異地戀分手如何挽回

　　維持異地戀不容易，要求雙方彼此信任，承擔責任，有原則，懂溝通。異地戀分手如何挽回呢?下面是小編分享的方法，一起來看一下吧。

　　異地戀分手如何挽回

　　1、做回普通朋友

　　對方和你分手已經是對你的印象不好了,如果你還試圖用講道理的方式說服對方回心轉意,這很可能會讓對方覺得你認為自己并沒有錯,會增加對方的反感度。正確的方法應該是先冷凍情感,讓對方放下對你的防備心理,像普通朋友一樣去相處,這樣做不僅可以降低對方對你的反感度,也是為了二次吸引作鋪墊。

　　2、要承認自身錯誤

　　從分手的時候開始,對方已經對你產生了否定心理,當你們有機會進行溝通時,不要去反駁TA,你越反駁,對方就會越抗拒。這時應該無條件地認同對方說的話:“你說得對,你離開我是正確的選擇,我的確做得不夠好”等等的話,跟對方建立一致性。

　　3、要提升自己

　　在你們的感情冷凍期,你要去學會提升自己,無論是外形穿衣打扮,還是內在生活構造。因為對方已經完全否定了現在的你,說明你本身是存在問題的.,當你有一天蛻變,你會自信滿滿地面對這個世界,面對TA。人生就是要不斷學習改變的過程,提升自己不僅是為了挽回對方,更是為了挽回自己。

　　4、分手后挽回的短信

　　寫高回復率短信。如果目前對方的比較冷淡,對方肯定是不想被你不停騷擾的,那么你的短信內容可以簡單明了,而且讓人容易回答,不能讓對方感到有壓力,不然對方會對你很厭倦,例如:如果對方很喜歡看電影的,你可以說:“我昨天去看了某某電影,很值得一看哦,而且評價很好,你不妨找個時間去看一下。”這樣的短信就很容易讓對方回復了。

　　簡訊內容是求助知識的,不是求助他人的。下面是一個求助知識和求助他人的例子。“我好像感冒了,可以告訴我你以前買給我吃了很有效的藥是什么嗎?”“我感冒了,可以給我買以前吃了很有效的藥嗎?”這是很大差別的兩句話,前者表達了你意識到你們已經分手了可以自己去買藥,這樣可以讓他馬上回復你,后者則是你還在依賴著他。

　　異地戀怎么讓愛情保鮮

　　1、要多多見面

　　經常見面對維系異地戀感情來說是至關重要的,最好是能兩個星期或一個月見上一次,隔一段時間見一次面,避免了天天見面會產生的厭惡感,反而會讓人更加珍惜彼此見面的機會與時間,更有利于異地戀感情的升溫。

　　2、給以彼此一定的規則

　　有異地戀的情侶們,需要必須定下一套原則或規則,內容包括固定的見面頻率、固定的通話次數,不可以做什么事情等等。本身兩人就很少見面,一定的束縛也是需要的。

　　3、最基本的原則便是信任

　　相信對方是異地戀情侶最重要的,因為有了距離所以逐漸讓兩個人開始了產生一些懷疑和猜測,最致命的就是互相信任,整天擔心這個,害怕那個,讓自己很累,也讓愛情喘不過氣來,所以請相信對方,直到對方不值得相信為止。

　　4、要真誠的.交流

　　本身因為相隔兩地,所以產生的隔閡,大家都要有心理準備,當你開始感到在心理上與對方有距離時,不妨找個合適的時間與對方來一場真心話,坦率地將心里的疑惑說出來。

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