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寶寶睡覺(jué)總要抱抱怎么解決

時(shí)間:2022-06-02 00:29:09 母嬰 我要投稿
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寶寶睡覺(jué)總要抱抱怎么解決

  寶寶哭了,媽媽抱抱!寶寶要睡覺(jué)了,媽媽抱抱!寶寶生病了、心情不好了,媽媽抱抱!其實(shí)是媽媽們讓寶寶養(yǎng)成了“抱抱”的習(xí)慣。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)無(wú)法把寶寶放下的時(shí)候,想改就很難啦!

寶寶睡覺(jué)總要抱抱怎么解決

  媽媽們的老大難

  菲菲媽?zhuān)何遗畠簞倽M(mǎn)月,每次吃奶還沒(méi)吃完就把眼睛閉上了,我以為她睡著了。剛放到床上她就醒了,又哭又鬧,我只好再把她抱起來(lái)哄上半天。

  叮當(dāng)媽?zhuān)何覂鹤涌靸蓚(gè)月了,白天睡覺(jué)的時(shí)候幾乎都要抱在手里,而且還要邊走邊抱,一把他放到床上他就會(huì)醒來(lái),動(dòng)作再輕也沒(méi)用。婆婆說(shuō)孩子小也不重,抱著就抱著吧。

  抱睡的弊大于利

  寶寶需要培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣,讓孩子獨(dú)自躺在舒適的床上睡覺(jué),不僅睡得香甜,也有利于心肺、骨骼的發(fā)育和抵抗力的增強(qiáng)。如果經(jīng)常抱著孩子睡覺(jué),孩子睡得不深,醒后常常不精神,影響睡眠的質(zhì)量;抱著孩子睡覺(jué),他的身體不舒展,身體各個(gè)部位的活動(dòng),尤其是四肢的活動(dòng)要受到限制,不靈活、不自由,全身肌肉得不到休息;抱著睡覺(jué)也不利于孩子呼出二氧化碳和吸進(jìn)新鮮空氣,影響孩子的新陳代謝;同時(shí),還不利于孩子養(yǎng)成獨(dú)立生活的習(xí)慣。總之,經(jīng)常抱著孩子睡覺(jué)對(duì)孩子而言是弊大于利。

  寶寶為何放不下

  主觀因素:寶寶的本能需求

  新生兒初到人間,肌膚渴望爸爸媽媽的愛(ài)撫。躺在父母的懷中會(huì)讓寶寶感到溫暖、安定,這是寶寶的正常心理需求,爸爸媽媽?xiě)?yīng)盡量滿(mǎn)足。這也是培養(yǎng)親子關(guān)系的好方式。但是,父母如果總是“愛(ài)不釋手”,只要寶寶一哭,就抱在懷里哄,尤其在晚上,常常抱到孩子睡熟后才把他放在床上。時(shí)間長(zhǎng)了,寶寶就有了過(guò)分依賴(lài)的心理,最后變成了只有抱著才肯睡覺(jué)的壞習(xí)慣。

  客觀因素:錯(cuò)誤做法導(dǎo)致壞習(xí)慣

  很多時(shí)候,寶寶的壞習(xí)慣都是大人幫他養(yǎng)成的,要改正寶寶的壞習(xí)慣,家長(zhǎng)應(yīng)該做這些:睡前一定要做好準(zhǔn)備工作,給寶寶創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境;平時(shí)要經(jīng)常撫摸寶寶,不要讓他感到孤單,有充分的安全感就不會(huì)害怕一個(gè)人睡;不給孩子養(yǎng)成在手上抱著睡的習(xí)慣。秦朗

  狠狠心告別抱睡

  家有小女:不斷重復(fù)

  如果孩子放在床上醒了就再哄他睡,睡了再放床上,這樣反復(fù),一般4—5次后,他實(shí)在困了就會(huì)睡著了。反正醒了就哄、睡了就繼續(xù)放,這樣不斷重復(fù),讓寶寶慢慢習(xí)慣吧。

  Younger:硬起心腸

  我有個(gè)老外同事,說(shuō)他不抱孩子時(shí),孩子哭了5個(gè)小時(shí),第二天哭了1小時(shí),第三天就好了,關(guān)鍵是要硬得起心腸。

  皮球媽?zhuān)喊霊驯А氪蹭?/p>

  開(kāi)始時(shí)依然是抱著他睡,一旦睡著馬上放在床上,但是媽媽不要馬上離開(kāi),依然用身體挨靠著孩子,這時(shí)孩子正處于輕度睡眠,以為還是在媽媽的懷里,讓他慢慢適應(yīng)“半懷抱、半床鋪”的感覺(jué)。

  婷婷:放到床上有技巧

  把寶寶放到床上可是要有技巧的,媽媽盤(pán)腿坐床上,把寶寶抱懷里,等孩子入睡后把腿分開(kāi),輕輕地把寶寶放在床鋪上,然后撤出抱著寶寶下半身的那只手,把小枕頭塞在寶寶頭下面,再輕輕地抽出另一只手。

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