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嬰兒腹瀉有哪些食療方法
一、嬰兒腹瀉怎么治
1、蘋果泥
材料：蘋果，鹽。
制作：蘋果切塊，搗成果泥后食用。每天食蘋果泥2-3次，每次30-60克。也可取蘋果一個洗凈切碎，加鹽0.8-0.9克，糖5克，水250毫升共煎湯，分2-3次飲用。
功用：適用于6月齡以上小兒。蘋果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收斂作用，適宜于小兒腹瀉癥。
2、淮山藥粥
材料：粳米50克，淮山藥細粉20克。
制作：上述材料同煮成粥，每日2-3次。
功用：具有健脾的功效。對遷延性、慢性腹瀉有效。
3、薏米雞內金粥
材料：生薏米30克，雞內金一個，粳米25克。
制作：上述材料同煮成粥。
功用：患兒食之，有利濕健胃消食的功效。
4、米湯
這個是非常好用的，可以使煮稀飯的時候多放點水多出來的湯水，也可以專門熬煮，放一點米在鍋里煮至稀糊即可。
5、蛋黃膳
將雞蛋煮熟后去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內小火熬煉取油，1歲內嬰兒每天一個蛋黃油，分2-3次服，3天為一個療程，治療腹瀉，并有補脾益胃止瀉作用;雞蛋黃加少許面粉和姜絲所蒸出的雞蛋餅也有同等功效。
6、栗糊膳
用3~5個栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調味后食用，每天2~3次，有溫中止瀉作用。
另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用。康復期可用的膳食有白米粥、面片、藕粉、雞蛋、清蒸魚、咸味雞蛋羹等。
二、嬰兒腹瀉原因有哪些
1、孩子腸道結構和功能還不成熟
寶寶身體處在生長發育階段，腸道還在生長的過程中，黏膜細胞連接不完善，細胞間連接調節差，病原微生物相對容易入侵。
2、飲食過涼
天氣熱，媽媽愛給寶寶吃各種各樣的瓜果涼菜幫助寶寶降溫，但如果寶寶進食太多這類生冷的食物，寶寶的腸胃很容易會受不了，導致寶寶消化功能紊亂，出現嘔吐、腹瀉等情況。
3、身體著涼
身體著涼也是導致寶寶產生腹瀉的原因之一，比如大汗淋漓之后沖涼水澡，寶寶也是很容易患上感冒。另外，在寶寶睡覺的時候，小肚子如果沒有做好保暖工作，也是很容易著涼導致腹瀉。
4、長時間待在空調房
夏天太熱，媽媽往往會讓寶寶呆在有空調的地方。實際上長時間使用空調的房間因門窗緊閉，所以室內新鮮空氣含量少，寶寶待的時間久了易產生疲乏，加之長期暴露在冷而干燥的空氣中，呼吸道及消化道抵抗力下降，一些病毒、細菌就會乘虛而入，引起上呼吸道感染及腹瀉。
5、飲食不衛生
夏天氣溫高，病菌繁殖、生長很快，如果媽媽稍不注意，各種食物、水等容易變質或者被病菌污染，再加上寶寶的衛生觀念差，小手臟臟也伸手去拿食物放進嘴里。寶寶飲食不衛生也就很容易患病。
三、嬰兒腹瀉護理方法
小孩拉肚子應給予飲食療法，給小兒營養豐富的食物：繼續母乳喂養，若患兒不是母乳喂養，可用患兒日常食用的奶或奶制品繼續喂養。
1、適當增減衣物。
嬰幼兒的衣著，應隨氣溫的升降而增減，避免過熱，夜晚睡覺要避免孩子腹部受涼。在炎熱的夏季應多給孩子喂水，避免飲食過量或食有用脂肪多的食物。最好給孩子經常進行溫水浴。
2、加強體弱嬰幼兒護理。
營養不良、佝僂病及病后體弱小兒應加強護理，注意飲食衛生，避免各種感染。對輕型腹瀉應及時治療，以免拖延成為重型腹瀉。
3、避免交叉感染。
感染性腹瀉易引起流行，對新生兒，托幼機構及醫院應注意消毒隔離。發現腹瀉患兒和帶菌者要隔離治療，糞便應做消毒處理。
4、合理應用抗生素。
避免長期濫用方譜抗生素，以免腸道菌群失調，招致耐藥菌繁殖引起腸炎。
四、如何預防嬰兒腹瀉
預防寶寶拉肚子，不要給寶寶吃隔夜輔食。避免夏季斷奶，以免寶寶腸胃不適。人工喂養時，應注意飲食衛生和水源清潔。無論母乳喂養還是人工喂養都應適時添加輔食，添加過程應循序漸進，不要幾種輔食同時添加。
合理安排飲食，注意均衡膳食營養。夏季食物應以清淡為主，給寶寶多吃點蔬菜泥、水果汁等。
家里養有寵物的家庭，一定要搞好寵物的衛生，同時不要一邊給寶寶喂食物一邊喂寵物。
.注意居室通風，保持空氣新鮮。避免帶孩子去人多的場所，以免感染。父母可以帶寶寶到空氣清新的公園多走走，適當的運動可以增強孩子抵抗力。
得了腹瀉應及時到醫院治療，同時避免維生素缺乏等并發癥。注意不要飲用乳制品，因為乳制品會進一步加重腹瀉。要盡量讓孩子吃一些容易消化的食物，如：粥、面片等流體食物。
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