實習培訓總結(精選15篇)

　　總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況加以總結和概括的書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯誤，提高工作效益，不如靜下心來好好寫寫總結吧。但是總結有什么要求呢？下面是小編幫大家整理的實習培訓總結，歡迎大家分享。

實習培訓總結1

　　一、背景導入

　　在快遞行業逐漸步入人們的生活的今天，各種各樣的快遞公司也隨之崛地而起。從最開始的郵政速遞到如今琳瑯滿目的快遞公司，國內的快遞行業迅速崛起已經成為事實。

　　目前，國內快遞行業已經在東部地區大致形成了以沿海大城市群為中心的4大區域性快運速遞圈。于此同時4大快運速遞圈又以滾動式、遞進式的扇面輻射，帶動中部和西部地區的發展，部分大城市和特大城市已經成為區域性快運速遞產業發展中心。而且全國范圍內形成了以基本交通運輸干線為基礎的若干快運速遞通道，使中國快運快遞業的點—軸—面系統初呈雛形。

　　二、實習內容概況

　　這是第二次來到圓通速遞公司實習，再次來到話務員的位置上，相同的工作，過了一年，心境多少也變了。今年看來，金華圓通速遞公司較之去年整體有不少的改進。主要有如下幾大點：

　　1、話務員全面要求有很大提高，對話務員素質要求提升。

　　2、對派件員及收件員要求作業以及工作細節等有很多嚴謹要求。

　　3、加強了倉庫方面的監控設施，增加快遞的安全性。有效降低丟件、漏件的出現。

　　話務員的工作不是那么多姿多彩，每天都在同一個位置接通電話，

　　每天朝九晚五打卡上班。話務員的工作也并不是那么的單調，每天都會遇到形形色色的客戶，奇奇怪怪的問題，都需要憑借靈巧的語言來應對。

　　三、比較其它快遞公司

　　在往日生活中，不在其職，不謀其位。當我坐在話務員辦公室，我就不得不開始思考快遞公司的一系列性質和意義。

　　在現下快遞行業激烈競爭的情況，個個快遞公司均有其不同的特色。如最為人們熟知的郵政速遞，即EMS，雖然價格相對較之民營快遞貴許多，但是卻同時有著極高的安全性，往年的丟件破損件比率一直保持在千分之一以下。另外，郵政365天營業以及覆蓋率是任何一家快遞公司無法比擬的。可以總結的說一局，EMS貴的有他的道理！

　　然而郵政速遞雖然資本雄厚，但是難免會有涉及不到空白領域。如近年熱門的寵物快遞、化工品運輸等。有一些小型民營快遞公司看中這些領域，如20xx年創辦的鳳凰快遞公司，如今也做的別有一番特色。也有不少小型民營快遞公司則采取低價策略來贏得市場份額，通過和淘寶客戶合作，也有其獨特之處。

　　根據20xx年郵政行業發展統計公報顯示，全年國有快遞企業業務量完成10.8億件，實現業務收入271.1億元；民營快遞企業業務量完成24.8億件，實現業務收入374.5億元；外資快遞企業業務量完成1.1億件，實現業務收入112.5億元。民營快遞企業業務量市場份額近七成，但業務收入卻不足五成。據公報數據顯示，國有、民營、外資快遞企業業務量市場份額分別為29.4%、67.6%和3.0%，業務收入市場份額

　　分別為35.8%、49.4%和14.8%。 民營快遞業務量已占全國快遞整體市場近七成。國家郵政局日前公布的20xx年郵政行業發展統計公報顯示，全年國有快遞企業業務量完成10.8億件，實現業務收入271.1億元；民營快遞企業業務量完成24.8億件，實現業務收入374.5億元；外資快遞企業業務量完成1.1億件，實現業務收入112.5億元。

　　通過以上數據民營快遞企業業務量市場份額近七成，但業務收入卻不足五成。據公報數據顯示，可以明顯看出民營快遞企業在市場上已經占據主導地位，但受價格戰、惡性競爭等影響，企業的盈利能力很差。而與之相反，郵政速遞雖然所占有的市場份額較小，但是盈利狀況卻十分可觀。

　　快遞行業在近幾年瘋狂爆炸式的增長主要得益于迅速發展的電子商務，如為人們所熟知的淘寶網、騰訊拍拍網等。而其它的大型電商企業，如京東商城、凡客等則選擇了自己創建物流系統。借著電子商務的東風，快遞市場發展得如火如茶。

　　但是正如之前所提到的，民營快遞企業持續以低利潤的惡性價格戰競爭來取得市場份額。不少專家指出，參考美國快遞的發展史，國內快遞市場的“洗牌”是可以預見的事情。近年看來，快遞行業兼并重組的大事件不斷出現，無不反映出快遞行業的重新洗牌，行業結構的.調整，行業力量的重新劃分。如天天快遞售出60%股份予海航集團，阿里巴巴在完成了對星辰急便投資3000萬元之后，又低調投資了百世物流科技有限公司，百世物流對業內排名第六的匯通快遞70%股權收購近期完成。圓通、中通、韻達等一些大型快遞民營企業未來都極有

　　可能加入到引資、并購的行列之中。由于本土快遞服務質量差，核心競爭力低的局面，運用并購手段推動快遞業整合重組將成為快遞業發展的必經之路。

　　四、新政策背景

　　在今年8月11日，國家郵政局出臺了《快遞業務操作指導規范》，旨在治理快件丟失、調包、暴力分揀、服務態度差等快遞行業廣為詬病的頑疾，內容覆蓋了快遞的收寄、分揀、運輸、投遞四個主要環節。這也是國家郵政局首次針對快遞業務操作出臺文件性指導規范，其中明確了驗收和簽收的先后次序：“收派員將快件交給收件人時，應當告知收件人當面驗收快件。快件外包裝完好，由收件人簽字確認。如果外包裝出現明顯破損等異常情況的，收派員應當告知收件人先驗收內件再簽收”。可以說，先驗收還是先簽收終于有了明確說法。

　　但是也不能忘記快遞“新國標”中對收貨問題所提到的：“快遞企業與寄件人另有約定的除外”。也就是說，對于部分特殊物品、特別是貴重物品的收貨方式還需要進一步細化，以免出現問題后的糾紛，無論是消費者，還是快遞公司都應做好提前進行的風險預防。

實習培訓總結2

　　暑假為期一個月的實習生活已落下帷幕，回顧那些作為博航培訓老師的日子，總有很多感悟在腦海蕩漾開來。在這期間，遇到困難和挫折，也擁有快樂與回報，更為今后步入社會上了很好的一課。

　　這一個月的實習，使我真正體會做一位老師的樂趣，每當站在講臺上，被一雙雙純凈的眼睛聚精會神地望著時，作為一名老師的價值感和成就感就油然而生了，但是，正是為了實現這種價值，我也為之付出，努力了很多。

　　初為人師，總免不了幾分緊張，于是備課更是不敢懈怠，實習第一天，當我帶著充分的準備，同時也夾雜著幾絲羞澀與忐忑走上講臺時，我知道這將是歷練我的一個舞臺。

　　上課比我想象中的要順利，然而我知道問題是潛在的，英語畢竟是一門外語，對中小學生而言，多少有點生疏和困難，要教好它，就得讓他們產生興趣， 于是，我便采取了一些方法，課余時間幫學生起英文名，講講英語小故事等等，與此同時，自然與學生打成一片，師生之間沒有了交流的代溝，學生圍著你問這問 那，也算是一種美好的經歷吧!在這種情況下，課堂漸漸地活躍起來，然而另一個問題卻出現了，學生們開始不守課堂紀律，小學班上的`學生的確很好動，注意力又 容易分散，開小差當然會影響教學效果，很想用“罰站”，“罰抄”等來“治”這些學生，可那樣無疑加深師生的隔閡，而置之不理又導致我喊破嗓子都只有很少同 學在認真聽，于是，靈機一動，在每個小組之間展開紀律評比，結果學生們馬上自覺起來了，由此，我悟出一個道理，管理學生，有時候還真锝巧用方法。

　　整個實習期間，我覺得班主任工作最令我難忘，它讓我明白，教師其實是一份融技術與人格為一體的職業，擁有專業的知識還不一定能把學生教好，更需 要對學生的一種理解和關懷。培訓班的學生都不大，自我組織和約束力都不怎么好，特別是后進生更差，這就需要老師牽著他們走，告訴他們應該怎么做。于是，在 課間，午休，我就多關注他們，與他們聊天，鼓勵他們，了解他們的想法，在課堂上多給發言的機會，學生的自信也逐漸增強，學習也更認真了。不知不覺間，我也 與他們建立起真摯的友誼，以至于培訓班結束的時候還真有些舍不得呢。

　　實習的經歷雖已成為過去，可我還會回頭去看一下我留在那里的印跡，這一個月的實習使我的經驗得到了一個質的飛躍，學到了很多書本上沒有的知識，我相信那不會是我旅途的歸宿，而是我充滿挑戰和希望的開始!

