花茶如何養顏瘦身

　　1、玫瑰花茶

　　性溫和、可調血氣、助生理期調理、條武術學校經理帶、補血、促進血液循環、改善體質。

　　養顏美容、消除疲倦(甘甜味)、解毒。

　　其沖泡方式如下：

　　瓷壺溫熱，置入適量玫瑰花(約7~10朵)，沖入沸騰開水約400CC，悶約五分鐘，加入適量冰糖(蜂蜜)，使用長調匙調勻。

　　提供下列使用配方：

　　幫助睡眠、調節神經系統:玫瑰+菩提+迷迭香+甜葉菊

　　養顏美容、美化肌膚:玫瑰+紫羅蘭+熏衣+金盞花

　　美姿瘦身、健胃 整腸:檸檬葉+甘菊+玫瑰+薄荷

　　調節生理、武術學校活血護膚:莫莉+玫瑰+甘菊+紫羅蘭+檸檬葉

　　菊花茶有醒腦明目去火的作用!一般泡5至7次。

　　2、紫荊花茶

　　原料：紫荊花1克、白頭翁2克、綠茶3克。

　　用法：用開水沖泡后飲用。

　　功用：清熱涼血。

　　3、烏龍茶

　　對癥：因節食減肥，吃得少，食物殘渣就不足，有時積存幾天才一次，很容易乾燥。推薦飲用烏龍茶。

　　原料：烏龍茶

　　做法：簡單地用開水沖。

　　功效：助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