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坐月子能洗頭嗎

時間:2022-04-29 09:22:56 母嬰 我要投稿

坐月子能洗頭嗎

  導語:在老一輩人的觀念里,月子期間是一定不能洗頭的,原因是洗頭之后會受涼,導致寒氣入體,那么坐月子到底能不能洗頭呢?下面就和jy135小編一起去了解一下吧。

  坐月子能洗頭嗎

  新媽媽們從懷孕開始,就會被家中長輩嘮叨著這不能做那不能吃,好不容易,肚子里的那塊肉出來了,又被強制性的按壓在床上,不能下床,更不能洗頭洗澡,這讓很多媽媽們都十分受不了。一個月都不能洗頭,想想就是一件非常恐怖的事情,那么坐月子能洗頭嗎?

  其實,媽媽們在月子期間更要注意清潔衛生。長輩之所以說不能洗頭洗澡,是因為那時候的條件比較差,用的.水多是井水或者河水,也沒有很好的保溫措施。

  很顯然的,這些因素在如今都不成立,所以在現今的條件下,媽媽們在月子期間是可以洗頭的,只是做好御寒措施就可以了。

  當然了,坐月子期間能不能洗頭,也要看產婦的個人身體狀況而定,一般情況下,只要是恢復良好的產婦,在產后一周或兩周后就可以洗頭了的。

  產后多久可以洗頭

  產后多久可以洗頭?關于這個問題,答案也不統一,有人說過一周就可以了,也有人說出月子了才能洗頭,那么科學的說法又是怎樣的呢?

  據了解,只要產婦沒有什么健康方面的問題,身體各方面都感覺還不錯的`話,就可以洗頭了,但是也有醫生建議,最好是過10天再洗頭。

  過早的洗頭,會導致子宮內的污血凝結成塊,無法順利排出體外。而這些惡露如果排不出去,又會引起一系列的問題,如內分泌不協調、痛經或者是月經不調的問題。所以產后注意不要過早的洗頭。

  另外,雖然說月子期間可洗頭,但也不要太過頻繁的洗頭,保持適度的清潔就可以了,建議一周保持一到兩次的頻率就可以了。

  坐月子該怎么洗頭

  在坐月子期間,媽媽們該如何洗頭呢?首先是要注意水溫,不能太高,也不能太低。過高的水溫會刺激頭皮,更容易導致頭皮出油;過低的水溫會導致寒氣入體,一般建議保持在37度就可以了。

  在將水準備好了以后,就開始洗頭了,這時候還要注意保持室內溫度的'穩定,洗頭的時候可以輕輕按摩頭皮,舒緩精神。

  洗完頭之后,要立即用毛巾擦拭,然后有毛巾裹住,再用吹風機將頭發吹至全干,再用一塊干毛巾包裹住,避免受風著涼。

  洗完頭發之后,不能馬上睡覺,要用梳子將頭發理順,待里層的頭發全干之后再躺回床上。

  這里需要注意的是,在洗頭的過程中,一定要用溫和的洗發水或者是護發素,否則會導致脫發更嚴重。梳發時同樣,最好用木質梳子輕梳。

  坐月子洗頭注意事項

  坐月子期間,不可能真的就一個月都不洗頭,哪怕是用棉球沾點溫熱的酒精擦拭頭皮都是可以的,如果產后媽媽們的身體還不錯的話,可以試試隔一個星期洗一次頭,不過在洗頭的時候一定要注意下列事項:

  1、如果是剖腹產的.媽媽,最好要等到傷口狀態良好的時候再進行洗頭,不要勉強自己過早的下地活動。

  2、媽媽們在生產后因為身體復原的問題,有必要的話最好讓家人從旁協助,避免滑到摔傷。

  3、如果是淋浴進行洗頭,那要確保浴室內的溫度和浴室外面的溫度落差不要太大,最好浴室外溫度也要保持在29度的暖風狀態。

  4、坐月子的時候,洗頭發在家里進行就可以了,最好不要去理發店或是美容院,家里可以保持恒定的比較暖的溫度,但是這些地方通常都會比較冷,所以在洗頭發以后,頭皮可能就會遭受到冷風的侵襲,引起頭疼。


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