實習培訓總結3

　　師范生教師技能和業務能力的培養是一個長期而連續的過程。師范學院為了確保學生在走上工作崗位之前具有職業教師的基本素質，多年來一直堅持以“三字一話”為核心的教師基本技能培訓工作，同時在各專業學科教學論課上還堅持進行學生課堂試講和微格教學。為了做好20xx年實習支教工作，師范學院高度重視學生教師技能強化工作，在實習支教前開展了一些了教師職業技能培訓、強化和提高工作。

　　一、師德師風教育

　　各專業按照學院的要求都分別展開了學生思想動員和師德師風教育工作，各專業輔導員、學科教學論教師和系主任積極參與了此項工作。學院于20xx年1月11日下午6:00在會2-102師范學院召開了實習支教動員和師德師風教育大會。副院長孫思德進行了動員，提醒同學們注意本次實習支教的特殊性和實習支教的幾點要求。孫副院長強調實習支教是一項在特殊環境下進行的帶有特殊目的、特殊意義和特殊任務的工作，要同學們認真做好準備，加強安全意識、遵紀守法意識和責任意識，將實習支教任務順利圓滿地完成，高高興興支教去，平平安安回校來！同時孫副院長還就學生的相關問題進行了耐心的說明和仔細的解答，掃除學生的疑慮，樹立完成實習支教任務的信心和決心。以積極昂揚的精神風貌，謙虛好學的.工作態度，艱苦樸素的生活作風來應對實習支教的各種挑戰。在盡職盡責完成實習支教工作的同時，要積極參加實習支教學校的各項活動，充分展現石河子大學師范生的風采。通過學院和專業的動員教育，同學們對即將參加的支教工作做好了思想準備，對教師職業特點和要求的認識，尤其是對師德師風重要性的認識進一步提高。

　　二、教師技能的強化提高

　　以“三字一話”為核心的基本功訓練是我院從新生入校就開始的連續性的工作，確保了實習支教高質量的完成。本學期各專業學科教學論課程授課時，有意識、有步驟地開展了教師技能強化提高訓練，其中較有效的做法是展開微格教學和加大小組試講的次數，同時開展小組試講評議等一系列旨在強化教師技能的活動。讓學生在課堂演習中積累寶貴的經驗，及時發現自己在教師技能方面的不足和問題，努力在下一次試講中改進和提高。在放假前物理、數學系由專人負責，組織05級的同學們進行了針對性的訓練，特別是多媒體課件的制作。通過這種強化訓練，同學們普遍反映自己在面對即將踏上的實習支教課堂時會更有信心。

　　三、遠程教育技術培訓

　　針對實習支教地區學校對信息技術和遠程教育技術的需求較大的現狀，按照教務處的要求，學院選派參加過遠程教育技術培訓的老師于20xx年1月11日下午7:00-8:00和8:00-9:00分別對數學系和物理系的共148名支教學生分兩批進行了遠程教育培訓。培訓內容主要是指導學生掌握在網上使用教育部遠程教育網站資源的方法以及充分利用網絡資源來服務教學的手段。學生對此十分感興趣，并認真參加了各項培訓工作。

　　為了提高學生的教師職業技能和思想素質，學院還長期堅持開展了板書、教案、講課比賽、演講比賽等多種形式的專門訓練，通過兩年多的教育，雖說學生在人生經驗和教學水平上方顯稚嫩，無法和大四的師范生相比，但通過全院師生的努力，尤其是教學法教師辛勤的工作，我院學生的實習支教前期培訓工作進展順利，效果顯著，為下學期的實習支教打下了堅實的基礎。

實習培訓總結4

　　根據《法官培訓條例》、國家法官學院《關于進一步規范預備法官培訓工作的意見》和《預備法官培訓實習大綱（試用）》的規定，我有幸參加了由浙江省高級人民法院組織的預備法官培訓。通過近一年的培訓，我經歷了在校集中授課和校外實習兩個階段，使我的法學理論和實踐經驗得到質的提升，感謝授課老師及實習指導老師無私的傳授與指導，現將我近一年的培訓情況總結如下：

　　一、在校集中授課期間，我認真完成教學計劃規定的各教學環節學習課程、遵守學習紀律、維護教學秩序、認真聽課、獨立完成作業、積極參與各項討論、主動向老師請教。面授期間，我認真學習社會主義法制理念，學習法官職業道德、法律文書制作等內容，從整體上提高了自己政治理論水平，培養自己法律思維能力，樹立起現代司法理念。經過培訓，我對刑事、民商事、行政審判中法官應具備的基本能力即適用法律、駕馭庭審、制作裁判文書等“三個能力”有了較好地掌握。經過培訓學習，強化了我的職業技能，初步掌握審判技能和技巧。對一審刑事審判、民商事審判、行政審判和立案、審判監督以及執行等審判實踐中所出現的熱點、難點、疑點問題，通過運用相關理論的分析研究及司法解釋的闡釋，使我深刻理解立法本意，正確把握法學基礎理論知識，熟悉相關司法解釋，掌握解決問題的思路、方法和基本對策，不斷地提高運用理論解決審判實際問題的能力和水平。

　　通過在校期間的學習，我的理論知識得到極大的豐富，但是學習期間還是存在一些問題和不足的，主要表現在主動思考能力不強，與同期學員進行案例探討期間不能克服膽小心理大膽提出觀點。

　　二、校外實習期間，由于實習單位領導的重視和實習指導老師的無私指導，我被安排到立案庭、刑事審判庭、民事審判第一庭、執行局實習，實習期間受益匪淺。

　　（一）在立案庭實習期間，我認真學習了立案審查和信訪接待工作。通過指導老師的指導，我學習并掌握了基本的立案知識，能獨立的完成案件的審查工作，并根據審查結果作出立案與否的決定。信訪接待方面，我認真學習了信訪接待用語及司法禮儀，熱情接待當事人，仔細傾聽訴求，盡最大可能的化解當事人的不滿情緒。通過參與信訪接待工作，我深刻的感受到作為審判人員在辦案過程中不能簡單辦案、機械辦案，應注重案結事了，達到法律效果與社會效果的最佳統一。

　　（二）在刑事審判庭實習期間，我虛心求學、刻苦認真。指導教師對我在辦案過程中的各個環節進行認真細致地指導，傳授寶貴的辦案經驗。從庭前閱卷，做好閱卷筆記，制作庭審提綱，從開庭審理及相關工作應注意的事項。在每一次庭審后，我都會對庭審中存在的問題及其原因，案件可能需要進一步查明的問題及途徑，審判案件的初步思路及時地進行總結，并和主辦法官、合議庭成員進行交流，請他們提出自己的看法。在指導教師的指導下我還作為旁聽人員參與案件的庭審、合議，學習如何駑駕庭審、如何對證據進行分析認定。在庭審結束后和合議庭評議之前在指導教師的指導下及時制作審理報告。在評議案件我對案件發表審判意見后，指導教師對我的'審理思路和審判意見進行點評，我對指導教師的點評做好記錄，并對自已審理案件的過程、存在的問題的原因及感受和體會進行小結。根據評議的結果，我按照裁判文書的規范樣式制作裁判文書。指導教師對我制作裁定文書作出具體的指導意見。

　　（三）在民事審判第一庭實習期間，我直接參與案件的審判，從庭前審查起訴材料、做好閱卷筆記、組織證據交換、制作庭審提綱，到開庭審理及相關工作應注意的事項。在指導教師的指導下，我參加案件開庭審理，對庭審中發現的問題以及自己的意見認真做好記錄，對案件所涉證據予以重視，注意其在庭審中的運用。庭審結束后，我及時地和指導教師交流，并請指導教師對庭審情況進行點評和指導。在指導老師的指導下，我制作的法律文書格式規范，表述妥當，邏輯嚴密，層次分明。在實習中，我特別注重向指導教師學習調解的方法，增強調解意識，明確調解規范，培養調解能力，并實際參與案件調解工作。這使我牢固樹立起和諧司法的理念，在案件處理過程中以案結事了做為衡量自己工作成敗的重要指標。

　　（四）在執行局實習期間，在指導教師的指導下我還直接參與案件的執行。在指導教師的指導下，我對執行案件的各個環節進行認真細致地學習。包括立案、案件閱卷、做好閱卷筆記、制作執行綱要、對執行風險作出評估并做好相應預案。在執行中，強制與說服教育相結合，促使被執行人主動履行或者雙方達成執行和解。經過教育仍然拒不執行的，依法采取強制措施，強制被執行人履行義務。在指導教師的指導下，我通過辦理具體執行案件，熟悉了依法查詢被執行的銀行存款、房產及機動車登記情況等財產狀況信息，依法查封、扣押被執行人的財產、對執行異議組織聽證，依法追加、變更被執行人、依法采取搜查、拘留等強制執行程序，掌握執行的技巧和藝術，靈活運用執行措施，增強司法效率意識，迅速、及時、高效地履行職責。

　　通過在四個部門的實習，我的司法實踐經驗得到極大的提升，工作態度及工作方法得到實習指導老師的一致肯定。但是其中還是存在一些問題的，主要表現在對于法院審判工作困難性的認識不夠充分，面對較復雜的案件有畏難情緒，應對突發性事件的處理欠妥。

　　經過一年的預備法官培訓，我運用法律理論解決實際問題的能力和水平得到提高，同時我也發現了自身存在的不足。千里之行，始于足下，預備法官培訓是我審判生涯的良好開端，相信在司法為民理念的支持下我必能在以后的審判工作中取得更長遠的進步。

實習培訓總結5

　　實習是醫學生向醫生轉變的一個重要時期，實習崗前培訓為縮短實習醫生適應時間、提高實習質量起著重要作用。通過對開展實習崗前培訓進行總結，對醫學生實習崗前培訓存在的問題及如何提高實習崗前培訓效果進行初步探索。

　　崗前培訓是一名醫學實習生走上實習崗位的必經之路。在為期一天的崗前培訓中，通過對醫院概況的介紹，使同學對祥云縣人民醫院的歷史沿革，組織結構，科室設置等相關信息進行了學習與了解。其次對常見的問題如職業道德規范、敬業精神、醫德醫風、醫院消防安全及人身安全等進行了系統的培訓，對進入臨床實習前如病歷書寫、院內感染，傳染病防治等重點問題進行了深入的學習。從醫院院辦黃主任，防保辦曹科長、感控辦白主任、后勤科徐科長、科教科畢科長以及王老師等幾位領導、老師每一堂耐心的授課中，使同學們感受到醫院從領導到各級科室老師對他們的重視，同時也一定程度提高實習效果，使學生更快地適應這一角色的轉變。

　　在看到此次培訓的成績的同時，我們也應該對存在的問題及如何提高實習崗前培訓效果進行初步總結與探索。

　　第一：在對醫德醫風宣講這一版塊中，講課領導覺得醫德醫風問題相對同學們目前的實際情況來說顯得不是很重要，同學們也覺得這一版塊很枯燥。相反，講課領導覺得“醫務人員應具備的品質”這一內容很重要也很實用，值得作為一個重要內容放在培訓中。

　　第二：實習醫生往往缺乏法律意識，加上臨床工作經驗和社會經歷不足，對醫療糾紛缺乏預防和應對能力，有必要在他們進入病房前加強醫療法律法規的培訓，增強他們的法律意識，提高工作責任心。讓實習醫務人員充分認識醫務人員和患者的權利和義務，學會在依法辦事，既懂得如何尊重、保護病人，也懂得如何應用法律來保護自己，減少醫療糾紛。

　　第三：缺乏對“醫患溝通技巧”等方面知識的培訓。隨著社會的'發展，醫學模式的轉變，醫務人員的責任不僅僅是治療患者的疾病，同時還肩負著心理疏導、安定情緒、傳授醫學知識、介紹醫療情況、建立良好的醫患關系等多種責任。從這方面來看，加強對“醫患溝通技巧”的培訓有利于培養合格的、優秀的、全面的實習醫生。第四：對《實習同學管理辦法》的介紹不夠充分詳細。通過對實習同學管理辦法的詳細介紹，使學生知道自己在實習過程中的權利和義務，同時明確自己的崗位職責。

