心理健康教育心得總結范文

　　總結就是把一個時段的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的總結，它可以促使我們思考，讓我們抽出時間寫寫總結吧。那么你知道總結如何寫嗎？下面是小編精心整理的心理健康教育心得總結范文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

心理健康教育心得總結范文1

　　心理健康教育在現代社會的教育中越來越重要。如何展開心理健康教育，展開成功與否，是學校教育的重要一環，下方就我在心理教育方面的幾點心得：

　　一、抓認識提高，明確心理健康教育的重要性。

　　社會日新月異的急速發展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生遭到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發展進程中，缺少科學的辨別潛力和社會實踐體會，加上小學生的獨立意識較差，所以小學生很少易產生心理行動偏差。近年來，小學生常顯現嫉妒、自卑、孤僻等不健康心理行動，究其原因，我們不難發覺，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中碰到問題和困難時，缺少解決矛盾，應對挫折和處理危機的潛力。作為教育工作者我們對此不能置之不理，不能只重視分數而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們全校上下構成共鳴：要下足工夫，重視心理健康教育，促使學生的健康發展，健全他們的人格，為21世紀培養合格的人才。

　　二、抓學科滲透，扎實推動心理健康教育。

　　課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不僅僅是科學知識傳授的進程，也是學生心理發展的進程。我們嚴格依照上級要求，開設上好心理健康課的同時，要請教師在各科備課時注意發掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導的教育；語文課，以教材中超多的優秀文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素養；數學課中研究重點是視察、注意、思維、記憶等心理活動；英語課則要求創設寬松、和諧的課堂氣氛，增強學生學習信心，使之敢于表現自我，增強學生群體交往意識，發展潛力和個性；音樂、美術等以培養學生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學科教學進程中滲透有關的知識，能夠使學生處處都感遭到真、善、美的教育，提高自身的心理素養，且作為教育的主體，教師不僅僅在知識上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動進程中起潛移默化的作用，這就構成了心理健康教育的一個重要資料。

　　三、抓課題研究，從細處著手抓好心理健康教育。

　　探索了一系列針對小學生的關愛教育的資料及途徑，探索并構成了優化學生情感體驗、人格發展的'一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下，對小學生展開關愛自我、關愛他人、關愛社會三個方面的教育。透過展開主題活動，抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學生的心理素養、道德情感得到不一樣程度的提高、優化。在校內、班級中師生之間、同學之間相互干愛、團結幫忙蔚然成風，在各種學習活動中，學生合群，用心參與，團結協作，自尊自信，創新精神等得以充分體現。在家中，社會上，學生都能從小事做起主動關心、愛惜、幫忙他人，富有同情心。屢次主題隊活動的展開，使學生遭到教育的同時，自身的潛力不斷得到提高，心理素養明顯加強。

　　四、抓家庭教育，引導學生家長關心子女的心理健康。

　　由于學生家長與學生固有的血緣關系，感情和倫理道德上的內在聯系，家庭教育直接影響著學校教育的成效，也是學校教育所不能代替的一種氣力。父母在關心子女的生理健康的同時，還應關心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯，不生病就是健康，這是不全面的認識。事實上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧、嫉妒、自卑、不合群等行動。然而，認識的片面性，很多家長對于孩子的心理健康不夠重視，乃至采取違抗心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發展的，在發覺他們心理有缺點時我們就及時與家長聯系做到及時改正，并在學校上對家長展開如何對子女進行心理健康教育的講座，引導家長科學地教育孩子，從而培養孩子關心社會、關心他人，培養他們的職責感、獨立性和自制力，養成樂觀進取的精神。

　　總之，要使學生的心理得以健康發展，學校及教育工作者務必掌控好心理知識，遵守學生心理發展的規律，在實踐中靈活運用心理教育規律，探索學生的心理發展，總結心理教育的體會，與家庭、社會緊密聯系，才能獲得良好的成效。

心理健康教育心得總結范文2

　　以前雖然聽過關于心理健康的一些說法，但學校從未統一開課，所以對這方面的內容了解甚少。第一次上這門課我頗有體會。

　　心理健康的問題在中學生之間是很忌諱談及的，如果說某個人有心理問題或想心理醫生求助過，那么他極有可能因此而背上來自自己和他人極其沉重的心理包袱。在這門課的學習進程中，我第一認識到的就是有關這一點的：心理健康問題普遍存在，或輕或重，需要我們去重視。認識到這一點，我就對心理健康問題有了一個嶄新的認識，從而敢于去重視它，正是自身存在的問題。

　　心理健康有很多標準，其中最普遍化的是國際一樣標準：有和諧的認知，有良好的情緒情感，有堅強的意志品質，有良好的個性心理。以這些標準來衡量和評判自己，我感覺可以讓我對自己的心理狀態有一個更加蘇醒全面客觀的認識，這是我深有體會的第二點。

