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在戀愛中如何保持自我
人一旦戀愛了，就容易失去自我。自古就有：英雄難過美人關，一見良人誤終生。戀愛容易使人頭昏腦熱，低到塵埃。每個人都逃不過這樣的宿命。那么，如何在戀愛中保持自我呢？以下是小編整理的在戀愛中如何保持自我，僅供參考，大家一起來看看吧。
男性篇
1.定期約你的友人見面
誠然，你的朋友就是我的朋友，反正物以類聚人以群分嘛。但是和家庭成員關系處理好，在外面也能和彼此的朋友與家人關系融洽。千萬不要成為一個確立戀愛關系之后，不和對方在一起就沒有任何社交活動的人。
2.找尋讓你有激情做的事情
還記得當你遇見命中注定的這位時，讓你特別熱情洋溢的事情是什么嗎？這件事情可能就是對方愛上你的一部分原因哦。所以，不要丟失你的這一激情。
3.花一個周末與你的這位要人保持距離
研究表明，一段時間內和對方保持一定的距離或許能幫助你感到更加獨立，滿足感更強。而且，如果你們正在同居，或者已經邁入了婚姻殿堂，這段時間的暫時保持距離會讓彼此更加思念對方，反過來說，會讓有小別勝新婚的效果。
4.發覺自己新的特質
自我發展在保持獨立之中是一種關鍵因素。去參加一場研討會、參加培訓，這些機會都能讓你學會沉下心來思考，發現一個新的自己。親密關系之中學會的重塑自我是無價之寶。
5.發展業余愛好
在業余愛好之中，自己的激情與發現碰撞出來的火花，是真正屬于你的。喜歡繪畫么？想要了解如何寫小說么？你喜歡養寵物么？無論你喜歡什么，相關課程與組織活動會幫助你保持這項愛好，你也會喜歡與享受這些事情。
女性篇
1.每個人都是單獨的自己
每個人都是獨自的自己，不會因為沒有了誰，就活不下去。沒遇到之前不一樣活的好好的，生活還是要繼續，沒有什么比活下去更難。
2.女人要有自己的事業
靠山山會倒，靠人人會跑，唯有靠自己，才能不用擔心自己會被拋棄。才能在經濟上獨立，不用委屈求全。
3.有時間要多陪陪家人
不能在戀愛的時候，花掉所有的心思和時間。要想想家人以及自己的朋友，他們是你背后的支柱，所以也要多陪陪他們。
4.要美麗和自信
古人云：女為悅己者容。女人的美麗不僅僅體現在穿衣打扮上面，還有行為舉止。要自信，要時時刻刻高傲的抬著頭。要拿得起放得下。美好的愛情，是不會讓你一直委屈，一直流淚的。
5.維持自己的興趣愛好
好的愛情，是會讓你變得更好的，讓你認識到自己的不足，并且花時間去完善自己，要有自己的興趣愛好，并且能夠維持。
總而言之，一份好的愛情，絕對不是讓你徹夜難眠的，而是讓你更加美好的。他（她）愛的就是本來的你。保持自我，勿忘彼此！
如何保持戀愛感覺
1、有孩子的夫妻，也要記得單獨找時間過2人世界，盡管已經是孩子的爸媽了，但在生活中最有意思的還是單獨找時間和愛人享受一下甜蜜逍遙的二人時光。雇不起保姆？也好辦，讓父母或信得過的好朋友照看一下孩子，回頭多給父母和朋友幫忙。
2、很久去野外午餐了，趁著難得的休閑時間一起到野外邊欣賞美景邊享用午餐。如果你計劃在公園野餐，你們可以享受兩個人在一起的平和和安靜。即使是坐著，兩人相偎相依的一起，看看日落，吹著秋風也是一件很浪漫的事情！
3、選擇一件你們都喜歡的事情來做，在豐富自己的過程中可以給另一半帶來更多的欣喜。比如學著打高爾夫，練習最喜歡的運動，寫本書，學打乒乓球，回學校繼續學習或者讀本新書。
4、兩個人一起出去逛街，在星期天穿上悠閑俏麗的衣服，練瑜珈的褲子，搭配寬松無領長袖運動衫，舒適之余，又不會讓他覺得你有失性感。或者是協調好一起看你們都喜歡的電影，不要因為你要看連續劇，他要看球賽，就把他趕出房間。
5、當兩個人去約會時，如同第一次約會一樣，保持著神秘感，提早做好功課，精心策劃安排，希望將每一次相處都化成彼此心中美好的回憶，就算是以后回憶起來，每天抬頭不見低頭見，于是“約會”便成了過去時。其實，增加婚后的約會時光，愛情保鮮期將會更長！
戀愛的階段
