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遠足心得體會

時間：2024-10-22 21:55:36 曉麗心得體會我要投稿

遠足心得體會（精選17篇）

　　在平日里，心中難免會有一些新的想法，常常可以將它們寫成一篇心得體會，這么做能夠提升我們的書面表達能力。那么問題來了，應該如何寫心得體會呢？以下是小編為大家收集的遠足心得體會，歡迎閱讀與收藏。

遠足心得體會（精選17篇）

　　遠足心得體會 1

　　遠足踏青是一項既能鍛煉身體又能讓人心情舒暢的活動。它讓我們遠離城市的喧囂，親近大自然，思考人生。最近，我有幸參加了一次遠足踏青活動，讓我受益匪淺。在這篇文章中，我將分享關于遠足踏青的心得體會。

　　首先，遠足踏青讓我體驗了與大自然的親密接觸。這次遠足活動帶我們來到一個風景秀麗的山區。我們沿著山間小道行走，呼吸著清新的空氣，欣賞著群山和流水的美景。遠離城市的喧囂，讓我感到整個世界都變得寧靜。我用腳步踩在泥土的感覺，用手觸摸樹木的質感，讓我感受到大自然的魅力，對生命充滿了敬畏。

　　其次，遠足踏青讓我鍛煉了身體。遠足活動的路線并不容易，有時候我們需要攀爬陡峭的山坡，有時候我們需要穿過密集的林區。這需要我們的身體發揮出最大的潛力。雖然有時候感到吃力，但每當到達目的地，看到壯觀的景色，我就會感到非常值得。遠足踏青讓我明白了體力的重要性，也讓我更加贊嘆自然界的壯麗。

　　再次，遠足踏青讓我認識到了團隊合作的重要性。遠足活動是一個充滿挑戰的過程，需要大家通力合作才能成功地達到目的地。在遠足中，我們相互幫助，鼓勵彼此，共同度過了許多困難的時刻。這讓我意識到一個團隊的力量是無窮的，只有大家齊心協力才能克服困難，取得成功。

　　此外，遠足踏青也給了我一個思考人生的機會。在山林中，我感受到了大自然的`神奇和無窮的力量，讓我重新審視自己的生活和價值觀。我意識到生活不僅僅是忙忙碌碌工作和追逐物質的過程，而是要與自然和諧相處，珍惜與家人朋友的相處時光。遠足踏青讓我對生命有了新的感悟，讓我更加熱愛生活。

　　最后，遠足踏青是一次愉快的活動。在山林間，我不僅與大自然親密接觸，鍛煉了身體，認識了團隊的重要性，也思考了人生的意義。而且，我還結交了新朋友，一起度過了愉快的時光。我們一起笑著談笑風生，分享著彼此的喜悅與快樂，讓我感到非常溫暖和幸福。

　　總之，遠足踏青是一項鍛煉身體，親近自然，思考人生的活動。通過參與遠足活動，我親身體驗了與大自然的親密接觸，鍛煉了身體，認識到了團隊合作的重要性，也思考了人生的意義。我相信，通過這次遠足踏青經歷，我將積極地面對生活中的各種困難和挑戰，更加珍惜與自然的連接，熱愛自己的生活。

　　遠足心得體會 2

　　如果有人問我：“一天你能走80華里嗎”我的答案有兩種：如果以前我必須毫不猶豫地說：“你看我這么瘦，能走10華里就不錯。”而此刻我會堅定的說：“我能”，是十三中讓我證明了自我，激發了我的潛能，領我一路走向終點，到達成功的彼岸。在我的身上驗證了僅有你想不到的沒有你做不到的。

　　四月二十六日我校舉行了80華里遠足活動，八十華里對于我們來說是一個天文數字，在我們腦海里從未敢想象過自我能夠順利的走下來，這真是一個奇跡。

　　回首望去，在這汗水與淚水交雜的80華里長卷里留下了我們的酸甜苦辣，書寫了我們遠足的一點一滴，刻畫出了一幅幅感人的'畫面，記錄了一張張燦爛的笑臉，流露出一段段真摯的師生情、朋友情。

　　看一群螞蟻能抬走面包屑，那是在教我們團結;溫柔的水滴穿巖石，那是在教我們堅韌........