實習培訓總結6

　　一、實習目的及意義

　　畢業實習是學生大學期間的一門必修課，也是每一個大學生的重要實踐內容。今年三月份我們在指導老師的帶領下來到青島，對這里的污水處理廠和垃圾填埋廠進行為期一周的參觀學習。實習不僅讓我們學到了很多在課堂上學不到的知識，還使我們開闊了視野，增長了見識，為我們以后更好地把所學的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎。通過生產實習，我更深入地了解了專業知識，進一步掌握污水處理工作的實質，了解污水處理過程中存在的問題以及理論和實際相沖突的難點問題。最后通過撰寫實習報告，我學會了綜合應用所學知識，提高分析和解決專業問題的能力。本次實習是畢業實習，主要鍛煉動手能力，提高實踐能力。在實習的過程中通過自己的獨立工作和協作提高工作能力。在了解基本工藝流程的基礎上能夠結合所學的知識對工藝進行核算和評價，并與目前較流行的先進工藝進行對比，找出其優缺點。與此同時，可以了解一下工作人員的具體工作內容，便于了解自己以后的就業和努力方向。在不斷學習的過程中加強自己的社交能力等綜合能力。

　　二、實習內容

　　2.1污水處理廠概況

　　污水處理廠隸屬青島經濟技術開發區城市發展投資有資公司。該廠位于青島經濟技術開發區鳳凰島（薛家島）南、黃島灣畔，總占地面積104畝，服務人口21萬，服務面積51平方公里。

　　目前，污水廠由污水一期、污水二期、污水三期、中水回用項目組成，污水設計總處理能力8。5萬噸/日。其中，一期投資6956萬元人民幣，采用三溝式氧化溝工藝，設計處理能力2。5萬噸/日，由上海市政工程設計院設計，中建八局等建設單位于1997年12月建成，1999年9月通過青島市環保局組織驗收，正式投入運營，出水水質要求達到二級排放標準；污水二期投資4514。38萬元人民幣，采用多點進水倒置A2/O工藝，設計處理能力3萬噸/日，由上海市政工程設計院設計，20xx年6月30日開始試運行，十一月底通過環保局組織驗收，正式投入運營。污水三期投資約4500萬元人民幣，同樣采用多點進水倒置A2/O工藝，設計處理能力3萬噸/日，由上海市政工程設計院設計，20xx年1月底開始試運行，6月份通過環保局正式驗收。污水二、三期設計出水水質要求達到GB18918—20xx一級B類標準。設計水質指標如下：CODcr≤60mg/L；BOD5≤20mg/L；SS≤20mg/L；氨氮≤8（15）mg/L；TP≤1mg/L。中水回用項目遠期設計處理能力為6萬噸/日，目前建設規模為2萬噸/日，投資1061。22萬元人民幣，20xx年6月份完工。

　　為保證污水廠周圍空氣環境，根據環保要求，污水廠加蓋除臭項目于20xx年8月份動工建設，采用生物濾池和土壤濾池相結合處理工藝，工程20xx年12月份完工，總投資約為1100萬元，目前正處于生產試運行階段。

　　2.2污水處理廠處理污水的工藝流程和設備：

　　2.2.1氧化溝法：

　　生活污水經格柵井中的機械或人工格柵攔截漂浮物后進入吸水井，由吸水井內的潛污泵提升到旋流曝氣除砂系統，出水自流入氧化溝，氧化溝出水經配水井進入二沉池，二沉池出水排放。二沉池內的污泥考重力進入集泥井，回流污泥泵將回流污泥提升入氧化溝，剩余污泥泵將剩余污泥提升入污泥濃縮池，濃縮后的污泥自流入污泥泵井，再有污泥提升泵提升入儲泥池，儲泥池內污泥再由污泥脫水機房內的螺桿泵提升入帶式壓濾機，壓濾后的泥餅外運。

　　2.2.2活性污泥法：

　　活性污泥法處理污水是通過活性污泥與污水形成的混合液，使污水中的有機物質痛活性污泥中的微生物充分接觸，課溶解的有機物將被細胞吸附和吸收進入細胞原生質內，并在胞內酶作用下進行氧化分解。污水中懸浮物和嬌態有機物被吸附后，先由微生物在胞外酶作用下分解為溶解性的低分子有機物，再進入細胞內部，通過這樣相互轉移和微生物的新陳代謝，使有機物分解，污水得到凈化，心底呃細胞無知得以合成，活性污泥數量不斷增多。將懸浮在廢水中的活性污泥進行分離即可得到凈化的污水。

　　2.2.3A2/O法工藝流程

　　A2/O工藝或稱AAO法工藝，工藝流程簡單，A2/O法即厭氧—缺氧—好氧活性污泥法。脫氮除磷工藝中，污水首先進入厭氧池，兼性厭氧發酵菌將污水中有機物氨化，回流污泥帶入的聚磷菌分解釋放出磷，缺氧區中反硝化菌就利用混合液回流帶入的硝酸鹽以及進水中的有機物進行反硝化脫氮，好氧區中聚磷菌主動吸收環境中的溶解磷，以聚磷的形式在體內貯積。污水在流經厭氧、缺氧區有機物分別被聚磷菌和反硝化菌利用后濃度已很低，有利于自養的硝化菌的生長繁殖。

　　A2/O法是最簡單的同步脫氮除磷工藝，優點是工藝簡單，總水力停留時間比其他工藝短，不需要外加碳源。在厭氧、好氧交替運行的條件下，可抑制絲狀菌的繁殖，克服污泥膨脹，SVI一般小于100，有利于處理后的污水與污泥分離，厭氧和缺氧段在運行中只需輕緩攪拌，運行費用低，工藝流程簡潔污泥沉降性能好。缺點是除磷效果受到污泥齡、回流污泥中的溶解氧和NO3——N的限制，不可能十分理想；同時由于脫氮效果取決于混合液回流比，A2/O工藝的混合液回流比不宜太高（≤200%），脫氮效果不能滿足較高要求。

　　主要設備的名稱與作用：

　　格柵池：攔截污水中的漂浮物

　　曝氣沉砂池：沉砂、除砂、砂水分離

　　一沉池：進行污水中污泥沉降過程

　　曝氣池：利用吸附降解作用去除水中有機物

　　二沉池：再次進行污水中污泥沉降過程，得到凈化的水

　　污泥濃縮池：進行污泥濃縮，縮小污泥的體積

　　脫水機：對污泥進行脫水，再次縮小污泥的體積，且脫水后的泥易于進一步處理

　　三、污水處理廠工藝流程

　　3.1處理流程

　　污泥濃縮—重力濃縮離心濃縮氣浮濃縮加藥機械濃縮

　　污泥消化—好氧消化厭氧消化

　　污泥脫水—自然干化脫水機械脫水

　　粗格柵

　　其作用是去除進水中懸浮物質，如粒徑較大的菜葉及其他生活垃圾，得到的垃圾進行收集以后，外運出廠。廠內所用的粗格柵有：三索式粗格柵、鏈條式粗格柵、回轉式粗格柵。

　　提升泵房

　　將進入污水提升到足夠高度，滿足污水處理流程所需要的水壓差

　　細格柵

　　其作用主要是細小的垃圾污水，可以通過手動控制和自動控制兩種方式進行控制，靠時間或優先，根據具體情況，進行具體的操作方式選擇。得到的垃圾進行收集以后，外運出廠。廠內所用細格柵是階梯式細格柵。

　　旋流沉沙池

　　旋流沉沙池共有二個，其工作原理是利用旋轉液流產生足夠離心力，使水中的沙粒沉降出來，沙水處理器是逆時針轉。通過旋流沉沙池出來的是泥沙粒。

　　初沉池

　　旋流沉沙池處理后的水通入到初沉池中。配水井可配置進入二個初沉池的水量使二個初沉池的水量達到平衡，可選擇使其中一個初沉池完全關閉。此步主要是沉淀污泥，過濾浮渣，其沉淀所得到的污泥通過污泥管打入儲泥池中。此池中間進污水，兩邊出處理水。初沉池深8——9米，直徑45米。

　　曝氣池

　　曝氣池是整個污水處理的核心部分。曝氣池采用底部微孔曝氣法用鼓風機將氣流打到曝氣池中，為活性污泥提供足夠氧氣。活性污泥應該及時回流，以保證曝氣池中活性污泥的足夠濃度。其回流控制由回流污泥泵房實現曝氣池出水經過配二沉池配水井的調節平衡，其作用與初沉池配水井的作用相似，可使四個二沉池中水位達到平衡。經配水井調節流量以后的水流進入二沉池，進行沉淀，其上部清液被排入湟水河中，達到無害化處理。其處理完廢水可達國家二級標準。

　　污水處理系統中出現的異常情況

　　1、污泥膨脹—污泥結構散，體積膨脹，含水率上升，絲狀菌大量增殖。

　　2、污泥解體—水質渾濁，污泥絮體細碎化，污泥中的微生物平衡破壞，吸附能力降低，絮凝體體積縮小。

　　3、污泥腐化—二沉池污泥大塊上浮。

　　4、污泥上浮—曝氣池污泥泥齡過長，二沉池污泥成塊上浮。

　　由于該市現有老城區仍舊采用合流制排水系統，要將其逐步改造成雨污分流制是一個漫長的過程，短期內無法完成，因此污水處理廠需考慮雨季合流污水的處理問題。在雨季進入污水廠的污水混有大量雨水。使原水的水量、水質波動較大。會對污水廠的處理工藝產生較大沖擊，因此必須選擇具有較強的`抗沖擊能力的處理工藝。同時，根據污水廠的進出水質及污染物的去除率。要求污水處理工藝必須具有脫氮除磷的功能。即墨市污水廠采用Carrousel氧化溝工藝。與傳統的氧化溝不同，Carrousel氧化溝采用立式葉輪曝氣機，具有較強的耐沖擊能力。通過曝氣區的完全混合作用。使污水得到程度的稀釋，并且在渠道中得到推流式模型的某些特征，使經過曝氣的污水在流到出水堰時會形成良好的混合液絮凝體。

