dha哪個牌子好

　　導語：孕期補充DHA有利于寶寶智力和視力發育，令寶寶的大腦發育更完全，擁有機智寶寶，從孕期補充DHA開始。那么dha哪個牌子好呢?

　　dha哪個牌子好

　　DHA有常見的幾種補充劑，魚油乳劑、魚油軟凝膠、DHA嚼片、藻類DHA、DHA沖劑以及DHA乳品等。一起數數DHA哪個牌子好：

　　紐利茲：海藻中提取的DHA純度是魚油的四倍，且而且不含EPA。紐利茲對眼部視網膜發育和視力起到保護效果，促進視力發育，預防近視。

　　奈氏力斯：添加了鋅，具有抗氧化的作用，提高食欲，促進吸收，營養較均衡，但不含葉黃素，算是一個小小的'不足。

　　金元首：里面的 DHA含量不多，不含鋅，容易氧化，也不含葉黃素，吸收利用率較低。

　　貝倍聰：每粒含有112mg，但其實已經超過每日推薦用量，還不含葉黃素和鋅。

　　智靈通：DHA促進智力和視力發育，提高學習能力和記憶力，但是對嬰兒視力保護較小。

　　dha的作用

　　DHA是神經系統細胞生長及維持的一種主要元素，是大腦和視網膜的重要構成成分，在人體大腦皮層中含量高達20%，在眼睛視網膜中所占比例最大，約占50%。對智力和視力發育至關重要。DHA還能緩解產后抑郁，令媽媽遇見大好心情。

　　DHA能讓大腦神經發育更完善，能使大腦和神經系統朝一個良好的.方向走去。DHA能增強記憶力，當年紀越來越大，或者是由于身體出現異常，慢慢變得健忘的人可以補充DHA，不僅讓大腦處于一個較為開放位置，又能是人變得機智，真是一舉兩得，好不和諧。

　　很多國家已經重新制定了人體對每日DHA的推薦 攝入量標準，其中攝入量最低的為160毫克/日，最高的為400毫克/日。如果想要視力杠杠的，大腦處理速度變快可以服用DHA。

　　dha的價格

　　DHA品牌較多，價格也不僅相同，有些媽媽可能會通過海淘的方式購買DHA，用起來也更為放心。下面媽網百科將介紹3款國外知名、好評率高的DHA產品。一起來看看。

　　Nordic Naturals嬰兒dha滴劑

　　點評：Nordic Naturals是挪威營養品品牌，主要成分為Omega-3s脂肪酸，除了含dha外，還含有鈣、維生素A、D、E。這款dha滴劑適合0-1歲的寶寶。參考價格是86.32元，但是海淘就不止這個價了，國內代購要130元以上，還要考慮運費等。

　　Childlife, Pure DHA

　　點評：childlife主要成分是omega-3s，還含有維生素A、D。childlife是一款液體膠囊，寶寶可以藥品吞咽，服用比較方便，適合1-3歲寶寶食用。參考價格是75元。

　　Doppelherz system Junior OMEGA-3

　　點評：歐洲地區最暢銷dha產品之一。是一款咀嚼片，像糖果一樣吃，還能補充dha，可謂十全十美。Doppelherz system Junior OMEGA-3的參考價格是126.25元。

　　沒有海淘需求的媽媽可以關注國內能選購的`產品，如紐利茲，海藻中提取的DHA純度是魚油的四倍，且而且不含EPA。參考價99元。

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