　　毅力，是春蠶吐絲一縷縷的環繞，一絲絲的堅持，才有破繭而出重現光明的輝煌。

　　火山爆發的壯麗和強勁，是因為巖漿來自廣袤雄渾的大地，而我把80華里踩在腳下，則是因為來自教師與領導的鼓勵與安慰。

　　人生如遠足一樣沒有退路，無論怎樣氣喘吁吁疾步如飛，也趕不上時光那輕捷的步履，他不在世界的任何一個角落停留，也不會在心靈的重重羈絆前稍一駐足，所以我們應當埋頭向前，激爆潛能，解放生命，超越自我，挑戰極限。

　　衡水湖遠足將永遠映在我的腦海中，不曾抹去。

　　遠足心得體會 3

　　“人不會老去，直到悔恨取代了夢想”，一個人的一生，就是一次游覽。遠足活動的50華里路程不經意間濃縮成一個人生的縮影。

　　有一種生活你沒有經歷過，就不知其中的艱辛；有一種艱辛，你沒有經歷過，就不知其中的快樂。遠足，充滿艱辛，充滿挑戰，充滿刺激，充滿驚喜，充滿快樂。

　　因為遠足，我們感受了團結的力量。毛澤東說過：“團結一致，同心同德，任何強大的敵人，任何困難的環境，都會向我們投降”，那天早上，面對漫長的50華里，我們沒有退縮反倒是說說笑笑充滿興致，集合宣言后大約7；30大隊伍便出發了，浩浩蕩蕩的隊伍緩緩前進，好不威風。一路上，同學們互相幫助少不了相互之間的幫助問候，同學受傷時，一個關切的眼神，便讓人感到了暖意，身體的勞累早已置之度外。當同學送來的水浸濕了我干渴的喉嚨時當我走不動時同學攙住我得的手時，當我收到同學的毛巾是，當我聽到大家雖然勞累卻依舊響亮的口號時，當我聽說這一路走來25公里班級內卻無一人掉隊時，我感受了這個彩虹六班，這個家的的溫暖。

　　因為遠足，我們樹立了堅定的信念。最可怕的敵人，就是沒有堅強的信念。遠足的早上天氣微涼，但到了中午火辣辣的太陽照射著每一個人。開始的時候我們每個人都精神飽滿。但不久就累了。精神已經有點提不起來了。不一會兒，腳就開始疼了，有的同學腳還磨起了泡，面對大家的疲憊，體委帶頭領大家唱歌，“想飛上天和太陽肩并肩世界等著我去改變”嘹亮的歌聲響起，鼓舞了每個人的斗志，彩旗伴著青春的旋律，飄揚著，奔跑著。向我們的目標鋪下一條繽紛的路。整齊的隊伍漸漸零散，但仍沒有停下前進的腳步。聽到了，那一聲聲‘不拋棄，不放棄’，我們大家共同手拉手一起戰勝腳下的沉重。目的地插滿我們的旗幟，一張張笑臉記錄了成功的喜悅。

　　因為遠足，我們收獲了對生活的熱愛。生活的理想就是為了理想的'生活，日本著名作家有島武郎說過：“上人生的旅路罷。前途很遠，也很暗。然而不要怕。不怕的人的面前才有路。”我們走上遠足的道路，就像是走進了新的生活，行程的艱辛就像是人生路上的艱難困苦，我們在路上經歷了磨練和成長，雖然有苦有累，但我們收獲得更多，成為了我們生活中難以忘懷的插曲。人生道路漫長艱辛，但雙腳在自己掌控范圍之內，我們沒有理由失足，人生是一次壯游，選擇可能是偉大而又平凡的。過程可能是孤獨，痛苦的，結局可能是樸素而又平淡的，但不拋棄，不放棄，路就在你的腳下，保持著對生活的熱愛，總會望到勝利的曙光。

