怎樣分手才能好聚好散

　　導語：當一段感情變淡時，你們會用哪種方法終結呢?直接提出分手。提出分手后的結果的好幾種，一種是惡言兩向，從此老死不相往來，另一種就是好聚好散。當然，更好的結果就是后者，如何才能做到好聚好散呢?

　　1.不要逼對方先提分手

　　如果你的感覺或需要發生改變，想法發生分歧，或者彼此的人生方向完全相反，請不要刺激你的戀人，迫使對方提出分手。推卸責任是狡猾的小人行徑，只會造成混亂。這些做法包括，回答對方問題的時候總是只說一兩個字，迫使對方發怒。你的戀人也許不知道你想提出分手，于是自我檢討：我是不是沒有價值?我不吸引人了嗎?這也許會讓他們懷疑別人的忠誠，從而影響未來的戀情。

　　2.提分手要維護雙方尊嚴

　　分手時難免情緒激動，須提前預防自己口出怨言--維護了戀人的尊嚴，也就是維護了你的尊嚴。"我不再愛你了。"--這樣說是沒問題的，但也可以說得婉轉一些，不一定要毫無保留。如果你私下覺得，戀人床上功夫很差勁，最好就不要說出來。也不要在提分手時包攬一切責任，因為這種泛泛的解釋一聽就是不真誠的，流露出不尊重。美國弗吉尼亞大學哲學家約翰·波特曼說，你有義務維護對方的自尊，不要傷害對方，以免他們日后很難開展新的關系。

　　3.分手只能在當面提出

　　面對面的交流方式能提供安撫的功能。我們從中可以體驗到很多非語言暗示，讓我們知道自己實際上還是值得愛的，例如拍拍對方的手臂，說你仍然是一個很好的人。面對面以外的任何分手方式都意味著："你無足輕重。"

　　雖然很多人會選擇發郵件、短信甚至在社交網站留言的方式來跟對方提出分手，這樣顯得沒那么殘忍，但這種遠程發送的模式實際上會給對方留下心理創傷--當你得不到任何解釋，你就會花很多時間思考自己究竟做錯了什么，這些苦思冥想可以造成抑郁。

　　雖然兩人分手后很難再做回朋友，但也不至于惡言相向，畢竟世界這么小，哪天見面了，搞得跟仇人一樣沒必要。

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