孕婦能吃皮皮蝦嗎

　　導語：對于好吃的孕婦們來說皮皮蝦是她們最無法抵擋的美食，但是在孕期的她們可以吃嗎，接下來就讓小編來為你們分析下吧。

　　孕婦能吃皮皮蝦嗎

　　皮皮蝦營養豐富，肉質鮮甜嫩滑，易消化，其蛋白質含量高達20%，并含有維生素、氯酸、肌苷酸、氨基丙酸等人體所需的營養成分。蝦蛄性溫、味甘。有補腎壯陽、通乳脫毒之功效。

　　中醫認為，蝦肉有補腎壯陽，通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效;適宜于、乳汁不通、身體虛弱和神經衰弱等病人食用，對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的.食物。

　　孕媽可以適當地食用皮皮蝦，一方面為自己增加營養，另一方面也可以滿足自己口味的需求。

　　孕婦吃皮皮蝦的禁忌

　　1、忌與狗肉、雞肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食

　　2、不宜與豬肉同食，損精;

　　3、吃皮皮蝦的時候一定不能同時吃大量維生素C，否則，可生成三價砷，能致死

　　4、忌糖。喝果汁的同時也不能吃蝦，這樣會導致腹瀉。

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