寶寶上火是什么原因該怎么辦

　　以上就是關于寶寶上火怎么辦的解答了，應對寶寶上火情況，首先要找準原因。

　　寶寶體質與成年人不同，他們新陳代謝比較旺盛，生長發育快速，所以很容易上火，那么寶寶上火怎么辦呢，我們就來聽一下護理保健專家的解答吧。

　　寶寶上火怎么辦：寶寶出生后最好堅持母乳喂養，母乳是嬰兒最理想的食物，更易被寶寶消化吸收，不易上火。需要提醒處于哺乳期的媽媽們，盡量不要吃上火的食物，因為媽媽體內的“火氣”是會通過母乳喂養傳給寶寶使寶寶上火的。

　　寶寶上火怎么辦：嬰兒配方奶粉是在沒有母乳喂養下的最佳選擇，營養價值比較高，建議選用最接近母乳配方的奶粉。盡量選用精制植物油配方，寶寶喝了不上火，大便稀軟，鈣質和脂肪吸收好。對含有棕櫚油、全脂奶粉或乳脂等成分的嬰兒配方奶粉要仔細看清說明，適當地避開一些不適合寶寶的因素。

　　寶寶上火怎么辦：平時我們對寶寶的飲食也要多注意一些，如多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、萵筍、茄子、等。要忌辛辣、油膩、高熱量的食物，要注意給寶寶少吃大蔥、辣椒、胡椒等辛辣食物;肉類、巧克力以及油炸類等熱量高的食物。在做菜的時候我們可以注意一下營養搭配，對于寶寶來說更是一舉兩得。

　　寶寶上火怎么辦：要培養寶寶喝白開水的習慣，補充寶寶體內所需的水分，同時也是在清理腸道，排除廢物等。如果寶寶不愛喝白開水，可以加一些白糖或者是果汁類的東西。