開車的正確坐姿有哪些

　　汽車行駛過程中要遇到各種碰撞性交通事故，會改變駕駛者的駕駛坐姿從而引起駕駛者與車內各種物體發生二次碰撞。那么開車的正確坐姿有哪些呢?下面就讓小編來告訴大家吧，歡迎閱讀。

　　第一步：調整離合器、剎車、油門與腿部及座椅之間距離

　　根據自己的身材，保證在右腳把剎車踏板、離合器踏板和油門踩到底的時候，大腿與小腿之間自然彎曲，此時的座椅前后位置是合適的。

　　第二步：調整座椅角度和高度

　　比較理想的座椅角度是靠背與垂直方向夾角為8度，但不可能用量角器精確測量，只是一個大致的范圍，不過最忌諱的是像坐藤椅那樣仰著開車，這樣是很危險的。而座椅的高度要以保證大腿能夠充分發力為原則的前提下，盡量使自己舒服的位置，不能太上揚。

　　第三步：手臂與方向盤之間距離調整

　　標準的距離是，當雙手握住方向盤9點和3點方向時，手臂微彎。調整方法是，把手臂平行前伸，放置在方向盤頂部，調整方向盤高度，使手臂高度與肩齊，此時鎖定方向盤即可得到合適的距離。

　　第四步：安全帶高度與肩部距離的調整

　　安全帶的高度絕對不能低于肩部，最好高出5-10cm，并保證系上安全帶后，安全帶從右側鎖骨中間穿過。

　　第五步：頭枕與頭部之間的調整

　　正常駕駛的時候頭部基本上會離開頭枕，頭枕的高度要以頭靠在頭枕上后，頭枕的中部與頭部的中部對齊為準。

　　溫馨提醒：

　　正確的駕駛姿勢看似很簡單，但卻是安全出行的基礎條件。在我們日常出行中，一旦遇到緊急情況，正確的駕駛姿勢會讓我們能用最迅速的動作做出反應，最大限度的減小事故的發生率。

　　開車的正確坐姿有哪些

　　1.正確的駕駛姿勢：

　　調整座椅的前后位置；調節靠背角度；調節頭枕高度；調整方向盤位置；調整安全帶位置；調整后視鏡系統。

　　2.正確的駕駛姿勢如下：

　　調節座椅的前后位置。

　　上車第一件事就是調整駕駛座的位置。座椅的基本位置不要太靠前，要“躺”在方向盤上開車；不要向后靠得太遠，“躺”在座位上開車。他們都不安全。發生事故時，前方向盤氣囊彈開，容易受傷；太靠后容易擋住視線，無法準確控制方向盤。

　　調節靠背角度。

　　現在的車輛越來越先進，通常都有六向調節和腰部支撐調節，幾乎可以滿足所有的駕駛姿勢。需要注意的是，座椅的理想角度是靠背與垂直方向的夾角為8，但這個角度只是近似的，因人而異。調整后盡量保證小腿能輕松活動，大腿能發揮全部力量，減輕腿部肌肉的工作強度。

　　調節頭枕的高度。

　　頭枕雖然可以緩解駕駛疲勞，但最重要的作用是減少碰撞時對駕駛員頸部的傷害。因此，在正確的駕駛姿勢中，駕駛員后腦勺的位置應該在頭枕的中央，頭枕過高或過低都不能起到良好的保護作用。

　　調整方向盤位置。

　　現在的汽車基本都可以調節方向盤位置，為了駕駛的舒適性和安全性，我們不得不進行調節。方向盤的正確位置是：手臂向前平行于方向盤頂部，手臂高度與肩膀齊平。同時在9點鐘和3點鐘方向握住方向盤，上臂和下臂的夾角約為100 ~ 110。

　　調整座椅安全帶位置。

　　安全帶系好后，應該在駕駛員鎖骨附近。離外面太遠起不到保護作用；離里面太遠，會造成絞殺。如果覺得安全帶位置不合適，一定要及時調整。

　　調整后視鏡系統。

　　所有的調整都做好了，但是別忘了調整反光鏡系統。車內后視鏡要調節到能看到后窗，車外后視鏡要能看到左右車道。

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