　　遠足的道路，雖然艱辛，但又刺激，有快樂，有驚喜，有祝福，我們收獲了堅強，學會了團結，體驗了生活，我們每個人都走完了這段路，每個人都是生活勇士！

　　遠足心得體會 4

　　遠足是一種傳統而富有時代感的活動。這一次遠足是我們走進大學校校的第一次遠足活動，也是我們走進廣闊世界，走進大自然的第一次遠足活動，這是一種傳統而富有時代感的活動，也是我們走進大自然的第一次遠足活動，更是一種傳統而富有時代感的活動，也是我們走進廣闊世界的第一次遠足活動，更是一次傳統而富有時代感的遠足活動，也是一次傳統而富有時代感的遠足活動，更是一次傳統而富有時代感的遠足活動，更是一次傳承而富有時代感的遠足活動，更是一次傳統而富有時代感的遠足活動，更是一次傳統而富有時代感的遠足活動，更是一次傳承而富有時代感的`遠足活動，更是一次傳播而富有時代感的遠足活動。

　　遠足是一種傳遞而富有時代感的活動，也是一種傳播而富有時代感的遠足活動，更是一種傳統而富有時代感的遠足活動，更是一次傳統而富有時代感的遠足活動，更是一次傳統而富有時代感

　　的遠足活動，更是一次傳播而富有時代感的遠足活動，更是一次傳統而富有時代感的遠足活動，更是一次傳統而富有時代感的遠足活動，更是一次傳統而富有時代感的遠足活動，更是一次傳承而富有時代感的遠足活動。

　　遠足心得體會 5

　　前幾天，學校組織我們八（1）、（2）班的同學去雙橋山莊遠足，清晨，我們在學校集合后，就出發了。

　　我們唱著歌，欣賞沿途綠油油的欣欣向榮的水稻。用了二個多小時便到了目的地。吃過飯，睡過覺，我們興致勃勃地在老師的組織下做游戲，我們做了許多游戲，但讓我印象最深的是拔河。

　　我榮幸地成為了八（2）班拔河隊的一員，我們在繩子邊各就各位，個個摩拳擦掌，準備把對方拉個落花流水。比賽開始了，我馬上開始發力，繃著臉，使出吃奶的勁拉著繩子，一時間雙方隊員就像兩只實力相當的公雞在打架，誰也不愿意把勝利拱手讓給對方。我的手心出汗了、手掌發麻了，但仍然咬緊牙關堅持著。就在我快撐不住的時候，“嗶……”裁判吹哨，我們贏了。身邊的隊友和同學們都高聲歡呼，我們僅用六秒鐘就獲得了勝利。我心中滿是自豪：這勝利的`果實中也有我的一滴汗水、一份功勞啊！這種壓倒性的勝利，不是靠一人單打獨斗，而是靠我們全體隊員的團結努力才獲得的。

　　此刻，我明白了，一條小魚很難在大海中生存，但是千千萬萬條小魚組成的龐大魚群，足以驚退強大的捕食者。一只蝗蟲十分弱小，但數不清的蝗蟲組成的蝗災卻讓人們害怕。一只巴掌拍不響，但成千上萬雙巴掌一起拍響的聲音卻能驚動整個世界！團結的力量無窮大。這股力量比鐵還硬，比鋼還強。像前幾年紅遍全球的“飛人”喬丹，如果沒有隊友的幫助，他就不能在NBA賽事中投進這么多的球。因而，團結是力量，力量的源泉是同伴，是隊友，是……

　　一位知心朋友，會與你分享快樂，會在你最困難的時候，向你伸出援助之手。這時，我停止思考，看向身邊的同學，向他們投去一個微笑。心中涌現出一句話：請珍愛你的同學吧！他們是你我一生最寶貴的財富之一。

　　遠足心得體會 6

　　對我們來說，今天是個激動人心的日子，更是個偉大的日子——我們要去遠足啦！每一個人都做好了充分的準備，興高采烈地登上了學校安排的大巴車。

　　一路上同學們像剛出籠的小鳥嘰嘰喳喳，興高采烈地談論著，對今天的這次旅行充滿期待。道路兩旁，一棵棵挺拔的小樹苗，隨風擺動著樹枝，好像也為我們感到高興。

　　一路歡聲笑語，不知不覺便已來到了目的地。一座高大的紀念館矗立眼前，上面寫著“紅色基地”四個大字。紀念館氣勢雄偉，莊嚴肅穆。周圍種著一排竹子，它們聳立挺拔，像一個個士兵守衛著紀念館，本來吵吵鬧鬧的我們不覺也跟著嚴肅起來。

