手機(jī)輻射五大危害

　　手機(jī)越來(lái)越成為了人們的必需品，打電話、發(fā)信息、聽歌、上網(wǎng)無(wú)所不能，可除了手機(jī)輻射你還知道哪些手機(jī)危害呢？

　　一、影響睡眠

　　手機(jī)輻射會(huì)讓你延遲入睡6分鐘，并將深度睡眠縮短8分鐘。

　　二、引發(fā)頸椎病

　　91%的人發(fā)短信時(shí)脖子扭曲，從而引發(fā)頸椎病。

　　三、危害眼睛健康

　　1、視力模糊

　　長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)，眼部肌肉疲勞，影響聚焦能力，導(dǎo)致視力模糊。最初可能只是暫時(shí)的，但長(zhǎng)此以往它會(huì)變成永久性的，最終導(dǎo)致近視。

　　2、頭痛

　　錯(cuò)誤的姿勢(shì)和視覺疲勞會(huì)增加頭痛的風(fēng)險(xiǎn)。

　　3、眼干

　　正常情況下，我們每分鐘眨眼16—20次，而看手機(jī)時(shí)，每分鐘只眨6—8次。

　　如出現(xiàn)以上情況，可嘗試經(jīng)常眨眼，必要時(shí)可使用眼藥水。

　　四、分散注意

　　駕車打手機(jī)會(huì)使撞車的幾率增加四倍，幾乎跟酒后駕車出現(xiàn)事故的概率差不多。更糟糕的是，如果你經(jīng)常開車發(fā)短信，撞車的概率將提高23倍。駕車時(shí)應(yīng)將手機(jī)聲音和短信功能調(diào)到震動(dòng)狀態(tài)。

　　五、傷害聽力

　　31%的人用手機(jī)會(huì)出現(xiàn)耳鳴，71%的人每天平均打電話10分鐘甚至更長(zhǎng)，這會(huì)使耳鳴的幾率增加2倍。

　　綜上所述，手機(jī)輻射是有危害，可逆更需要注意以上幾種更嚴(yán)重的手機(jī)危害。中醫(yī)提醒：手機(jī)不止輻射大，5個(gè)手機(jī)危害更要命。要早作防范。

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