小暑是什么意思

　　進(jìn)入小暑后，經(jīng)常聽到有人說“小暑”，那么小暑究竟是什么呢，下面小編為大家簡(jiǎn)單介紹一些小暑是什么意思，歡迎大家閱讀。

　　小暑，六月節(jié)。公歷每年7月7日或8日視太陽到達(dá)黃經(jīng)105°時(shí)為小暑，是干支歷午月的結(jié)束以及未月的起始。暑，表示炎熱，意指天氣開始炎熱，但還未到最熱，全國(guó)大部分地區(qū)基本符合。小暑雖不是一年中最炎熱的季節(jié)，但緊接著就是一年中最熱的季節(jié)大暑，民間有“小暑大暑，上蒸下煮”之說。

　　小暑開始，江淮流域梅雨先后結(jié)束，盛夏開始，氣溫升高。我國(guó)東部淮河、秦嶺一線以北的廣大地區(qū)開始了來自太平洋的東南季風(fēng)雨季，降水明顯增加，且雨量比較集中;而長(zhǎng)江中下游地區(qū)則一般為副熱帶高壓控制下的高溫少雨天氣，進(jìn)入伏旱期。而北太平洋上的熱帶氣旋開始活動(dòng)頻繁，登陸我國(guó)南部沿海地區(qū)的熱帶氣旋開始增多。

　　小暑時(shí)節(jié)，各地時(shí)興“嘗新”。早先北方的小麥、南方的稻子，小暑時(shí)節(jié)都已收割完畢。伴隨新糧食的收獲，隨之而來的是一系列祭祀儀式，包括祭天、祭地等，甚至還會(huì)祭祀“土地公公”。

　　古人將后稷(黃帝玄孫，帝嚳嫡長(zhǎng)子)奉為“谷神”，人們將新割的稻谷碾成米，做成飯祭祀谷神，然后嘗新米、喝新酒，謂之“六六福”。尤其是北方人，還會(huì)將最新鮮的面粉蒸成饅頭吃食和獻(xiàn)給祖先，而且還習(xí)慣在這天用新米做粥喝。

　　小暑之后，很快就是六月六“曬衣節(jié)”。傳說六月六日為龍王曬鱗之日，人們選擇在這一天曬衣服、曬書畫，據(jù)說此日晾曬之后，可以避免被蟲蛀，所以有“六月六，曬紅綠”的說法，也有些地方會(huì)選在七夕這天。

　　小暑還是吃黃鱔的好時(shí)節(jié)。舊時(shí)把走江湖的稱為賣大力丸的，不無貶義，其實(shí)據(jù)古籍所載，還真有大力丸的配方，其中一味藥就是鱔魚。小暑前后一個(gè)月的鱔魚肥壯、粗大、結(jié)實(shí)、味美，故有“小暑黃鱔賽人參”的說法。

　　小暑是人體陽氣最旺盛的時(shí)候，“春夏養(yǎng)陽”。所以要注意勞逸結(jié)合，保護(hù)人體的陽氣。“熱在三伏”，小暑正是進(jìn)入伏天的開始。“伏”即伏藏的意思，故而應(yīng)當(dāng)少外出以避暑氣。在飲食上，也應(yīng)多吃清涼消暑的食品。而大熱之時(shí)喝熱粥、飲熱茶，不僅能緩解疲乏的腸胃，又能使身體出汗而排出體內(nèi)毒素。

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