　　氧化溝共布置6臺葉輪曝氣機，4臺為定速，2臺為變速以適應不同供氧需求，曝氣機主要由電機、減速裝置、傳動軸、中心錐形葉輪等組成。葉輪直徑D=3750mm，單臺功率為llOkW，充氧能力為2。2kg/h。電機減速裝置帶動高強度葉輪旋轉時，污水由底部中心錐形葉輪的進121抽上，并以低流速噴射形式排出，液體穿出水面的同時，將大量空氣帶入水體，并以急流狀態攪動液面，產生強紊流狀，以達到充氧、循環、混合目的。

　　城市污水經市政污水管道自流進入污水處理廠，經粗格柵去除污水中較大的漂浮物后進入進水泵房，通過進水泵提升后流入細格柵和旋流式沉砂池，以去除比較小的漂浮物和砂粒，砂粒經螺旋分離機分離后外運。沉砂池出水進入配水井，配水井的出水自流進入Carrousel氧化溝前的厭氧段，污水在厭氧段內完成厭氧放磷，然后進入缺氧段，硝酸鹽氮利用水中的有機物進行反硝化，然后污水進入好氧段，進行好氧生化反應、硝化和生物吸磷，經過一段時間曝氣后，污水進入輻流式沉淀池進行泥水分離，同時根據污泥的生長情況。排放一部分剩余污泥，澄清液流入加氯接觸池，經加氯消毒后排入墨水河。

　　3.2污泥處理工藝

　　由于污水處理采用生物脫氮除磷工藝，污泥重力濃縮會使污泥中的磷釋放出來。因此污泥處理采用濃縮、脫水一體化工藝。

　　剩余污泥通過剩余污泥泵排入儲泥池，儲存污泥由污泥泵提升至脫水機房。經機械濃縮和離心脫水后，污泥由皮帶輸送機輸送到污泥堆棚。最后污泥外運至城市垃圾填埋場填埋。儲泥池排出清液以及脫水機排出的壓濾液進入污水管。3。3除臭工藝

　　污水處理廠內不可避免會產生臭氣，其組成部分主要有氮（N2）、氧（O2）、二氧化碳（CO2）、硫化氫（H2S）、氨（NH，）、甲烷（CH）以及產生臭味的氣體，如胺類、硫醇、有機硫化物、糞臭素、吲哚等微量有機組分氣體。需要處理的氣體是硫化氫（H2S）、氨（NH3）、甲烷（CH4）、胺類、硫醇、有機硫化物、糞臭素、吲哚等。根據即墨市污水處理廠所處位置，確定污水廠界處的廢氣排放標準為二級標準（標準號：GB18918—20xx），見表4。臭氣脫臭采用生物濾池工藝。該方法以生物濾池為處理臭味的主體設備。采用生物方法治理廢氣，最終將污染物分解成CO，和H，O，不會產生二次污染，工藝流程為：收集廢氣→預洗池→風機→生物濾池→凈化氣

　　在預洗池中裝有螺旋玫瑰型填料，收集后的廢氣經過預洗池，再經過噴淋后，調節溫度、濕度和pH值，并可除去其中的固體污染物。預洗池中裝有液滴分離器，防止清洗液的液滴進入生物濾池。預洗池還可作為有效的緩沖裝置，降低污染負荷高峰。經處理后廢氣再流人生物濾池，將其中含臭味的污染物降解成無臭化合物。生物降解的主要反應式如下：污染物+O2→微生物→細胞物質+CO2+H2O

　　廢氣先進人生物濾池底部的分配系統，然后緩慢地通過生物活性填料床，最終以擴散氣流的形式從濾池表面離開。

　　四、實習總結：

　　大學生畢業實習報告和畢業實習是學生完成大學四年全部課程后的最重要的實踐環節。在實習過程中我們直接接觸企業，進一步了解和認識企業的實際運營過程，熟悉和掌握市場經濟條件下企業的運營規律，特別是企業經營的基本規律，了解企業運營、活動過程中存在的問題和改革的難點問題。參觀實習讓我們大開眼界，也是對以前所學知識的一個初審。通過這次生產實習，進一步鞏固和深化所學的理論知識，彌補以前單一理論教學的不足，為畢業設計打好基礎，短短的幾天，學到了很多自己以前不懂的知識。雖然實習應經結束了，但是這并不意味著學習的終結，為了能夠在今后更好的學習工作，學習是必然的選擇，不論將來工作有何變動，學習都會使自己更加有資本，更加有能力去處理我們面對的種種困難，而學習不再是學校和老師系統的灌輸，而是自己在生活工作中不斷積累和自己主動積極汲取的，那將是屬于自己的一筆財富，時代賦予我們的責任很重，我們應該加倍努力，擔負起屬于我們的責任，總的來說這次實習讓自己更加成熟了，更加穩重了。這次的實習，讓我對污泥的堆肥過程及固體廢物主要是生活垃圾的處理方式、流程和設備有了深刻的認識。不但開闊了自己的眼界，獲益良多，而且能夠把課本中學習到的理論知識應用到實際操作中去，加強了自己的動手能力，受益匪淺。

　　我們知道，通過實踐，自己可以對知識的掌握程度有一個檢驗。雖然看到的與學到的差不多，但是在一些細節上，我是想不到的。例如垃圾停留時間，磁選等等細節問題。雖然是小問題，但是與全個過程的順利進行是密不可分的，是一環接一環的。

　　通過與講解員和老師的交流，我鞏固豐富了課堂上的理論知識。在課堂上雖然聽了老師對兩個場地的介紹以及它們對污泥和垃圾的處理工藝，對它們已經有了初步的了解，但是真正學以致用的，還是通過在實習過程中自己對事物的發現。而且可以發現自己理論水平和實際的差距，更讓自己清楚的認識到知識的重要性與專業性。

實習培訓總結7

　　從5月中接到培訓通知到現在，回憶起來就像是一場集訓，僅僅三個月，我們通過各種方式吸取知識，接受鍛煉，從什么都不懂到現在可以獨立上線處理大部分的問題，有時候仍感覺不可思議。現做一總結，也好梳理一下這段歷程。

　　最初，接到培訓的通知，滿懷好奇的走進這個大集體，上課培訓基礎業務一點都不敢怠慢，每天回家都把一天的知識梳理一遍作總結，由于工行業務種類很多，以致每天的課程都很緊，知識量也很大，所以必須以最快的速度把基礎打牢，這樣也能輕松地應對每周的階段性考試。

　　兩周的高強度培訓課程結束后，考試也順利通過了，也稍稍松了口氣，但也不知接下來一周的電子銀行實踐又會有什么樣的考驗。

　　第三周，終于來到日后工作的地方--工行電子銀行中心，第一感覺就是有氣魄。第一天，感覺什么都新鮮，看著這里的老坐席接電話，很多都不知道他們說的是什么意思，大多都是電腦設置，而且讓我佩服的是他們都是脫口而出的，頓時讓我覺得要達到這樣的水平得訓練多久才行呢。可是才來沒兩天，突然說要上線練習，頓時佩服工行的魄力，難道不怕我們應付不了么。在這兒的培訓內容也更有針對性了，是把網銀里面的模塊拆開來講的，技術性也更強了，有時候說到一些從來沒接觸過的領域也真是一頭霧水，只能都記下來回去慢慢研究。來電子銀行的這幾周，光筆記就做了兩大本，從頭整理了兩遍才都規整好，并且一邊了解網銀，一邊熟悉知識庫的構架，實在有太多東西要學了。

　　后來，慢慢變成了半天學習業務，半天上線練習，上線從一對一到一對十，再到全班一起上，不會的就跑去問老師，或是老師跑過來解決，那時候大廳里真是熱鬧得很……

　　那時候，每接一個電話我都把內容記下來，然后把不會的總結出來，現在看來，其實很多問題都是相關聯的，就像一棵樹，從核心可以延伸出各方面的'問題，接的多了慢慢就知道哪些問題比較頻繁，在總結的時候按樹型模塊整理，以登陸密碼為例：

　　還有U盾密碼、口令卡密碼、匯款問題、U盾排查和控件排查等等，我都按問題模塊做了整理，做出了一個強大的筆記本，每一天都有完善，到現在幾乎95%的問題都能在里面找到解決方法，并且隨時與知識庫同步更新，很好很強大！

　　除了業務方面，溝通技巧也同樣重要。有時候能感覺到同樣的意思，不同的說法會引起對方不同的反應。就比如不要說對方"操作錯了"，但可以說"可能您不小心操作失誤了"；還有不要說對方網速慢，可以說"現在網絡環境可能不太穩定"等等；總之，要婉轉、要官方、要專業！

　　算算到現在接的電話也有6000個左右了，也有那么幾個讓我印象很深。其中一個剛接起來，客戶就很大的脾氣，是一個錯誤代碼，查到后就是要到網銀里改一下登陸密碼就好了的問題，可是這位先生一直弄不成功，說在家請假弄了兩天，打過很多次電話，所以很激動，我一直在安撫他，很耐心的帶著他操作，后來這位先生慢慢的不生氣了，還跟我道歉說剛才脾氣不好，我真誠的說非常能理解您的心情沒關系的，后來先生也不著急了一步一步跟著我操作，最后解決了他的問題，這位先生后來一直表揚我，我心里也很欣慰。其實一開始真是很緊張，但是后來的那種成就感讓我至今難忘。

　　三個月過去了，現在的我接起電話來胸有成竹多了，有很多客戶說之前打過電話都弄不好，說還是我比較專業，每每這時我心里總在竊喜。從成績上面來看，7月的監聽成績才82.5，那時感覺給班里拖后腿心情特別不好，8月抽聽了12通，平均是96.6，排名在全體的36位，感覺好多了，說明我是有很大進步的，但也還要向著100分努力。現在我的業務解答和溝通已經能應付大部分問題了，也能脫口而出了，回想起那時聽老坐席接電話的心里，感覺這三個月真是個奇跡。當然現在我這水平還不能和老坐席相比，所以現在我趁著還沒入組，把接電話當中還存在的細小問題都記下來，然后去問老師，盡快補漏洞。

　　不久之后就要入組了，這三個月我們這個小團體一起努力一起玩笑的時候真是很開心，和老師、同事們都有感情了，還真有些不舍，也希望大家以后的工作都順利吧。

實習培訓總結8

　　7月10日，這個日子對與我來說，它承載著不平凡的意義—天津榮鋼入職大學生報道。一是：這天我再次帶著行裝離開家鄉親人;二是：學生與職業人身份的轉變。心情甚是復雜，有喜悅，四年的大學換來這份工作。有憂傷，工作地不在父母身邊，父母年齡越來越大。去異地工作，做人子女的多少會有些不舍與惦記。7月14日至8月8日的公司級的培訓充實而有意義，現總結如下：