1、初戀。剛剛進入戀愛階段，了解還不是很深入，還有一定的模糊感。
2、熱戀。戀愛雙方看到的都是彼此的優點，對周圍環境漠不關心，可以說雙方都已經迷戀其中了。
3、依戀。雙方在日常生活已離不開對方，離開一陣子都會覺得不順心、有一種心不安的感覺。
4、平淡。戀愛雙方都已經冷靜下來，留下的大部分是理性，而缺少了激情，需要進一步的理由來點燃愛情的火焰，比如說婚姻。很多情侶都是在這一環節沒走完的，當然，完成這一環節意味著下一步進入婚姻階段。
5、失戀。不是每個戀愛都是好的結局，失戀-才是再戀的第一步。
6、懷念。當結束了可能有的人會懷念前女友或女伴。
7、思念。真正屬于自己的愛的開始。
8、后悔。也有的人在結束一段感情后期過的不好，之前不懂得珍惜，失去后悔莫及！
戀愛建議
1、別太在意自己是大齡剩女
女生過了25歲就會有一種時不我待的緊迫感，仿佛再不趕緊找一個男人嫁了就會被剩下，于是，每天都在倒計時自己的青春，每年都會很害怕過春節過生日。其實，好女人什么時候出嫁都不遲，沒有必要為了只爭朝夕而饑不擇食，假如遇到了真正可以讓自己托付終身的那個男人，他才不會嫌棄你的年齡呢！
2、初次認識別投入得太神速
如果跟一個男生初次相識或是才見幾次面，女生不要期望他可以每天都來陪自己，也別把自己安排在每個周末都與他共度，男生進入角色通常都比女生慢半拍，要想讓他把你當成女主角還有待時日因此，別總是在他不需要你的時候出現，這會讓他感到很心煩，也別老是用自己的觀點影響他，別心急，你們還不是夫妻呢！
3、相親見面別打扮太過夸張
女生對于相親一類的事情都比較上心，雖然不是很喜歡用這種方式來認識男人，也不是很喜歡用這樣的手段把自己嫁出去，可每次去相親總會費盡心機把自己精心打扮一番，只是女生別把自己打扮得沒了品位女生應該用自信、大方、得體和氣質來吸引對方，男人會認為天然吸引力遠比人為加工的臉蛋更能吸引人。
4、弄清對方動機別自欺欺人
不是每一次相親都可以遇到動機純粹到“不以結婚為目的的戀愛就是耍流氓”的純情男人，因此，女生應該想方設法弄清楚對方每一次表現背后隱藏的動機，他是否腳踏兩只船？他的內心是否只有你一位女生？因此，先別急于認準他就是你今生的唯一，如果你連對方跟你交往的真實動機都沒有弄清楚，就別試圖自欺欺人。
教你如何在戀愛中保持神秘感
1.不要說太多關于自己的事情
如果從自己出生開始到現在的一切，你都對他說得一清二楚，那你對他就根本沒有神秘感可言。因此，若提到自己的事也要堅持不說某一時期或某些話題，演出一段空白的歲月。例如，故意不說有關姐妹的事情。而當對方追問你是否有姐妹時，你可以故作驚訝地回答說：“我沒有說過嗎？”
2.絕對不讓他送到家門口
男女約會后，通常男方會送回家。這時候你可以特別指定只讓他送你到車站或巷口，且絕對不跟對方說明理由。這種做法也能造成神秘感。在經過一段后，你可以找一個借口向他做解釋，說在家附近怕被人說閑話。
3.編造幾個討厭做的事
要是你有某個特別的癖好，如絕對不去某個公園，絕對不逛某條熱鬧的街道，并不作解釋，也會讓對方覺得你神秘，搞不清楚你是怎么回事。這種特別的癖好，當然可以編造，只要不傷大雅即可，事后稍作解釋就行了。
4.總是在某個道別
總是在同一個場所，同一跟對方說再見，也能造成神秘感。比如晚上約會時，無論你們兩人玩得多么，只要一到晚上九點，你就說該回家了。如此連續不斷，對方也會莫名其妙，感到不可思議。
5.制造常常偶然相遇的假象
美國電影《超人》中的超人，平常不會顯出超人的身份，但卻總是會在他暗戀的女子面前突然變成超人。一般人要突然身份出現在戀人面前固然做不到，不過如果可以突然出現在他的面前，那也算是神秘的一種了。在他下班回家時假裝突然遇見，給對方“常常偶然遇到”的假象，若能由此讓對方覺得你與他之間似乎有著姻緣紅線，必將水到渠成了。
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