　　老師領著我們有序進入博物館。講解員帶領我們參觀，為我們講解。博物館陳列著革命者的軍衣、軍帽等，他們就是用這樣的武器裝備趕走了侵略者。在講解員的解說中，我們認真觀看了陳列的'資料圖片和影視資料，聆聽著革命前輩的英雄事跡，我們仿佛聆聽到他們入黨時的錚錚誓言，看到烽火硝煙的戰場上奮力拼殺，面對敵人嚴刑拷打時的誓死不屈，讓人心潮澎湃，震撼不已。

　　走出博物館，外面陽光明媚，一片祥和。這些美好都是那些革命先輩用他們的生命和鮮血換來的。他們用血肉之軀鑄就了我們偉大富強的祖國，他們是山東的英雄，更是祖國的英雄，我們將永遠銘記他們，歷史也將銘記他們！

　　參觀結束后，真正的遠足開始了。我們以班級為單位兩人一排踏上回歸的征程。三十個班級的隊伍猶如一條長龍，浩浩蕩蕩，好不壯觀。我們走出公路，來到林中小路。感覺走了許久，同學們有的累了，就問老師：“我們走了多久了？還有多少路？什么時候休息啊？老師，我能休息會兒嗎？……”“剛走，還沒半個小時呢，這就累了？……還有20多里路…………休息？這要等學校統一安排……當然不能……”老師的回答，讓同學們倍感失望。

　　又往前走了好久，腳步的前進已經形成了條件反射。盡管已是深秋，路邊的野花野草還是讓這還是為這秋天增添不少色彩，我們便通過看看路邊的風景來消磨時間。一排排小樹像整齊的隊伍，陪伴我們前行。當隊伍經過村莊，路邊的人都為我們加油打氣，老師有也帶領我們唱歌喊口號，我們又士氣滿滿，繼續前進。

　　感覺又走了好久，我的腳是又酸又痛，同學們也叫苦連天。終于，學校組織休息了。同學們也顧不上什么紳士風度淑女形象，一屁股坐在地上，又是捶腿，又是按腳。這時不知道是哪個同學為了減輕負擔隨手將書包里的幾個雞蛋扔到樹下。老師看到后，說：“是誰把雞蛋給扔了？想想紅軍長征途中吃樹根草皮，你們這樣浪費糧食，不感到臉紅嗎？”在大家的注視下那位同學羞愧地把雞蛋撿了起來。

　　又走了好久好久，終于看見學校了，同學們立刻滿血復活，歡呼著跑回了學校。

　　這次遠足我感悟深遠：我們只是走了短短的三個小時，二十二里路，我們就累成這樣，想當年里長征爬雪山過草地，這點苦累算得了什么呢！我們一定珍惜眼前的幸福生活，不忘初心，砥礪前行！

　　遠足心得體會 7

　　第一次是美好的，第一次是有趣的，第一次是快樂的。這次的遠足活動讓我記憶深刻，也讓我體會到當年解放軍叔叔們的艱辛，他們的精神！

　　早晨，我們早早的起了床，期待著接下來的遠足活動，由于是第一次遠足，所以心情非常激動。

　　準備要開始遠足了，但是學校要舉行誓師大會，因此我們在原地呆了差不多20分鐘，這使我的心情大打折扣。終于要開始遠足了，大家們整裝待發，由老師帶隊我們男女分成前后幾排，每排都有排長來組織紀律，并拿著班旗開始出發了。

　　大家們都很高興，以為遠足很好玩，再看到張旭老師給我們拍照、錄像的樣子，我們的心情又激動了許多，但是誰也沒有想到，接下來等待著我們的是漫長又艱辛的路。途中有一個景點是和平廣場，有我們學校的學生來做解說，也知道了齊齊哈爾還有這么漂亮的地方，一路的奔波終于走到了大橋上真是長啊，剛開始我們互相拍照片，互相觀賞風景，互相嬉戲。但是慢慢的疲勞起來，腳開始酸痛起來，我們便開始渴望快點到達目的'地，可是當老師說走過其中大橋才走過了全程的1/2時，我們是十分的悲痛啊，在走的路上看見許多鍛煉的路人，并親切跟他們打招呼！走著走著，不知不覺走過了大橋，由于十分疲憊，我注意力不集中撞到了一個柱子上，旭姐對我們說：“快要到了，跑起來”聽到這句話我們是多么的激動啊！前面的班級都紛紛的跑了起來，我們班看到前面的動靜也跟著跑了起來，最激動的還是王朝，

