春節(jié)寶寶貪吃該怎么辦

　　兒童貪食由多種原因所致，主要有以下原因：

　　(1)溺愛所致。在許多情況下，孩子的“多食癥”， 是由于父母的過分溺愛所造成的。父母經(jīng)常過多地為孩子提供食物，使孩子在被動地吃的過程中，獲得被疼愛的心理滿足，從而產(chǎn)生了對食物的更大需求。家長常以食物作為獎勵品，時間一長，孩子就會貪食。

　　(2)需求不足。孩子的生理需求是多方面的，當某種需求無法得到滿足時，便會用吃食物來取代，而產(chǎn)生貪吃。

　　(3)安全代償。如孩子挨父母打罵或小朋友欺負時，只要對方拿出幾塊糖來，孩子便會立即停止哭鬧，而糖的甜味使孩子暫時忘記了方才的不安全感。

　　(4)情感代償。兒童心理學(xué)家讓年齡、體重相同的一組獨生子女和一組非獨生子女生活在一起，控制副食供給。結(jié)果在兩天中，非獨生子女的主食量大大超過獨生子女。后來，讓兩組兒童的父母專門照顧他們，他們的飯量就慢慢接近了。這提示，非獨生子女在缺乏關(guān)懷的情況下，只能用多食來補充情感需求。

　　(5)挫折反應(yīng)。當孩子在高級需求受挫折后，就容易回歸到對食物的需求上。有時兒童受挫折后，往往不會把攻擊的矛頭直拉指向構(gòu)成挫折的事物，而是去多吃食物來發(fā)泄心中的不滿。

　　為此，孩子貪吃，家長要查出原因，有針對性進行教育。

　　至于如何教育貪食的孩子，德國的曼一盧奧馬認為，希望光靠勸告使孩子理睬。曼一盧奧馬議，為了使孩子對飲食重新采取正確態(tài)度，全家一天應(yīng)有一次在一起吃飯的時間。一起進餐時，應(yīng)當允許孩子講述他們自己的事物和憂慮，使他們擺脫內(nèi)心的壓力。巴塞爾兒科醫(yī)生、心理學(xué)家安·貝希林認為，在飯桌上采取“自肋餐的方式”是幫助孩子合理對待飲食的關(guān)鍵。如果在做飯和采購時孩子能夠幫忙，決定在飯桌上擺出什么菜肴，他就會向有利健康的、含熱量少的食品轉(zhuǎn)變。在業(yè)余時間父母帶著孩子，全家進行戶外活動也很重要。正如馬爾庫斯博士所說，運動和正確的飲食是密切相關(guān)的.

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