懷孕時孕婦不能吃哪些水果

　　導語：水果固然是好，但是有些水果是孕婦們不能吃的，那么它們是什么呢，今天小編來幫你們列舉出來吧。

　　懷孕時孕婦不能吃哪些水果

　　懷孕時孕婦不能吃哪些水果1、孕婦應慎食山楂

　　很多孕婦懷孕后喜歡吃酸酸甜甜的食物，有時候會想吃山楂。但孕婦需慎食山楂，因為山楂有引起子宮收縮的作用，尤其是對于有習慣性流產、自然流產以及有先兆流產征兆的孕婦來說，最好不吃為妙。此外，健康的孕婦如果不小心吃了山楂，量少的.話是沒什么問題的，如果量多的話最好還是看醫生檢查下身體，以免出現意外。

　　懷孕時孕婦不能吃哪些水果2、孕婦應慎食桂圓

　　桂圓是一種營養豐富的水果，李時珍曾在《本草綱目》中記載：“食品以荔枝為貴，而資益則以龍眼為良”，可見桂圓的營養價值之高

　　孕婦吃水果有什么禁忌

　　1、忌用菜刀削水果：因為菜刀常接觸生肉、魚、生蔬菜，會把寄生蟲或寄生蟲卵帶到水果上。

　　2、忌吃水果不漱口：有些水果含有多種發酵糖類物質，對牙齒有較強的腐蝕性，食用后若不漱口，口腔中的'水果殘渣易造成齲齒。

　　3、忌食水果過多：把水果當飯吃，其實是不科學的。盡管水果營養豐富，但營養并不全面，尤其是蛋白質及脂肪相對較少，而這兩種物質也是胎兒生長發育所不能缺少的。

　　4、忌飯后立即吃水果：飯后立即吃水果，會造成脹氣和便秘。吃水果宜在飯后2小時內或飯前1小時。

　　5、忌吃太涼水果，尤其是不能吃剛從冰箱里取出來的水果。對其過敏，易發濕疹者不宜食用。

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