xiàn)上火癥狀。奶粉的原料是牛奶,牛奶中含酪蛋白多,鈣鹽含量也較高,在胃酸的作用下容易結(jié)成塊,不易消化。另外配方奶粉是由牛奶為原料制作而成,其中添加了各種營(yíng)養(yǎng)素,有些寶寶的腸胃不適應(yīng)某種奶粉,以至于喝了奶粉后就便不出來(lái)。雖然問(wèn)題不大,但寶寶又不能不喝奶粉,怎么辦呢?其實(shí)學(xué)會(huì)正確調(diào)理寶寶的飲食,就能科學(xué)預(yù)防上火。

  1、多喝水:寶寶早上起來(lái)就喝白開(kāi)水,這樣可以補(bǔ)充晚上丟失的水分,清理腸道,排除廢物,喚醒消化系統(tǒng)及整體機(jī)能的恢復(fù),清潔口腔等。半小時(shí)后再喝奶或吃主食,吃完后再喝幾口水以清潔口腔。有些寶寶不愛(ài)喝白開(kāi)水,也可以喝些果汁。如胡蘿卜、蘋(píng)果、梨等切成小塊,放水中煮開(kāi),晾溫后給寶寶喝。不同的味覺(jué)體驗(yàn),也會(huì)讓寶寶多喝水。

  2、多吃水果:當(dāng)寶寶6個(gè)月以后,各種輔食紛紛登場(chǎng),果泥、菜泥要成為寶寶每天的必吃食物。蘋(píng)果用勺子刮成泥狀,直接給寶寶吃;香蕉具有潤(rùn)腸的效果,可以用勺背碾成泥,給寶寶吃。此外梨、橙子、西瓜等等,都可以成為寶寶的美味。

  3、多吃粥:當(dāng)寶寶能吃粥以后,媽媽可以逐漸給寶寶添加各種粥,紅薯粥、綠豆粥、南瓜粥、蔬菜粥、小米粥等,這些食物中的纖維素可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),減少便秘發(fā)生。

  4、少吃上火的食物:如巧克力、花生、炸雞、炸薯?xiàng)l等,荔枝屬于熱性水果,有“一顆荔枝三把火”的說(shuō)法,所以小寶寶也要少吃為好。

  媽咪支招

  壯壯媽?zhuān)簩殞毶匣鹬卦陬A(yù)防,但當(dāng)寶寶出現(xiàn)大便干、小便黃、口舌生瘡、睡不香、口氣重等等的上火癥狀時(shí),最好選用中藥治療去火,因?yàn)槲魉幍母弊饔萌菀讓?duì)小兒身體造成傷害。而中藥則可以治本,有效祛除孩子體內(nèi)病邪。

  佳佳媽?zhuān)何壹覍殞氁彩菒?ài)上火,當(dāng)我發(fā)現(xiàn)他上火后,除了飲食調(diào)理外,我還會(huì)用到一樣好東西——三公仔小兒七星茶。阿婆說(shuō)我們小的時(shí)候家中會(huì)煮些涼茶來(lái)喝,現(xiàn)在比較方便了,有成品的小兒七星茶,不用自己費(fèi)時(shí)間煮,如果見(jiàn)寶寶有上火癥狀,沖一包就是了。小兒七星茶的味道微甜,寶寶也愛(ài)喝。對(duì)付寶寶上火,可謂功勞卓著,我家常備著它。

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