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冬季洗澡后皮膚癢該怎么辦
冬季洗澡后皮膚癢怎么辦？洗個(gè)熱水藻本來(lái)是一件很舒服的事情，但是我們有時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)冬季洗澡后皮膚癢，身上會(huì)特別難受，也很想用手去抓，出現(xiàn)這種現(xiàn)象有很多，那這種情況是原因產(chǎn)生的呢？洗澡后皮膚癢怎么辦？
1、冬季瘙癢癥發(fā)生的關(guān)鍵在于皮膚干燥和受冷，所以住房?jī)?nèi)要保持一定的濕度，可擺放一些綠色的盆栽，或放上一盆水以增加空氣濕度。
2、洗澡時(shí)水溫在32°C左右，不宜搓擦，不宜過(guò)多使用香皂，避免搔抓，浴后可全身搽用潤(rùn)膚液，以保持皮膚的滋潤(rùn)，建議每日涂抹保濕霜或保濕乳液。
3、在需要時(shí)還可口服第一代抗過(guò)敏片劑來(lái)達(dá)到止癢鎮(zhèn)靜作用。
4、飲食中要盡量多攝入些富含維生素A的食物，如胡蘿卜，卷心菜等，少食用咖啡，可樂(lè)，酸辣刺激性食物
5、冬天天氣太干燥了，也可能你洗澡的頻率比較高，把皮膚保護(hù)的那層油脂洗掉了，所以皮膚就會(huì)很干，嚴(yán)重的還會(huì)開(kāi)裂呢。建議：第一，減少洗澡頻率;第二，可以洗完澡后涂抹潤(rùn)膚霜，或者凡士林，橄欖油之類(lèi)的。你可以試試的。還有就是記著冬天3天洗一次澡較合適，水溫40℃左右，洗澡時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)
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