　　拿著班旗帶著我們“殺”到目的地，可是跑著跑著，跑了很久很久，任然不見目的地的影子，我們紛紛奇怪這個大橋有多長。我們走過了一個又一個道口，最后終于在一個轉角處，看到了基地，大家一看到就急忙跑過去，想蹲在那里休息下，到了目的地大家就馬上拿出東西鋪在地上，坐在上面感受大自然的氣息，我們還開了班會其中有我的小品，由于我的辛勤準備表演很成功，到了十一點的時候我們開始吃午飯，真的是很豐富，咸菜、燒餅、香腸真是應有盡有，也讓我們感受到了軍隊的生活。

　　這次遠足真是很辛苦啊，但是也磨練了我們的意志，這讓我想起了解放軍叔叔，想當年他們跋山涉水，不怨辛苦，為了解放全中國的人們，走過了一個又一個村，一個又一個區，一個又一個省，直到走遍全中國才解放了我們。才有了現在的新中國，現在想想，我走過的那一點路根本不算什么，簡直是九牛一毛，我真不明白他們是怎么走下來的。我們走這么一點點路就埋怨這些埋怨那些，解放軍叔叔們走了這么長的路，都從來不埋怨辛苦，我們真是不動解放軍叔叔當時的那顆熾熱的心啊！

　　遠足心得體會 8

　　落葉如一只只蝴蝶悠然而又瀟灑地在空中飛舞，輕柔清爽的秋風吹過我的臉龐，我便會感到一種被她愛撫的喜悅，會情不自禁地去欣賞她，去靜靜的聆聽她的溫柔話語。就是在這樣的秋日里，我們學校舉辦了一次遠足活動。

　　這是踏入中學生活的第一次遠足活動，光是聽起來就那么使人興奮，那么使人期待。

　　早晨，一切都準備好了，我們在操場上開了個小會，學校領導講了遠足的幾點要求。“有序退場”校長的話音剛落，各班方隊舉起“戰旗”向遠足點進發。我們排好隊上了大巴車，懷著激動、好奇的心情，開啟了遠足之旅。

　　車子在慢慢的行駛著，我們在車上有說有笑，都在想著、談論著遠足到底是怎么樣的，有多么的有趣。到站了，全校師生隨著講解員踏進了展覽館的大門。看著烈士們的照片和堅貞的語錄心中不禁肅然起敬。“不忘初心，牢記使命”這句話一直回蕩在我的腦海中。

　　參觀完畢，接下來就要返回了，我們走在返回的大路上，這里的景色美不勝收。經過一條河，在河岸上，一群大腹便便的鴨子像一個個紳士似的，慢慢地挪動著，它們翹著毛茸茸的屁股，嘴中有節奏地唱著它們歡快的隊歌。大白鵝也成群結隊不請自來了，它們伸著又長又細的脖子，高聲叫著，似乎在為我們加油打氣。我們排著整齊的隊伍雄赳赳氣昂昂的`走在這條大道上，一邊欣賞美景一邊前進著。路上的花兒都謝的差不多了，沒謝的更在散發著誘人的氣息，使人不由自主的有一種垂涎三尺的感覺，忍不住想吃掉這些大自然的杰作。向遠處望去，湛藍的天空上漂浮著朵朵白云，他們一會兒像調皮的孩子四處飄動，一會兒像亭亭玉立的少女婀娜多姿，一會兒又像老態龍鐘的長者在若有所思。再回頭看看我的同伴們，有的女孩子走路已經“一歪一斜”了，男同學有些已經“彎腰駝背”了，但是我們依然互相攙扶前進著。不放棄，不拋棄，這次遠足正是對我們意志的一次磨練。

