駕駛中不正確的坐姿有哪些

　　正確的駕駛姿勢(shì)能夠減輕駕駛員的疲勞，擴(kuò)大視野范圍，便于觀察儀表和周圍情況及靈活運(yùn)用各種駕駛操縱裝置，以保證駕駛員持久、準(zhǔn)確、安全駕駛車輛。然而對(duì)于初學(xué)駕駛的人員來說，容易受心理、生理、不良習(xí)慣等方面的影響，養(yǎng)成了許多不正確的姿勢(shì)。

　　1.身體前傾

　　上身不能保持正直，胸部前傾，給人以身體趴在方向盤的感覺。這種姿勢(shì)多發(fā)生在眼睛近視或平時(shí)就有弓背習(xí)慣的初始駕車者身上。

　　2.身體后仰

　　駕駛員身體后背完全靠在座椅背墊上，與轉(zhuǎn)向盤形成較大的傾斜角度，給人以后仰和緊張的感覺。這種不正確的姿勢(shì)會(huì)嚴(yán)重縮小駕駛員的視野范圍，既不利于觀察儀表和周圍情況，又不利于靈活運(yùn)用各種操作裝置。

　　3.坐的過高

　　初學(xué)者常常喜歡將座位調(diào)得很高或者因自身身體高大，常使方向盤與小腹靠得過進(jìn)。這樣，極易增加駕駛員的疲勞程度。

　　4.坐得過低

　　初學(xué)者身體矮小或因?yàn)樽�位太低，使轉(zhuǎn)向盤與頭部近乎在同一高度，這有礙于駕駛者對(duì)車前情況的觀察，極不利于行車安全，因此駕駛員上車的第一件事就是要調(diào)節(jié)座椅高度。

　　5.過度緊張

　　部分初學(xué)者只要坐在駕駛座上，便會(huì)出現(xiàn)肌肉僵直、動(dòng)作機(jī)械、目光呆滯等現(xiàn)象，給人以不舒服、不協(xié)調(diào)的感覺。這種現(xiàn)象多發(fā)生在文化程度較低和心理素質(zhì)較差的初學(xué)者身上。

　　6.坐得過于靠前或靠后

　　由于座位的原因或坐的位置不對(duì)，身體離轉(zhuǎn)向盤太近或太遠(yuǎn)，造成雙腿屈在轉(zhuǎn)向盤下面或雙腳夠不到踏板，發(fā)生緊急情況時(shí)會(huì)很危險(xiǎn)。

　　7.握方向盤的姿勢(shì)不正確

　　雙手上扶，使小臂壓在轉(zhuǎn)向盤;只用單手握方向盤;雙手同時(shí)下握或雙手撐在轉(zhuǎn)向盤上等一系列動(dòng)作都是不正確的。

　　備注：壞習(xí)慣及時(shí)避免，好習(xí)慣要逐漸養(yǎng)成。走出駕駛姿勢(shì)的誤區(qū)，對(duì)于駕駛員來說，首先要自覺地克服心理障礙，保持良好的駕駛姿勢(shì)。其次，在日常駕車中要嚴(yán)格要求、及時(shí)糾正不正確坐姿，鏟除不正確姿勢(shì)的萌芽，防止時(shí)間過長而造成初學(xué)者難以糾正的錯(cuò)誤動(dòng)作，影響后期的駕駛操作和行車安全。