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寶寶上火了要怎么給孩子去火

時間:2022-05-31 11:29:45 母嬰 我要投稿
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  “火”寶寶對號入座

寶寶上火了要怎么給孩子去火

  皮皮出現的癥狀是上火。除了出現便秘外,有的寶寶可能還會伴隨有其它癥狀:

  1、口舌生瘡,喉嚨腫痛,口中有臭味;

  2、臉上長紅點及眼屎增多;

  3、吃不進,胃口不好,小兒正常營養供應不足;

  4、晚上睡不好,休息不夠讓上火更加嚴重;

  上火的癥狀若是置之不理,寶寶很快就發展到感冒、支氣管炎,讓媽媽們傷透腦筋。

  “火”寶寶調理法

  喝配方奶的寶寶,的確容易出現上火癥狀。奶粉的原料是牛奶,牛奶中含酪蛋白多,鈣鹽含量也較高,在胃酸的作用下容易結成塊,不易消化。另外配方奶粉是由牛奶為原料制作而成,其中添加了各種營養素,有些寶寶的腸胃不適應某種奶粉,以至于喝了奶粉后就便不出來。雖然問題不大,但寶寶又不能不喝奶粉,怎么辦呢?其實學會正確調理寶寶的飲食,就能科學預防上火。

  1、多喝水:寶寶早上起來就喝白開水,這樣可以補充晚上丟失的水分,清理腸道,排除廢物,喚醒消化系統及整體機能的恢復,清潔口腔等。半小時后再喝奶或吃主食,吃完后再喝幾口水以清潔口腔。有些寶寶不愛喝白開水,也可以喝些果汁。如胡蘿卜、蘋果、梨等切成小塊,放水中煮開,晾溫后給寶寶喝。不同的味覺體驗,也會讓寶寶多喝水。

  2、多吃水果:當寶寶6個月以后,各種輔食紛紛登場,果泥、菜泥要成為寶寶每天的必吃食物。蘋果用勺子刮成泥狀,直接給寶寶吃;香蕉具有潤腸的效果,可以用勺背碾成泥,給寶寶吃。此外梨、橙子、西瓜等等,都可以成為寶寶的美味。

  3、多吃粥:當寶寶能吃粥以后,媽媽可以逐漸給寶寶添加各種粥,紅薯粥、綠豆粥、南瓜粥、蔬菜粥、小米粥等,這些食物中的纖維素可以促進胃腸蠕動,減少便秘發生。

  4、少吃上火的食物:如巧克力、花生、炸雞、炸薯條等,荔枝屬于熱性水果,有“一顆荔枝三把火”的說法,所以小寶寶也要少吃為好。

  媽咪支招

  壯壯媽:寶寶上火重在預防,但當寶寶出現大便干、小便黃、口舌生瘡、睡不香、口氣重等等的上火癥狀時,最好選用中藥治療去火,因為西藥的副作用容易對小兒身體造成傷害。而中藥則可以治本,有效祛除孩子體內病邪。

  佳佳媽:我家寶寶也是愛上火,當我發現他上火后,除了飲食調理外,我還會用到一樣好東西——三公仔小兒七星茶。阿婆說我們小的時候家中會煮些涼茶來喝,現在比較方便了,有成品的小兒七星茶,不用自己費時間煮,如果見寶寶有上火癥狀,沖一包就是了。小兒七星茶的味道微甜,寶寶也愛喝。對付寶寶上火,可謂功勞卓著,我家常備著它。

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