　　一、有些小事不得不提，只因難忘。

　　熱，用這個字形容天津的天氣還不夠貼切，悶熱，比較合適。我想說的第一個字是：悶。悶得我們這些東北來的小伙子有些不太適應，汗流得跟不要錢似的;悶得我們這些年輕人有些浮躁，浮躁的過于理想、天真，還再把自己當孩子看，不是別人。這批培訓的大學生共76人，在呂學一老師和何學志老師的帶領下這個培訓班不是親人勝似親人，我們習慣管兩個老師叫呂姐，何哥。我想說的第二個字是：親。培訓老師沒有領導高高在上的官架子，而更多的是像是一位大姐姐、大哥哥一樣，大事小事一切為我們著想，從早操到上課，從軍訓到講座，從一日三餐生活到班級活動。還記得有這件小事，有的寢室空調不制冷，呂姐左一次，右一次的與有關部門協調，現在我們住在有空調的寢室里，從心里感謝呂姐。

　　這段時間，只要是我們有困難，提了，呂姐一定辦好，甚至我們沒想到的呂姐也替我們想到了;寢室的哥們處的非常融洽，彼此照顧，來到新環境有的人水土不符，出現身體不適，沒有胃口等癥狀，寢室的哥們有藥的拿藥，像親人般照顧。 7月12日大學生見面上我們看見了公司的一些領導，總監的講話我的印象深刻，他說了四點：你能承受多大的委屈。你能承受多大的傷害。你能包容多少怪異，你能承受多大的誘惑。總監還把他寫的書《敬任心札》帶給了我們，8月3日我們進行了讀書心得討論，會上每一名同學都積極踴躍發言。一位擁有多年工作經驗的老人，能把日常點滴記錄下來寫成一本書供我們學習，這中行為本身就讓我們敬佩，同時也可也看出公司對我們這批大學生給予了厚望。 7月14日的課程是學習公司發展史、公司概況、組織架構。通過這一講我們對公司有了更一步的了解和認識。

　　公司擁有全國最大的回轉窯直接還原鐵，和最先進的高速線材生產線。了解到公司是一個有社會責任的企業，污水處理廠的建立運營，公司是天津納稅大戶，中華慈善獎的獲得讓我們深感一名榮鋼人的自豪。 7月16日公司戰略運行部柴樹滿副總的講座讓我們了解到公司的遠景規劃和企業為員工著想，一切從員工利益出發，把員工視為家人讓我們大受鼓舞。7月17日，公司為我們請來南開大學武教授為我們做兩天的精彩報告講座，通過武教授的《邁向社會的第一步》講座讓我明白了很多，有些是曾相識，有的從未聽過，從未見過。武教授的講座有這樣一句話我印象深刻：不問前程，只管攀登。7月20日的消防知識學習和7月21日的安全知識學習讓我們知道公司對安全生產的重視和預防工作的重要性。還有職業生涯設計講座，公司人事規章制度的學習，素質拓展訓練，關鍵崗位了解百家講壇的《弟子規》學習和進廠參觀等讓我們收獲不少。在這次培訓中我參加了班委崗位競聘演講。參加《我生命中的那個地方》征文比賽，并獲得第一名，弟子規專題辯論賽預賽和決賽，在決賽中獲勝。參與小組榮程三個一課題實踐。主持了培訓班“夢想、起航”畢業文藝匯演等。

　　下面我談談我的幾點感受：

　　二、想到不如做到

　　執行力源于個人自律我們只要態度認真，命令都能聽到，大學學歷的我們也能理解，有些事其實我們想到了，但有多少人去做了呢?沒幾個，這種現象很怪，其實，仔細想想，原因就在我們的執行力差這。教室的衛生不安排就不會有人主動打掃，空調沒人提醒關就沒人去關，作業沒人齊就沒人主動交，上課沒人組織紀律總有人說話或睡覺，這些現象本不應該發生，我們都已經走向了工作崗位，不再是學堂里的學生了，應該明白那些事應該從我們身上徹底的“拋棄”。說6點半在操場集合跑早操，總有人認為20從寢室走10分鐘肯定走到操場。他不想如果6點15就差你一個，你就是遲到。說軍訓的動作要求沒人不知道，但小動作總是不斷，本來10分鐘的站軍姿延長到20分鐘，這說明什么，執行力差。那為什么執行力差，就是不自律。對自己要求不嚴的人終究會吃虧。

　　三、個人先強還是團隊先強

　　團隊配合與個人發展我們這一代人，追求個性發展，有時，我們視乎忽略了什么?個性不等于各應。一個不懂得與人配合的人是不會有太大的發展。只有在積極的集體中我們才能積極，才能成就個人理想和遠大抱負。素質拓展訓練讓我們這些80后知道了什么是配合，什么是協作，什么是共贏。這就好比員工和企業一樣，員工是果樹，企業是果園，而果實累累是員工和企業共同的愿望。只有勁往一處使才能處于不敗之地。愛表現沒有錯，但會表現才是能達到目的。說是一方面，做是一方面，有些人為了自己的做說了多少，又有多少人為了自己的說做了多少?其實說和做的統一才是雙贏。才是企業要的人才。我們這批大學生青澀的有些過于可愛了，總是認為自己是人才，什么是人才，問問自己，有幾個能說清楚，我是說不清楚。但我認為自己現在不是，知道的，會的，能用的上的太少，其實大學畢業并不是“收獲”(掙錢)的開始，而是繼續了下一段學習的開始。對于一個剛進入社會的年輕人就開始向社會索去是不現實的。

　　有機會鍍鍍金比抱怨沒有機會強，這段屬于個人見解。千里馬常有，而伯樂不常有。這句話怎么理解?你之所以沒被重視，是因為你還不是人才，至少不是他需要的人才。四、順就是逆，逆就是順--知道我們真正缺什么順與逆那個對我們有利?你是要順還是逆?有人會覺得這不是一個問題，可能會覺得問這個問題的人有毛病。這段時間我在思考的就是這兒矛盾的問題。大學時我太順了，老師的重視，同學的信任讓我感覺自己很優秀。大學時，我想進學生會，進了。想當主席，當了。想當輔導員助理，我還是當了，想進廣播站，想進協會，想主持新年晚會……一切都嘗試了……來到這里連培訓班的班委競選都沒有選上。

　　在76人當中也不是最被人看好的一個，心里的落差很大。為我在想，我差在那，沒想太明白，到了培訓結束也沒想明白，也想過去問問老師，我選擇了接受，選擇接受并不是選擇了放棄，我告訴我自己，不要自暴自棄，如果自己因為這點事就消極了就真的沒藥可救了。把自己該做的事做好就可以了。其實我們知道不經歷風雨怎能見彩虹，我們知道不吃苦中苦怎能成為人上人，但有多少人在大石攔路是前進的階梯?我告訴我自己，人需要歷練才能成才。如果你曹永友是人才還怕什么?順就是逆，逆就是順。讓自己活的更灑脫下，笑看風雨。我記得聽完武教授的講座后我站起來問了三個問題，其中一個問題就是：對于我們這群剛走上工作崗位的大學生會面對一些我們可能想象不到的挫折，當挫折來是我們應該怎么面對?武教授說：“心態”。當我們不能左右這件事情時，就讓我們笑著面對吧! 五、堅持、堅持、除了堅持我什么也沒有了。

　　我在和家人通電話時說到了公司的發展前景很好，說到這里的人也很好。其實有些東西只有自己知道。有些大學生被招來，沒能留下來，走了?學員們在私底下探討，我們第五小組的“榮程3個1”課題實踐就選擇了這個敏感的話題。堅持我們該堅持的，它可能是理想，可能是抱負，可能僅僅是那口氣，亦或是……堅持不是勝利，再堅持才是。兩個人結婚時就想過離婚，那這段婚姻不會長久。我選擇了天津榮程，我來到了天津榮程，我就沒想過離開。(不是唱高調)只要公司不開除我，在三年合同期里我是不會離開這里，離開了就是因為我沒有“拿下”榮程。堅持、堅持、除了堅持我什么也沒有了，不是口號，它不屬于消極的死扛，而是年輕人該有的精神;堅持、堅持、除了堅持我什么也沒有了，不是口號，它沒有感情的掩飾，而是年輕人該有的行為。我的.父母能從一個山村走向大城市，帶著鍋碗漂盆，帶著少得不能在少的錢來到大城市，為了什么?為了家，為了孩子能接受好的教育，將來有出息，在陌生的城市生活吃盡人間苦，受盡人間累!

　　那么，他們的兒子也能在天津站住腳、立下足，成就自己的事業。這是對自己的交代，也是對父母的交代!我們應該擁有年輕人該有的朝氣，應該擁有年輕人的志向，在接下來的崗位崗位工作中不怕吃虧，不怕吃虧，不怕辛苦的面對工作。從小事學起，從小處做起，積累我們的人生財富，奉獻我們的熱情，收獲我們的閱歷，完美我們的人生。在培訓結束之際，我想感謝領導對我們這次培訓的重視，感謝呂姐、何哥為我們做的一切，你們辛苦了。在我們剛剛踏入社會的時候能夠到這樣的企業工作是我們的幸運，我們應該努力學習，早日成才，不辜負父母的期望，母校的期望，公司的期望和自己的期望。

　　春安夏泰，秋收冬藏，短短的一個月的時光，讓我們收獲的不僅僅是知識，也收獲了友情帶來的幾多歡笑、幾多溫情。還有嚴謹的企業文化，鋼鐵般的意志品質。前程始于足下，會當擊水三千里，自信人生五百年。讓我們10屆大學生在這里啟航，勝利在望!

