什么東西最解酒

　　應酬和聚會都免不了要喝酒，那么喝醉以后該吃什么東西解酒呢，下面小編為大家介紹4種可以解酒的食物，歡迎大家閱讀。

　　一、柚子或橘子

　　我們喝酒回家以后趕緊吃一個柚子，或者橘子，這種解酒效果是立竿見影的，因為你吃完柚子或者橘子你會很快的發現連你打嗝就不會有那么重的酒味散發出來，當然這也可以為自己喝酒的行為開脫哦。

　　二、蜂蜜水

　　喝完酒后，就算我們再累，再困，也要記得喝下一杯蜂蜜水，也許很多人只知道蜂蜜是美容養顏的，其實他解酒效果最好了，因為蜂蜜含有果酸，利于人體分解和吸收酒精，這樣你第二天起來就會很清醒了。

　　三、酸奶

　　記得小時候家里有男人喝的爛醉，因為是在農村，家里不會有那么多吃的水果，所以如果有喝酒的人，家里的老人就會從壇子里倒出一大碗酸湯給他灌下去，這樣解救的效果也是很好的。當然有很多地方是沒有這玩意的，我們也可以用酸奶來替代。

　　四、橄欖和粥

　　喝完酒以后如果覺得吃不下東西，但是又很餓的情況，我們可以煮點粥來調理，多吃點橄欖，這樣就會得到很快的恢復的。飲食就以清淡為主吧，因為這個時候腸胃是很脆弱的，如果在飲食刺激的食物，估計身體就會應付不過來的。

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