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夏天護膚小常識

時間:2022-04-30 23:04:51 生活 我要投稿
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夏天護膚小常識

  夏天的炎熱氣氛已經開始在滲透了,不管是臉上油光閃閃,還是躲閃不開的烈日都在告訴我們夏天來了,夏季護膚也要正式拉開帷幕了,下面為大家分享了夏天護膚的小常識,歡迎借鑒!

夏天護膚小常識

  夏天護膚小常識

  1、補水仍是重點

  我們一年四季都在補水,為什么夏季護膚仍然強調補水呢!因為夏季溫度升高很多,導致皮膚的水分極易揮發掉,所以皮膚就會出現缺水的狀況,要想保持肌膚水潤健康,我們就必須時刻準備給肌膚補水。除了早晚護膚時補水外,應該常備一瓶補水噴霧,日間皮膚干燥時就噴上,另外可以敷一些黃瓜自制面膜之類的,蜂蜜、牛奶這些都能幫助肌膚補水,還有美白功效呢!

  2、干發入海最傷發

  如果你去海邊或者游泳池游泳,千萬不要干著頭發就跳下去游泳。因為海水里的鹽分和游泳池里的消毒水會侵害頭發健康。如果在游泳前把頭發用清水弄濕,頭發上就會有一層保護膜,抵御有害物質對于頭發的侵害。

  3、去游泳還化妝

  去游泳就不要化妝了,來到海邊或者游泳池,在進入游泳之前最后要做的事情就是!其實打定主意去游泳就別化妝了。

  4、忽略頭皮保養,最好常戴帽子

  夏日炎炎,對于頭皮保護,很多人都不以為然。強烈的太陽光會損傷頭發,而且破壞頭皮,所以最健康的方式就是出門戴上一頂帽子。

  5、夏天美容護膚應多吃蔬菜水果

  多吃蔬菜、水果:多吃含有維生素C、E、β胡蘿卜素的食物,可以幫助美化皮膚,讓你快快白回來。

  今年夏天非常流行芒果冰,芒果雖然有豐富的β胡蘿卜素,但也不能吃得過度以免皮膚發黃。另外,吃多了香菜(芫荽)、韭菜、九層塔、紅豆也會讓你的皮膚容易感光,容易曬黑或是曬出斑點。在此順便提供您一個消暑又美白的甜湯,綠豆薏仁湯或是蓮子薏仁湯,反正要加薏仁就對了,薏仁對于皮膚美容特別有幫助。

  6、一天就涂抹一次防曬霜

  很多MM都只在早上涂抹防曬霜,從早到晚就靠早上涂抹的防曬霜,這是沒有效果的。其實正確的方法應該是每隔一個小時就要涂抹一次!SPF15及以上的防曬指數產品才有效果。

  7、不重視頭發防曬

  很多美女只對臉部涂抹霜,但是忽略了對于頭發的防曬。如果你整天在戶外運動,那么在夏季涂抹頭發防曬是非常必要的,適當時候用帽子遮蓋住頭發將是不錯的保護措施。

  夏季美容護膚小常識

  夏季是不是各種肌膚問題又招惹了呢?夏季美容護膚小常識可是不可或缺哦,平時在注意飲食的基礎上,還要注意護膚,蜂蜜護膚大家想必也是知道的,下面具體跟大家說一說。

  1.新鮮雞蛋個,洗凈揩干,加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解于醋液中之后,取一小湯匙溶液摻入一杯開水,攪拌后服用,每天一杯。長期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細膩,掃除面部所有黑斑。

  2.每天睡前在臉上涂點牛奶,睡覺的時候在洗掉第2天早上摸自己的臉就會覺得很光滑,一直這樣還可以美白。酸奶更好。

  下面告訴大家一些搭配,無聊的時候就做哦!

  3.用那種方便紙膜,浸泡在一小碟牛奶里,然后敷在臉上,30分鐘左右揭下,增白效果出奇的好!而且不會有過敏反應!加點珍珠粉更好,那樣可以不用方便紙膜,把牛奶與珍珠粉拌均勻就可往臉上敷,就這樣可以了,干后就可洗掉,這樣效果更加。揭下面膜紙后一定要用溫水洗臉,并馬上抹補水性面霜,所以這項保養工作最好是在沖完涼的晚上。

  4.用切的很薄的黃瓜片泡在牛奶里十分鐘的樣子取出來,直接敷在面部,有極佳的美白效果。注意:牛奶、黃瓜一定是新鮮的;

  5.將香蕉搗碎,加入牛奶,涂在臉上。20分鐘后洗凈,可以使你的皮膚細膩光滑。

  6.多喝酸奶,多喝蜂蜜水,每日攝取足夠的維生素C。

  (原因:酸奶有很好的新陳代謝的作用,蜂蜜是調節女人內分泌的良方,維生素C是美白不可缺少的元素。

  7.用牛奶摻入雞蛋清,或配用雞蛋黃調勻,涂面15分鐘,對中性皮膚的保養效果尤佳。只須堅持三個月,你的容顏便會煥然一新。

  8.在臨睡前,將雞蛋清在干凈的臉上薄薄的涂上一層,然后美美的入睡。

  (注意是皮膚不緊崩為標準,因為帶者緊崩狀態入睡容易產生皺紋)

  9.全身美白

  至今全身美白的方法,最好的因該就是洗澡后在身上搽乳液了吧。用牛奶把全身都抹一變后在洗掉,這樣也不錯的。

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