實習培訓總結9

　　今天是我第二次上課了，總覺得第一次上得不夠好，這一次我希望有所突破，思考了很久，我覺得我現在陷入了一個思維誤區，我總覺得自己缺少經驗，我想得更多的是親親姐是如何操作的，然后我進行模仿，可是我覺得的話可能會缺少一個自我，于是我想有點自己的東西。聯系了我所學的專業知識，幼兒園的一個重要教育理念是“調動幼兒的已有經驗，讓幼兒成為活動的主導者”，所以我決定這一次，由我來引導，讓幼兒自己去說，去做。

　　這一次授課的主題是“上幼兒園”感覺確實是不怎么好操作，不過好在靈活性挺強的，我可以自由的發揮。

　　我由幼兒歌曲《打電話》導入，培養孩子們聽與說的能力，讓孩子們自己去聽然后回答:歌曲里有誰，在哪里，在干嘛，爾后再講了一個關于兔媽媽問小朋友們在紅黃藍幼兒園里的一些事情，讓孩子們回答:在紅黃藍孩子們最喜歡哪位老師，為什么，紅黃藍有什么好玩的東西，再后，兔媽媽說她的寶寶們也要上幼兒園了，讓小朋友們送送她的寶寶，這樣，讓孩子們每人拿一個娃娃，帶他們買票，上車，坐車的時候學唱《我上幼兒園》的兒歌穿越獨木橋，隧道，到了以后讓孩子們介紹自己的同班同學給娃娃，之后再是發書，引導孩子們看書，最后是引導孩子們貼貼紙，裝飾幼兒園的'汽車。

　　我設想得似乎很不錯，對孩子們聽，說，做的能力都是有所幫助的，環節之間的銜接也似乎比較有趣。但是真正到了操作的時候，那確實可以用慘不忍睹來形容，第一個問題拋出來，他們就直接告訴了

　　我，是娃娃在唱歌。我再自己清唱了一遍，想讓他們聽清楚，但是有一個寶寶在亂跑，接下來另一個也跑起來了，還有一個干脆就躺下了，總共四個寶寶，城城因為分離焦慮一直在哭，親親姐帶著，沒有一個是在聽課的，而且我連個配教都沒有，為了吸引孩子，所以我就馬上進入下一個環節，孩子們終于被手偶吸引過來了，不過問題他們都是拒而不答，討論環節只好過了，沒有配教我只好自己做司機，又做售票員，售票員提問去哪的環節中只好又省了； 走的話也沒什么走頭，那呼啦圈地洞太具吸引力了，他們直接拿著走，兒歌也是匆匆就過了，要求介紹別人，孩子們條件反射式的一個個介紹的都是自己，就一句我是**就過了，發書后，三三直接翻到中間玩自己的貼紙畫，妮妮就亂跑，把書給媽媽看看，西西還好，城城繼續由親親姐抱著，課堂不知道成什么了，撕貼貼紙也幾乎沒有孩子聽要求，我設計的一個小時的活動，還不到35鐘就過了，之后還是親親姐來繼續了，親親姐就帶他們唱歌，直到下課。

　　這一堂課我發現自己還是太理想化了，理論還是沒有聯系上實際，我明白了，對于一群不到2歲半的孩子，你想要她們聽懂指令，自己表達還是很困難的，聽可以適當的應用于課堂，但說，在托班不能作為一個讓孩子們參與的重點，只能作為一個訓練的重點；還有就是孩子們對語言一般都是只注意開頭和結尾，所以我們要把重點在始末；再者就是新穎的教具一定不能在活動前就出現在教室，那樣會分了孩子們的心，我把那呼啦圈放在了教室是使得孩子們亂跑的一個重要原因；以后做什么事情一定要有二手準備，以應對助教不在等突發情況；

　　在有家長陪同的課堂，可以借助家長的力量，讓其維護秩序；我可以作為一個教師，課堂操控能力是我接下來該努力的重點。

實習培訓總結10

　　一、實習時間

　　20xx年x月x日--20xx年x月x日

　　二、實習地點

　　無錫NIIT軟件服務外包實訓基地

　　三、實習目的

　　進一步了解Java開發的相關知識，掌握Java開發的基本技術，豐富Java開發的實戰經驗。學習SQL的基礎知識及正確的運用方法，ssh等企業應用框架和有用的相關技術，提高自己的工作效率。通過實習，培養我們綜合運用已學知識Java語言的面向對象編程能力;培養我們動手能力;培養我們良好編程規范、編程方法;以便能較全面地理解、掌握和綜合運用所學的知識，提高自身的編程能力;增強自己的團隊協作意識，了解軟件開發的思考角度和主要流程。為畢業之后能夠更快地進入工作狀態并且能夠更好的工作，打好一定的基礎。

　　四、實習內容概要

　　應用java基礎、MySQL數據庫、Servlet技術、JSP頁面設計、JQuery、ajax、hibernate、struts2、spring、xml等技術完成網站后臺的開發。

　　五、實習內容

　　5.1 java基礎知識

　　Java的基礎知識對于一個java軟件工程師來說就好比是人的靈魂，現在的公司在招聘的時候不在乎你會不會流行的技術，如(Struts、Hibernate、Spring、ibatis等)他看重的是你的基礎扎不扎實，對于網易、騰訊等大公司來說更是如此，我們在開發過程中運用了大量的java基礎知識，如類、對象、方法、成員變量、靜態變量、封裝、繼承、多態、異常、接口、抽象類、IO流等等等等，所以一個系統對于java編程基礎的依賴便不言而喻。

　　5.2MySQL、Oracle數據庫的介紹

　　MySQL是最流行的開放源碼SQL數據庫管理系統，它是由MySQL AB公司開發、發布并支持的。MySQL AB是由多名MySQL開發人創辦的一家商業公司。它是一家第二代開放源碼公司，結合了開放源碼價值取向、方法和成功的商業模型。Oracle則是以穩定性著稱，在訪問量和數據大量交換的服務器中，Oracle占了大臂的江山，在開發中主要用到了數據庫的查詢語句、數據庫的關系、事物等

　　5.3 Java中的常用設計模式

　　5.3.1工廠模式

　　客戶類和工廠類分開。消費者任何時候需要某種產品，只需向工廠請求即可。消費者無須修改就可以接納新產品。缺點是當產品修改時，工廠類也要做相應的修改。如：如何創建及如何向客戶端提供。

　　5.3.2單例模式

　　單例模式的意思就是只有一個實例。單例模式確保某一個類只有一個實例，而且自行實例化并向整個系統提供這個實例。這個類稱為單例類。

　　5.4 Servlet & JSP技術的介紹

　　5.4.1什么是Servlet

　　一個servlet就是Java編程語言中的一個類，它被用來擴展服務器的性能，服務器上駐留著可以通過“請求-響應”編程模型來訪問的應用程序。雖然servlet可以對任何類型的請求產生響應，但通常只用來擴展Web服務器的應用程序。Java Servlet技術為這些應用程序定義了一個特定于HTTP的servlet類。

　　javax.servlet和javax.servlet.http包為編寫servlet提供了接口和類。所有的servlet都必須實現Servlet接口，該接口定義了生命周期方法。

　　5.4.2 Servlet的生命周期

　　一個servlet的生命周期由部署servlet的容器來控制。當一個請求映射到一個servlet時，該容器執行下列步驟。

　　5.4.3 JSP介紹

　　5.4.4 JSP & Servlet

　　Java Servlet是JSP技術的基礎，而且大型的Web應用程序的開發需要Java Servlet和JSP配合才能完成。現在許多Web服務器都支持Servlet，即使不直接支持Servlet的Web服務器，也可以通過附件的應用服務器和模塊來支持Servlet，這得益于Java的跨平臺特性。另外，由于Servlet內部以線程方式提供提供服務，不必對于每個請求都啟動一個進程，并且利用多線程機制可以同時為多個請求服務，因此Servlet的效率非常高。

　　5.5 MVC模式

　　為了把表現層presentation從請求處理request processing和數據存儲data storage中分離開來，SUN公司推薦在JSP文件中使用一種“模型-視圖-控制器”Model-view-controller模式。規范的SERVLET或者分離的JSP文件用于處理請求。當請求處理完后，控制權交給一個只作為創建輸出作用的JSP頁。有幾種平臺都基于服務于網絡層的模-視圖-控件模式(比如Struts和Spring framework)。

　　5.6 xml & jquery & ajax

　　5.6.1 xml

　　Xml是用于標記電子文件使其具有結構性的標記語言，可以用來標記

　　數據、定義數據類型，是一種允許用戶對自己的標記語言進行定義的源語言。主要學習了xml的語法與讀取xml。

　　5.6.2 jquery

　　query是繼prototype之后又一個優秀的Javascript框架，jQuery使用戶能更方便地處理HTML documents、events、實現動畫效果，jQuery還有一個比較大的優勢是，它的文檔說明很全，而且各種應用也說得很詳細，同時還有許多成熟的插件可供選擇。jQuery能夠使用戶的html頁保持代碼和html內容分離，也就是說，不用再在html里面插入一堆js來調用命令了，只需定義id即可。

　　5.6.3 ajax

　　Ajax的核心是JavaScript對象XmlHttpRequest。該對象在Internet

　　Explorer 5中首次引入，它是一種支持異步請求的技術。簡而言之，XmlHttpRequest使您可以使用JavaScript向服務器提出請求并處理響應，而不阻塞用戶，AJAX不是一種新的編程語言，而是一種用于創建更好更快以及交互性更強的Web應用程序的技術。

　　5.7三大框架

　　5.7.1 Struts2

　　Struts 2是Struts的下一代產品，是在struts 1和WebWork的技術基礎上進行了

　　合并的全新的Struts 2框架。其全新的Struts 2的體系結構與Struts 1的體系結構差別巨大。Struts 2以WebWork為核心，采用攔截的機器的機制來處理用戶的請求，這樣的設計也使得業務邏輯控制器能夠與Servlet API完全脫離開，所以Struts 2可以理解為WebWork的更新產品。雖然從Struts 1到Struts 2有著太大的變化，但是相對于WebWork，Struts 2的變化很小。

　　5.7.2 Hibernate

　　Hibernate是一個開放源代碼的對象關系映射框架，它對JDBC進行了非常輕量

　　級的對象封裝，使得Java程序員可以隨心所欲的使用對象編程思維來操縱數據庫。 Hibernate可以應用在任何使用JDBC的場合，既可以在Java的客戶端程序使用，也可以在Servlet/JSP的Web應用中使用，最具革命意義的是，Hibernate可以在應用EJB的J2EE架構中取代CMP，完成數據持久化的重任。

　　5.7.3 Spring

　　spring在英文里有春天、彈簧、跳躍和泉眼的意思。Spring也表示是

　　一個開源框架，是為了解決企業應用程序開發復雜性由Rod Johnson創建的。框架的主要優勢之一就是其分層架構，分層架構允許使用者選擇使用哪一個組件，同時為J2EE應用程序開發提供集成的框架。Spring使用基本的JavaBean來完成以前只可能由EJB完成的事情。然而，Spring的用途不僅限于服務器端的`開發。從簡單性、可測試性和松耦合的角度而言，任何Java應用都可以從Spring中受益。

