怎樣挑選適合自己的防曬霜

　　每到夏天，就有很多MM都在糾結(jié)，為什么年年都在做防曬還是曬黑?是產(chǎn)品的問題還是自身的問題啊?選什么樣的防曬品比較好?防曬品需要卸妝嗎?spf是不是越高越好啊?防曬霜需要卸妝嗎?

　　一、如何挑選屬于自己的防曬霜?

　　1、先弄懂幾個專業(yè)術(shù)語再挑選

　　SPF對抗UVB(曬傷)

　　所謂SPF值是指產(chǎn)品防護UVB的能力，也就是防止皮膚曬紅曬傷的能力。一般地說，人的皮膚在日光直射下產(chǎn)生紅斑的時間是20-25分鐘，即spf1相當(dāng)于15至20分鐘，所以一般spf30的護膚霜防曬時間就是15分鐘乘以30，相當(dāng)于7個半小時。一般國內(nèi)護膚品的標(biāo)注到30，超過30的話標(biāo)注30+。

　　PA+對抗UVA(曬黑曬老)

　　PA+字樣表示產(chǎn)品防護UVA的能力，也就是防止曬黑曬老的能力。PA的防御效果被區(qū)分為三級，即PA+、PA++、PA+++，PA+表示有效、PA++表示相當(dāng)有效、PA+++表示非常有效。

　　2、多少SPF適合自己?

　　日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5—8的防曬用品，外出游玩時可選用SPF10—15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20—30的防水性防曬用品。

　　3、練就火眼金睛，了解常見的防曬成分

　　常見的物理防曬成分：

　　二氧化鈦、氧化鋅。這兩種防曬成分是最為常用的廣譜物理防曬劑，也就是紫外線反射成分，通產(chǎn)與化學(xué)類防曬成分相搭配，但也會在防曬霜中單獨成為防曬成分，是比較安全有效的防曬成分。物理防曬的效果來的比較溫和，所以通常適合敏感肌膚或是嬰兒使用。但須注意的是，二氧化鈦這個防曬成分在高溫的作用下會產(chǎn)生大量自由基，所以無論保存還是使用上都應(yīng)多加注意。物理防曬顆粒導(dǎo)致使用感比較厚重，并且涂抹之后有泛白的情況產(chǎn)生，這也可以作為一個判斷防曬霜類型的標(biāo)準(zhǔn)來參照。

　　常見的化學(xué)防曬成分：

　　二苯酮、水楊酸乙基己酯、胡莫柳酯、西諾沙酯、苯基二苯并咪唑四黃酸酯二鈉、丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷、甲氧基肉桂酸乙基己酯等。

　　理論上來講除了二氧化鈦和氧化鋅之外所有的防曬成分都被歸類于化學(xué)防曬成分中，也就是紫外線吸收劑，不同于作用反射的物理防曬成分，化學(xué)防曬成分通產(chǎn)都會有一定的刺激性，但質(zhì)地相較于物理防曬更加的輕薄，使用感更舒適。

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