　　當發覺心理健康顯現問題時應當及時想心理健康方面的專業人士求助而不是一味地去粉飾；另外我們也能夠自己嘗試學習一些自我放松醫治的方法來調劑自己的心理狀態。上完第一節課后我就有了認真系統地學習一些自我調劑方法的想法，當然僅靠這幾節課明顯是不夠的，我會在以后的生活學習中不斷地貫徹實行。

　　另外，通過課堂學習我還認識到良好的思想品德，良好的自我意識，健全的人格，良好的學習習慣，創新意識都可以增進心理健康；同時健康的心理狀態也增進我們各方面的發展從而具有一個杰出的人生。所以，我認為在發展個性品質的同時我們絕不可以忽視自己的心理狀態。

　　課堂上講的許多案例令我很是震動：像一個女教師因心理問題而影響自己的工作，許多青少年因心理問題而走上自殺的不歸路，中學生因心理問題而嚴重影響自己的學業等。這些問題如果得到正確的對待是完全可以免的，恰恰相反，在我國這個大環境下，周圍人的不正確對待更加大了心理疾病患者的心理壓力從而使他們的心理健康狀態越來越糟終究釀成惡果。這種狀態必須改變，燃眉之急！在我看來第一應改變的是我們全部社會的觀念和認識。通過各種渠道是心理健康教育普及起來，全社會共同關注共同努力排除偏見更新觀念，只有這樣我們才能闊別心理疾病是社會更加和諧。

　　心理健康教育是一門很深的'學問，不是每個人都要去深入研究，但我們都應當對自己的心理狀態有一個全面客觀的認識，都應當重視自己存在的心理問題并及時求助，都應當學會一些必要的自我調解的方法，并且有成心識地向身邊的人宣傳心理健康知識，為全社會觀念的改變盡微薄之力。

　　總之，我認為通過這門課的學習，最重要的是改變了我的觀念，讓我對心理健康問題有一個嶄新的認識，敢于重視它，敢于正是自身存在的問題，學會了一些自我調試的方法；于社會我認識到心理健康問題的存在以及我們的偏見已經給社會帶來了極大的危害。心理健康的認知的變革已燃眉之急，我們需要潛移默化地將一個嶄新的觀念根治在我們的社會當中從而造福全部社會。我想心理健康問題會越來越受重視，最少現在的我已十分重視它。

心理健康教育心得總結范文3

　　聽了本次心理健康的專題系列講座，使我更進一步知道在中小學展開心理健康的必要性和可行性，通過聽評課知道心理健康教育要面向全部學生，培養學生良好的心理素養，增進學生身心全面和諧發展和素養全面提高的教學活動，現今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態和良好的社會適應能力。經過這次心理健康教育的學習，我的收獲很大。不僅學習了許多專業的心理知識，以前很多的疑問都得到了解決，我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學習后的一些心得：

　　一、教師自己必須是心理健康的人

　　通過一線的教學經歷，深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確知道學生的行動，更沒法奇妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己第一必須是心理健康的人。

　　教師的心理健康從根本上說還得由教師自己保護。一個優秀的教師應當能夠處理好兩個方面的關系既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承當龐大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力當中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素養，不斷學習和掌控新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌控新的教學方法，到達新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正具有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開辟自己的'視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對保護心理健康有重要意義。

　　一個盡職的教師是非常辛勞的，需要休息和放松。充當無所不能的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學習作美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的體會、積極情緒帶到教育工作中來，更好的增進教育工作。

　　二、常常關注特別學生的心理輔導

　　教師的天職就是教書育人，對待問題學生更應當盡心盡責，遇到問題學生怎么辦呢？一定要充分利用班集體的作用，在寬松同等的班級氛圍中，加強對學生心理的團體輔導，通過主題班會的情勢，充分發揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特別學生的特點，有側重地挑選團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采取講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行動訓練等多種方法來激發學生積極參與的內在動機，并在活動中得到領會。通過一系列的團體輔導活動，不僅讓全部學生獲得心理健康方面的有關知識，也拉近了同學間、師生間的距離，和諧了師生關系。

　　推敲學生一樣心理規律的同時，也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導幫助。在對學生的個別輔導中，我一方面通過心理輔導室兼職心理教師的個別咨詢輔導，另一方面也進行了個別談心與輔導。通過學校開通的心理咨詢箱，買通教師和學生的心理通道，及時了解學生的真實思想，幫助學生解決心理困惑。

　　以上，是我的一家之言，收獲是龐大的，體會可能浮淺，切記心理健康的條件是身體健康！重視我們自己的心理，重視我們自己的問題，看到自己的優勢，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，期望我們都能保持開闊的心情，良好的心態！

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