　　六、實習總結及體會

　　通過這次實習機會，我主要學習了以上這些java編程的技術，同時也明白了身處公司中如何更好地與同事配合，畢竟在軟件開發中，你不可能一個人干完一個系統，大家都是通過svn等團隊管理工具互相配合完成編程任務。在實習之前，我對軟件開發的過程只有一個模糊地印象，以為只要把代碼編寫完之后就算基本上一個項目開發完畢了。然而通過這次實習，徹底顛覆了我的認知，我當時的認知無疑是非常幼稚和可笑的，完全的軟件開發過程不只只是編寫代碼，在編寫代碼之前還有好多的事情要做，比如文檔的編寫、對項目進行需求分析、數據庫設計等等。代碼編寫完成之后還要進行測試，以及人員的培訓，這些都是必須做，也是必不可少的項目，甚至比代碼的編寫還重要。

　　以前總是覺得自己干不好編程，沒有足夠的自信，但通過一系列知識的學習，還有人際交往能力的提高，我漸漸地認識到如果個人想要在公司立足，除了要有扎實的知識基礎，還必須具備良好的交流溝通能力，雖然現在我在公司基本沒出現加班的情況，但做這一行就得做好心里準備，時刻準備戰斗，對于我們現在這個階段來說，實踐就是提高的唯一捷徑，在這個關鍵的階段中，你必須做到肯吃苦，不怕累，讓知識和技能來充實你的生活，但你回想這一刻的時候，你并不在乎當初賺的工資是多少，上班的時間是多久，你只在乎的是你的技能、經驗、人際關系的提高，這樣會給你帶來一種成就感，對于即將畢業的大學生來說，經驗與經歷是你以后發展的敲門磚，即將面對社會的我們，再也沒有校園那一堵堵圍墻能給我們安全感并保護著我們，我們需要面對社會，同其他人競爭，如果你現在還在糾結這份工作很辛苦、工資很低，那你就錯了，你要糾結的是這份工作能不能學到東西，你的能力跟你的報酬對不對等，如果當你發現你的能力跟你的報酬嚴重不對等或是沒東西學習的時候，那時你可以選擇到別的地方發展。

　　現在的我沒事也會去一些java的QQ群跟大家交流一番，在這里你能找到很多程序猿(程序員的網絡叫法)，大家一起討論技術，討論問題，探討人生，雖然很多時候都是在八卦，但只有他們才能理解這個職業的艱辛，才能與你感同身受。我在開發期間也遇到很多問題，但是我會試著到網絡去找答案，如果實在找不到我會試著問問我的上級，或者跟一些朋友討論一下，如果發現了這個問題的答案我會及時把它記錄下來，方便以后遇到問題可以隨時翻閱，我相信好記性不如爛筆頭這句話，我也相信如果一個程序員寫的代碼沒有錯誤那只能證明他沒寫過代碼，雖然我比較懶，但我現在有空的時候都會對著電腦敲代碼，我相信手感是敲出來的，你看10遍都不如你敲一遍來得印象深刻。

　　通過這次實習，我認識到了一個軟件開發的完整的過程，為我今后進行實際的工作奠定了堅實的基礎。首先，進入公司，你就是一名職業人，不再是一名學生，你要具備一名職業人應具備的素養，不遲到不早退是必然的，而且還要時刻嚴格要求自己，公司的規定要嚴格遵守。然后，在技術上也有了很大的提高，學習了很多公司自己的框架和工具，這都是一些前輩的寶貴經驗。而且所作的軟件應用性更強。所以，在今后的學習中我會嚴于律己，認真學習有關軟件編程的課，為以后的工作打好堅實的基礎。

實習培訓總結11

　　七月的天空，有一種渴望的涌動，當我離開校園，告別大學生活時，我知道我即將開啟另一種生活——醫院實習。

　　南丁格爾說過：能夠成為一名護士是因為上帝的召喚，因為人是寶貴的，能夠使他人康復，是一件神圣的工作，所以作為一名護理專業的學生，我熱愛我的專業，我喜歡我所做的工作。邁入醫院的大門，有種崇敬感油然而生，這就是我以后工作的地方，是自我鍛煉提升專業知識與實踐能力的地方。

　　進入醫院后，老師為了我們做了三天的崗前培訓，有關醫院的概念，護士的人文關懷素養，醫院感染，手衛生的預防及注意事項以及護理實習制度要求等一一為我們講解。講到人文關懷，自然是以人為核心，關心人，愛護人，尊重人。了解護士服務理念，進一步更好的為患者服務，通過聽課也領悟到護患溝通的技巧，關心病人的心理護理。對病人要有愛心，細心，耐心和責任心。每天我們接觸最多的就是病人，對病人保持嘴角上揚。要換位思考，體諒病人，有效的增進護患感情。

　　俗話說：三分治療，七分護理。所以我認為護理工作是一個平凡但不可或缺的崗位。我們不只會打針換藥。我們在平凡的崗位上始終以病人為中心，有團隊協作精神，是用微笑，禮貌，熱情的態度努力工作，不斷的`提高自己的專業知識和實踐能力，更好的服務于患者，更有責任的做好護理工作。

　　培訓中了解到護理的制度與注意事項，我們每天都以嚴謹的工作態度，良好的服務態度甚至于無私奉獻的精神奔走于崗位上。用嚴格的制度要求自己，工作中遵守制度，聽從帶教老師的管理，做一名合格的白衣天使。我們必須有同情心和一雙愿意工作的手，我相信通過十個月的實習生涯我會有寶貴的經歷，也會更加熱愛護理工作，用愛心和雙手為病人服務，充實的度過每一天，十個月的時間我會學到更多的知識。

　　盛年不再來，一日難在晨，及時當勉勵，歲月不待人。每一天都彌足珍貴。實習的機會只有一次，我會好好學習，在臨床上學到更多的實踐與理論知識，及時的勉勵自己，結束了三天的崗前培訓，迎接我的是不同科室的學習，我會帶著老師所教的知識，帶著對護理工作的熱愛，走向臨床，走向實踐。

實習培訓總結12

　　一、本周培訓內容及收獲小結

　　8.2xx邁爾斯、第三事業部、xx研究院、、第一事業部簡介

　　8.3第二事業部、第五事業部、供應鏈系統簡介

　　8.4主題演講“我與xx共發展”

　　8.5實習崗位分配、迎新晚會

　　初步了解了公司各個事業部、系統的基本情況及職能作用。

　　二、本周培訓體會

　　關于“我與xx共發展”，我覺得一個企業的發展離不開一支敬業的團隊，一個人的發展離不開一個有前景的企業，二者是唇完齒寒的關系。因此，“我與xx共發展”，首先我們必須先要融入到xx的敬業團隊中去，做一個對人對事盡心盡責的新員工，一起為xx創造美好的明天。如此，在xx向前不斷發展的'同時才有我們進一步發展的機會。打個比方來說，幾個人切蛋糕，誰都想要大的那塊，最終肯定會發生沖突；但是，如果大家齊心竭力先把蛋糕做大的話，那么不論誰分到的蛋糕都會比剛開始分到的大。而我對敬業的理解就是把本職工作做好，做到極致，我覺得這是對公司最好的貢獻方式，也是“我與xx共發展”的基礎。

　　再說說定崗實習。8月5號實習崗位分配之后，我有幸和其他4個同事一起到xx超級電容器事業部報到，超電總經理語重心長對我們提出4點告誡。

　　1、新的眼觀：實習期間必須善于觀察發現問題并且做記錄。

　　2、激情：實習工作是重復枯燥的，必須時刻保持激情，并且要善于向前輩學習請教。

　　3、角色轉換：上班8小時之外的時間利用決定以后3年的發展，所以要不斷學習，不僅要學習專業知識，而且還要學習社科及交際知識。

　　4、耐心：不要急于求成和毛躁，積累經驗和實力，一旦有機會一定要捉住，命運鐘情于有準備的人。

　　我對超電總經理的4點告誡理解比較粗淺：實習期是一段比較艱苦而又可能有重大收獲的時間，關鍵在于自己如何去把握。至于如何把握在于第3、4點，要想比別人贏在起跑線上，那么就得比別人花費更多時間，流更多汗水，世上沒有隨隨便便就能成功的事情；另外，一定要嚴格要求自己，戒驕戒躁，不斷積累經驗和實力，還要善于發現機會，翟沖老師曾經說過，機會之所以是機會就因為它要靠自己去發現，如果大家都發現了就不是機會了。至于如何“苦中作樂”關鍵在于第1、2點，如果天天充滿激情，天天有新的發現，那么就不會絲毫枯燥無味了，所以一定要想他人所沒有想所不敢想，做他人所沒有做所不敢做，如此才能與眾不同，這就需要新的眼觀和不斷思考。

　　總之，實習期是一段很重要的時間，一定要把握好，爭取每一天過得充實有意義，當實習結束那天，我可以自豪地對自己說，我沒有虛度實習期。

實習培訓總結13

　　新的一學期開始，我們作為在校大學生到館陶實驗中學實習。學生向教師的角色轉換培訓是必不可少的。學校教務主任為了讓我們盡快適應教師的角色，盡快成為一名成功，優秀的教師給我們安排了一次"優秀教師培訓",除此之外還讓我們參加了"優秀班主任培訓".培訓的內容豐富而且精彩，所以參加培訓后的感想頗多，收獲頗豐。

　　首先是聽課，此次培訓讓我對聽課有了更加全面的認識。聽課聽同行的課，聽優秀教師的課，教師互聽課，目的是互相交流，自我反思，取長補短，提高教學水平。聽課也要做到"聽""看""記""思"四個環節。聽教師在教學中反映出來的基本功；看教師的教，學生的學，學生是否積極主動地提出有價值的問題；記教學環節和板書設計等；通過思考發現問題，找出特色。聽課者應該根據聽課的目的和要求，側重的將四個環節內容靈活的結合起來。

　　然后是說課，對說課的內容及注意事項都有了更加深刻的認識。說課的內容一般包括四個方面：（1）說教材（2）說學生（3）說教法（4）說學法。說課時的注意事項是我們更加需要注意的。首先，說課稿不宜過長，時間應控制在10-20分鐘之內。其次，說課稿與教案不應混為一談。最后，說課的理論依據要避免把說課當成集中"說理",更要做到聯系實際，言之有據。

　　還有制定計劃的基本要求，其中學期教學計劃的主要內容包括：（1）教學對象分析（2）分析教材（3）教學進度（4）自身素養的提高（5）學生輔導和活動（6）改進教學，提高教學質量的主要措施。

　　作為一名教師，備課是必不可少的。備課要做到"四結合",集體備課與個人備課相結合。備教法與備學法相結合。備知識傳授與能力培養相結合。備教師活動與學生活動相結合。在備課中我們要做到1.認真研讀課標2.深入鉆研教材3.全面了解學生4.重視"激情6+1"教學模式設計5.重視二次備課。其中練習，作業的設計根據教材和學生實際精選習題，作業堅持少而勤，批改，輔導要注意抓規范性和一次成功率。無論是教師的演示實驗或是學生分組實驗，都要精心準備。力求準確無誤，培養學生的動手能力和口頭，書面表達的科學性。

　　除了備課之外還有集體備課。大致流程包括：分工，個體，集體，個體，反思，集體備課制度。

　　1、各備課組按學校編定時間，按周進行集體各課一次.

