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孕婦不能吃哪些食物-17種孕婦不能吃的食物

時間:2022-04-24 11:11:21 母嬰 我要投稿
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孕婦不能吃哪些食物-17種孕婦不能吃的食物

  導語:孕媽媽想要生出聰明、漂亮的寶寶同時也為了自己的健康,請一定要注意飲食上的一些禁忌,那么孕媽媽們知道孕婦不能吃哪些食物嗎?下面就由jy135小編為大家列舉出17種孕婦不能吃的食物,希望孕媽媽們一定要多加注意。

孕婦不能吃哪些食物-17種孕婦不能吃的食物

  孕婦不能吃哪些食物_17種孕婦不能吃的食物

  1。忌食螃蟹、海帶和甲魚:食用后對早期妊娠會造成出血、流產之弊。

  2。忌食米仁和馬齒覓:米仁又稱薏苡仁,它促使子宮收縮,易誘發流產。馬齒覓亦使子宮收縮增多、強度增大 易造成流產。

  3。忌食杏及杏仁:杏的熱性及其滑胎特性 為孕婦之大忌。杏仁中含有劇毒物質 小兒食用7~10個杏仁即能致死 故孕婦應禁食。

  4。忌食黑木耳:因其具有活血化瘀之功,不利于胚胎的穩固和生長,故忌食。

  5。忌食山楂:山楂有收縮子宮的功效 應忌食。

  6。罐頭食品:因其含有添加劑, 孕婦攝入過多 ,將對寶寶不利。

  7。冷飲及汽水:女性懷孕后胃腸功能減弱,過冷的食物會使胃腸血管突然收縮 ,消化功能減弱 而出現腹瀉、腹痛等癥狀。汽水會消耗準媽媽們體內的鐵質 ,從而導致貧血 ,影響寶寶發育。

  8。菠菜 :菠菜中的草酸影響人體對鈣、鋅的吸收 準媽媽食入過多,會降低體內鈣、鋅的含量 ,影響寶寶的生長發育。

  9。豬肝 :現代飼料中添加了過多的催肥劑 ,其中維生素含量很高并在動物肝臟中蓄積 ,食入過多豬肝 ,可能使寶寶致畸。

  10。久存的土豆 :因其生物堿的含量很高 ,吃多了會影響寶寶發育。

  11。某些佐料 :包括花椒、八角、桂皮、五香粉、辣椒等多食會導致孕婦便秘。

  12。油條 :油條中會加入一定量含有鋁的明礬, 鋁可以通過胎盤進入胎兒大腦 ,造成寶寶大腦發育障礙。

  13。含咖啡因的飲料和食品 :孕婦大量飲用后 ,會出現惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀?Х纫蜻會通過胎盤進入胎兒體內 影響胎兒發育。

  14。辛辣食物 :辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性強 ,多食可引起正常人便秘。若計劃懷孕或已經懷孕的女性食用大量這類食品后 同樣會出現消化功能的障礙。

  15。糖: 糖在人體內的'代謝會大量消耗鈣 ,孕期鈣的缺乏 ,會影響胎兒牙齒、骨骼的發育。

  16。味精: 進食過多味精可影響鋅的吸收 ,不利于胎兒神經系統的發育。

  17。人參、桂圓: 中醫認為孕婦多數陰血偏虛 ,食用人參會引起氣盛陰耗 ,加重早孕反應、水腫和高血壓等 ;桂圓辛溫助陽 ,孕婦食用后易動血動胎。

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