如何快速清除牙垢

　　牙垢很難以清洗該怎么辦呢，不要慌，下面小編教大家牙垢的清除方法，歡迎大家閱讀。

　　如何快速清除牙垢

　　1. 草莓+發酵粉

　　將草莓碾成泥狀，與發酵粉充分混合，用柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面，5分鐘后用牙膏將混合物刷掉，然后漱口。要注意把殘留草莓籽從牙縫中及時清理干凈，以免草莓果酸腐蝕牙齒，反而得不償失。

　　2. 檸檬

　　刷牙完畢后，立刻以稀釋的檸檬汁漱口，讓檸檬汁在口中攪動數分鐘，潔牙效果非常好。

　　3. 醋

　　將食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1—3分鐘，然后吐掉，刷牙。大約2個月左右做一次即可，還可以除口臭。

　　4. 橘皮

　　橘皮曬干后磨成粉狀，每天刷牙時混入牙膏一起刷牙。橘皮有防腐殺菌的.效果，而且刷牙后滿口清香，感覺非常舒服。

　　5. 墨魚

　　用墨斗魚的骨頭碾碎后當牙膏使用，可使牙齒變白。(墨斗魚即墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末。)

　　6. 生花生

　　抓一把生花生，放入口中細嚼慢咽也能把牙齒刷干凈。鑒于有的人不喜歡吃生花生，可以加入生花生粉末少許和牙膏一起刷牙。

　　7. 含油漱口法

　　起床后先不喝水。將一湯匙食用油放入口中，在口腔內滑動不要吞下，10分鐘后吐出丟棄，最后用溫水漱口數次可以潔白牙齒、改善牙齦健康。(葵花油或麻油口感稍差，初榨橄欖油有香味，口感較佳。)

　　8. 酵母粉

　　在刷牙的時候，在牙膏中加入少量酵母粉可以幫助牙齒變白。

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