　　2、每次集體備課要做到"四落實"

　　3、研討要聯系班級實際，積極發言，各抒己見，備課時抓"備"字，備教材、備教法、備學法、備教具、備練習、做好筆記。

　　培訓教師的經驗豐富，知識淵博，老師耐心的跟我們講解，向我們介紹了一些學生的特點：

　　1、學生課堂上最快樂的事是交流2、課堂最感興趣的是新奇而富有挑戰。人生本來就有一種探究的本能，獵奇是學生的本性

　　3、他們課堂上最喜歡的學習方式是自主學習。課堂是學生的.，學生的需要才是真正的需要

　　4、學生最滿足的事是得到肯定。

　　老師結合實戰經驗告訴我們幾條課堂應該注意的事項：

　　1、教師應該放手課堂，相信學生

　　2、把握梯度

　　3、課堂時間安排合理，留給學生足夠時間思考

　　4、明確教學目標，一般設3條以內即可

　　5、課堂總結讓學生去總結，老師最后補充

　　6、課堂檢測要在5分鐘以內，內容不要太多

　　7、上課時板書設計要合理，不能太隨意

　　8、課堂講話不能太隨意

　　9、老師一定要給學生留一個好印象

　　10、關于刻下作業不能太多，也不能太少。

　　無論是"優秀教師培訓"還是"優秀班主任培訓"中都強調，學生才是我們工作的主體，一切以學生為主，教師引導，做一個自己喜歡的老師，才能讓學生去喜歡自己，喜歡你所教授的學科。師生相處才是我們最匱乏的一部分。我們必須做到平等相待，寬容和體諒學生，尊重他們，才是做到成功教師的第一步，日后的每一項工作都兢兢業業，認真對待，耐心解讀教師這份神圣的工作，去學習如何教好一堂課，如何跟孩子們的距離更近，跟同事的距離更近，關系更加融洽，和身邊的每個人和睦相處。

實習培訓總結14

　　20xx年8月17日，18名實習生到站進行培訓實習。針對本站實際及實習生自身情況，站內結合收費管理部培訓方案周密的進行了安排。經過一個月的業務實操培訓與知識鞏固，全體實習生現已基本達到上崗要求。現就實際情況對實習生培訓工作總結如下：

　　一、 培訓效果

　　經過盡一個月的培訓學習，除一名實習生未完成培訓主動因個人原因提出辭職外，其它實習生全部通過測試達到上崗標準。培訓期間，新員工與老員工在短短的時間內就形成了和諧的工作與生活關系，同時更發揮了傳、幫、帶的作用，進一步鞏固了業務知識。

　　二、 周詳安排，良好控制，培訓工作有序開展

　　本次培訓采取先集中培訓再入班，跟班運轉的`方式進行培訓。培訓的內容豐富，效果良好。

　　第一、實習生到站伊始，延續分公司半軍事化風格結合人性化管理，讓大家從小事開始，嚴格要求自己，通過集中練習疊被子，整內務，對全員進行思想教育。目前，內務衛生有了較大的進步，每個人都可以清整并保潔宿舍衛生，懂得了珍惜良好的生活環境。

　　第二、培訓過程中，在實習生結束集中培訓后，將實習生直接分配到各收費班組，并明確結束培中后，實習生直接劃分到所在實習班組，提高了班長的重視程度，也提高實習生的培訓質量。

　　第三、對不同的業務內容，我們采取不同的方法進行培訓，主要

　　采用口試的方式兼用筆試。在培訓過程中，班長反映在崗上僅能學到如何收費，工作程序等等。由于時間有限，對通行費結賬單、通行卡回收記錄單、通行卡結帳單的填寫機會較少，針對這種情況，我們利用廢棄通行卡回收記錄單重新印制，供大家練習。另外，針對大家沒有接觸過點鈔的實際情況。我們就采用手把手教，從指法教起，告知點鈔技巧。采用不斷練習繼續鞏固，我們每天均抽出部分時間進行點鈔練習。

　　四、存在的不足

　　第一、制度不夠嚴謹，在培訓期間有個別人偶爾有遲到現象。

　　第二、在培訓過程中個別人工作考核不夠細致，導致個別培訓過程中有懈怠心理，作風較松散。

　　第三、對員工業余生活關心不及時，不全面，使部分員工常有很大的思家情緒，一定程度上影響了培訓質量。

　　疃里西站

　　20xx年9月23日

實習培訓總結15

　　畢業后，我們會走向崗位，走向社會，而畢業后的實習和崗前培訓，無疑是每個學生走向社會、走向崗位必不可少的一個重要環節，通過實習培訓在實踐中了解社會，讓我學到了以前在課堂上個版本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我以后進一步走向工作崗位打下見識的基礎。

　　經過這幾天的實習培訓，與以往的學習生涯不同，這是我第一次接觸實際的工作環境。這次實習培訓是，通過各位領導的講解，使我明白了，在以后的工作中，要不斷鍛煉自己分析問題、思考問題并想辦法解決問題的能力，要充分凝聚團隊的力量，為公司做貢獻。

　　通過這次的實習培訓，我對今后自己的工作進行了深入的思考，總結一句話是：勵精圖治、愛崗敬業、艱苦奮斗、無私奉獻。作為一個年輕人，要如何在工作中為公司的發展做出最大的貢獻，值得我們每一個人認真考慮。特別是在社會經濟快速發展的今天，如果我們不改變固有的、守舊的觀念，積極的、與時俱進的用新思路和新辦法去解決各種各樣的新問題和新困難、不用積極的心態去面對工作和生活，最終逐步將被社會淘汰，因為我們現在面臨的事一個現實的、不斷變化的社會。通過思考，我感到要讓自己的青春在事業中閃光，我認為有以下幾點我們贏做到：

　　一、要有積極的心態，用一種“我愿意、我負責、我奉獻”的激情投入到工作中，不斷轉變自己的思想觀念，適應不斷變化的社會和快速發展的公司。

　　首先在主觀上認同自己的工作，對自己所完成的每一項工作任務負責，認同自己所付出的點點滴滴將會對公司的發展起到的促進作用，真正樹立“企業是我家”的集體榮譽感和歸屬感，甘于奉獻，勇于擔責，對待每一件最細小的工作都認認真真、兢兢業業。

　　二、要有一種敢想、敢干的魄力，面對自己的工作敢于闡述自己的想法和觀念，為企業的發展出謀劃策。

　　一是要加強對自己的學習和實踐，只有自己對所從事的崗位非常熟悉的情況下，才能提出與現有的做法不同的觀點的看法;二是敢于沖破傳統思想、傳統做法、陳舊觀念的束縛，做到與時俱進，創新對自己崗位的工作思路和舉措，在解決問題中創造初新的經驗和特色。

　　三、要有一種邊學邊干的能力。

　　在工作中不斷學習新知識，不斷提高自己的知識水平，綜合實際的工作中運用，并且又從工作中總結初新的經驗和做法。因此就要求我們必須具備邊學邊干的能力，并且這個能力的強與弱，將直接影響到個人的工作水平和能力。沒有一次性能夠學完的知識，只有通過學習不斷豐富的才干，因此我們必須要做到邊工作邊學習、邊學習邊工作，通過理論加強實踐能力、通過實踐提高理論知識，形成一個良性的循環，最終促進自己工作的能力。

　　四、要有一種不怕錯、不服輸的精神。

　　具備了以上的幾個方面，我們至少還應該具備一種不怕錯、不服輸的精神，在變革中求發展、錯與對的膠體循環最終形成事物的向前發展，沒有一成不變的事物，只有不斷變化才能獲得進步，因此在工作中，我們首先應保持一種不怕錯的精神，不去守住舊有的習慣和思維，在自己的崗位上創新工作思路和工作方法，并敢于實踐，錯了再重來，并最終總結出一種新的解決問題的方式和方法;二是保持一種不服輸的精神，無論在任何一個崗位上，受到挫折是難免的，關鍵在于我們怎么樣去看待這種挫折，在工作中，我們應持有一種永不服輸的精神，越挫越勇，迎難而上，不怕苦、不服輸，知道我們在自己的崗位上總結出了新的'經驗和新的做法，并從而推動了公司的快速發展。

　　這次實習培訓給我們帶來了很多難得的社會經驗，提供了社會實踐鍛煉的大舞臺，在這短短的幾天里，我了解到了煤礦的復雜而有序的生產系統。一個煤炭企業由采煤系統、掘進系統、運輸系統、排水系統、通風系統等五大系統組成。其中，采煤系統是最重要的生產系統，煤炭企業所有的生產組織都是圍繞采煤系統布置的。排水、通風系統則為煤礦的生產提供安全保障。運輸系統承擔著物質和人員運輸的任務。

　　幾天的實習培訓生活，回顧下來，感觸是很深的，收獲是豐碩的。總之，我覺得態度是很重要的，態度決定著我們的工作成就，無論在哪個單位，做什么事情，只要自己的態度端正和積極，我們總會找到辛苦工作的價值和樂趣。也許，在這次實習培訓中，我做的不是很優秀，但我對這次實習培訓所付出的汗水和努力是對我最大的安慰，因為我一直在努力做最好的自己。在實習培訓的過程中，我走進了社會這個大課堂，體驗著與以往完全不同的世界，從而進一步鞏固自己所學到的知識，為以后真正走上工作崗位打下基礎。