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怎樣度過軍訓生活
軍訓生活是十分嚴格的,那么我們該怎樣度過軍訓生活呢,下面小編教大家該怎樣度過軍訓生活,歡迎大家閱讀。
怎樣度過軍訓生活
要按照教官的要求
在軍訓時,一定要聽教官的話,聽清教官的一字一句,我在軍訓的時候,看到有人沒有聽清教官的指令,就這樣被扇了一巴掌,看到這我的注意力就高度集中,心跳加速,害怕下一個就是自己。教官也是很多種的,有的是暴脾氣,有的就比較有耐心,當兵的大部分都是固執暴脾氣居多。所以,還是要注意要聽清教官的要求。
盡量少說話
軍訓過兩三次的人,就都知道教官平時說的最多的就是"閉嘴"“不要說話""把嘴閉上"......之類的話,因為教官在訓練的時候需要學員認真學,學到真本事,就像老師授課一樣,老師用語言教學,教官用肢體教學,到最后還要領導審核,連隊比拼。所以,軍訓的時候盡量少說話。
認真學習
軍訓的時候教官要教一些軍隊里的基本動作,教官講的時候一定要認真看,仔細學,去體會軍人的生活,軍訓其實就是進了部隊,軍訓要有收獲,要有個軍人的樣子,不能太隨意,要嚴格要求自己。以下是軍訓常練的動作。
站軍姿。就是身體站直,兩腿并攏,腳尖分開45度,也就是八字步,一般教官會命令站個10分多鐘。
轉體動作。就是向后,左,右三個方向轉體,例如:向左轉,第一步左腳與身子先撇向左邊,左腳與右腳呈90度。第二步右腳迅速靠向左腳。以此類推。
蹲下與起立。教官一發命令,迅速蹲下,屁股坐在右腳跟,左腳豎直,兩手分別搭在兩個膝蓋上,挺胸昂頭。
跨立立正。就是雙腳岔開與肩同寬,雙手背后,左手握右手腕部,也是挺胸抬頭,當教官說立正時迅速保持站軍姿的狀態。這些都是軍訓一般會訓練的一些基本科目。
積極主動
軍訓的時候教官會找同學做一些示范,這時如果你做的差不多就要主動一點,舉手,或者喊報告你來做示范,軍訓的教官很喜歡這樣的同學,做錯了也沒事,因為這是你主動上來做的,值得其他同學學習,值得表揚,之后教官就會很關注你。說不準到最后軍訓結束會給你發個“優秀學員獎”。
如果你是被教官點去做示范,做的好算你走運,做的不好,就得挨一頓批,當著其他同學的面丟臉,所以軍訓的時候要積極主動一點。
多與教官溝通交流
像在休息的時候,要多跟教官說說話,說白了就是套近乎,我在軍訓的時候就是主動找教官談話,跟他找話題聊,這樣的話在訓練的時候我做錯了教官也不會說我什么,你可別說我是“心機boy”,總之,和教官聊天對你是有好處的,至少會減輕你些許的壓力。
不要畏懼軍訓
有些同學可能非常害怕軍訓,因為教官很嚴厲有的教官甚至還打人,我就遇到過,一個同學就因為總斜眼看教官,教官覺得他蔑視自己,那個人就被踢了十幾腳。這是我親眼所見,自從那一次我也害怕過軍訓,其實,那些“沒人性”的教官沒有幾個,軍訓就是當兵,當軍人要吃的苦很多,不只是皮肉之苦,可以說,哪一個當兵的沒挨過批評,沒挨過打?
軍訓就是體驗生活,體驗當軍人的生活,教官越嚴越好,這樣你收獲的東西就也多,軍訓就是為了讓你摒棄衣來伸手,飯來張口的習慣,讓你體會幸福生活的來之不易,讓你明白父母老師的艱辛,培養你堅強堅韌的性格,所以,珍惜每一次軍訓,它會帶給你不同的感受和經歷,同時也要感謝軍訓,它會帶給你課堂學習之外的知識。
拓展:春季軍訓注意事項
一、做好準備工作
出門前要認真檢查軍訓服裝。
二、裝束一定要合適
腰帶要適當緊一點,走起路來會更有精神勁兒;襪子最好穿棉制運動襪,鞋子里面再墊一塊軟鞋墊,這樣腳后跟會舒服一點。
三、注意補充水分
以運動飲料和茶水,鹽水最佳,不要拼命喝白開水或礦泉水。以運動飲料和茶水,鹽水最佳,不要拼命喝白開水或礦泉水。
四、注意防病
出門前半小時就要涂,因為防曬霜也要時間吸收。防曬霜要隨身帶,一般是兩個小時就要涂一次。
五、不要硬撐
軍訓中要講“堅持再堅持”,但如果實在堅持不下去,一定要休息,不要硬撐,防止出意外,特別是體質較差的同志。
六、按時作息
軍訓期間按時作息,養精蓄銳,為軍訓打下良好的硬基礎。
七、注意溝通
軍訓生活中要學會與同事、教官溝通,有困難要學會虛心向同事和教官請教。如:著軍裝、走軍步、站軍姿、疊軍被等。
【軍訓飲食注意】
第一點:軍訓時身體容易缺水,皮膚更容易曬傷,所以水也要多喝。(記得不要以訓練完就喝水)
第二點:晚飯一定要節制一點,早飯和午飯一定要吃飽(不然反而會變胖)。
第三點:為免肌膚色素沉著,盡量不吃太咸或太辣的刺激性食物。
第四點:要多食用一些含維他命C的水果、蔬菜。另外要想擁有對紫外線防御能力強的肌膚,還需充分攝取防止肌膚老化的維他命E,增加皮膚抵抗力的維他命A,增加皮膚彈性的鈣。
【軍訓必備物品】
一、消炎藥
準備好紅霉素之類的消炎藥,皮膚浸過汗水很脆弱容易破皮。
二、合適的鞋子
鞋子一定要合腳的,不然拉練時腳容易會起血泡。
三、其他
準備點茶葉,創可貼,還有一包針線,軍訓難免磕磕碰碰,萬一劃傷了,衣服破了等等,這些就派的上用場了。
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