媽媽怎么滿足寶寶斷奶以后的需求

　　1歲前寶寶要斷奶，第一件必須意識到的事情，就是如何滿足寶寶斷奶以后的需求。所以在斷奶時期，要給寶寶適當添加營養，而這些營養主要來自輔食和配方奶。

　　已有自己的生活規劃，就打算只哺喂1年母乳。

　　身體狀況不好，面對小寶寶頻繁喝奶時，感到身心俱疲。

　　在毫無預警下，寶寶覺得已經得到足夠的母乳，因此自己決定不再喝母乳了，進入短暫的厭奶期。

　　因為某些因素無法繼續喂母乳，像是媽媽罹患乳癌，必須立即斷奶，接受治療。

　　想要讓寶寶順利斷奶，婦產科主任醫師高宜伶提供了10個妙方，讓媽媽與寶寶在斷奶過程中，多一些愉快、少一些挫折。

　　媽媽的奶量會隨著吸吮次數而減少，因此可以拉長哺喂的時間，讓吸吮次數減少，讓寶寶漸漸習慣喝母乳的次數，也舒緩媽媽脹奶的不適。

　　寶寶準備斷奶前，依照他的吸吮需求，先以杯子或奶瓶取代直接哺乳。

　　寶寶不是很想喝母乳的時候，不主動讓他吸乳，并可以依照具體情況每天或每周減少一餐的哺乳。

　　開始添加輔食時，慢慢增加添加量，并且依照寶寶攝取其他食物及飲料的情況，減少母乳餐次。

　　持續給予寶寶安撫及相處時間，不要因不哺喂母乳，而減少親子間的親密接觸。

　　媽媽脹奶不舒服時，可以擠出一些乳汁并冷敷，緩解不適感，但千萬不要將乳房排空，以免刺激分泌出更多乳汁。

　　遇到寶寶有額外吸吮需求時，可使用安撫奶嘴或給予更多的撫觸滿足他。

　　每次哺喂母乳前，先喂配方奶，減少寶寶對母乳的需求量。

　　每餐只喂寶寶一邊乳房的乳汁，再給予其他補充品，以補足他的需求。

　　養成寶寶定時定量的飲食習慣。

　　在寶寶醒來前先起床并梳妝完畢，讓他沒有機會或忘了爬到床上找媽媽。

　　改變平時的生活作息，例如在寶寶通常要喝奶的時間，嘗試帶寶寶外出。

　　當寶寶半夜醒來要喝奶時，由爸爸或其他家人照料。

　　改由爸爸或其他家人喂寶寶配方奶，或能替代母乳的輔食或飲料。

　　不要期盼在短時間內斷奶成功，給寶寶一段適應的時間，讓他慢慢學習接受。

　　可以試著和寶寶溝通，并借機贊美其他已經斷奶的大寶寶，告訴他“你也長大了！不用再喝媽媽的奶水了！”如果因為生病而暫停哺乳，也可以告訴寶寶，讓他知道不能繼續喝母乳的真正原因，避免讓他認為是媽媽不愛他，才不讓他吃奶的。

　　逐漸減少睡前哺乳的時間，只要吃夠即停止，并利用講故事、唱歌等方式，轉移寶寶的注意力。

　　不要長時間哺乳，可以利用交換條件的方式，縮短他吸乳的時間。

　　利用新奇的食物，不管是點心或飲料，分散寶寶吸母乳的注意力。

　　帶寶寶外出時，不要穿著容易哺乳的衣服，也盡量避免在他面前換衣服。

【媽媽怎么滿足寶寶斷奶以后的需求】相關文章：

孕晚期的準媽媽怎么滿足營養需求05-01

斷奶后媽媽怎么判斷寶寶飯量05-31

寶寶斷奶后媽媽應該怎么喂養06-02

媽媽給寶寶斷奶應該怎么做04-29

怎么給寶寶斷奶最好04-29

媽媽給寶寶斷奶的正確步驟11-04

斷奶期寶寶怎么入睡05-31

寶寶斷奶期怎么吃06-01

寶寶應該怎么養斷奶04-29

寶寶斷奶后的飲食怎么安排04-29