　　經過長途跋涉終于回到了學校，我們已經疲憊不堪了，去的時候用了二十幾分鐘，來的時候用了兩個多小時，腿都要廢了，太難了！午飯時間到了，學校早已經為我們準備好了豐盛的午餐，有雞腿哎！太棒了！我們一定要好好犒勞一下自己。

　　這次的遠足活動，不僅讓我能有機會去用雙腳丈量家鄉的土地，一步一個腳印的走完這十二公里，更使我的意志得到了磨練，這是一次非常有意義的活動，秋天也因為學校組織的這次遠足活動而更加的絢爛多彩。

　　遠足心得體會 9

　　爽朗的天空，和煦的清風，還有開得正燦爛的山花，無不流淌著濃濃的春意。就在20xx年xx月xx日，一零一五班在年級組組織的大型遠足拉練活動“生命之旅”中，以飽滿的精神風貌，頑強的精神意志及豐富多彩的文藝表演，圓滿完成了這次挑戰。

　　聽到來返路程近乎于馬拉松的路程長度時，都有些腿軟，絲毫不相信自己有那個能力。然而，在老師的`鼓舞下，年級組的支持下，以及對未知的向往的驅使下，踏上了看似漫漫的路途。去時大家滿懷著興奮，一路唱著歌，揮舞著班旗，拍攝著沿途的田園風光。終于，功夫不負有心人，在歷經兩個多小時的長途跋涉到達了目的地——中華鱘館及河心公園。今天天氣很舒適，絲絲涼爽的清風拂過水面泛起層層漣漪，更是讓我們心波蕩漾。歇息了一番，我們滿懷期待地進入中華鱘館。在講解員的引導下，我們對中華鱘這種國家一級保護動物有了更加深入的了解。兜兜轉轉的放松了心情之后，我們踏上了返回的路。雖然雙腿酸痛，但是我們成群結隊的走著，在彼此的鼓勵下克服了困難，回到了學校。

　　通過這次生命之旅，我們了解到了很多書本上學不到的知識。并且我們也學會了面對困難時迎刃而上而不是望而卻步，否則我們永遠無法到達成功的彼岸。有時候我們的潛力是無限的，只要我們相信自己，團結一心，就沒有無法攀登的高山！

　　遠足心得體會 10

　　人生中總會有許許多多令人難忘的事情，那些事情就如同五彩斑斕的鵝卵石一樣深深地印在我們的記憶深處。那次遠足讓我終生難忘！

　　為了增強我們的體力并培養我們的毅力，學校特地舉行了這次規模宏大的遠足研學活動。活動目的地是招賢紅色教育基地。活動開始前，我們在操場集合，校長做了熱情洋溢的演講，并強調了研學過程中的安全問題！對于毫無遠足經驗的'我們來說，這必定是一次不小的考驗。面對這次考驗。我們每一個同學不但沒有感到害怕和退縮，反而都對這次活動充滿了好奇和信心！

　　一切準備就緒后，八時整，我們集結隊伍準時出發。我們乘上大巴，每個班級一輛大巴，徐徐向著目的地進發，久居學校的我們就像出籠的鳥兒一樣開心雀躍，不經意間我們到了目的地——本色老黨員紅色群落展覽館。我們滿懷激動和喜悅心情排著整齊的隊伍進入大廳，看著一張張老黨員的照片，聽著一段段有關老黨員的故事，我們心胸澎湃，仿佛回到了那個炮火連天的時代，心中涌起了對先烈們的敬意！

　　參觀結束后，稍作休息，我們便踏上了回校的路程，開始了11公里的遠足！一路上，我們打著班旗，唱著班歌，炫我班旗，揚我班威！我們排著整齊的隊伍，浩浩蕩蕩，像一只出征的隊伍，耀武揚威在家鄉的這片熱土上。剛開始，同學們都很興奮，隊伍進展的很快。逐漸的，同學們的腳步慢下來了。有的同學不想堅持了，我們互相鼓勵著一路前進。

　　在回程的途中，出現了一幕幕令我感動的畫面：

　　幾乎每一個班中都有幾個小暖男，他們身上掛滿了書包和水杯，為同行的女同學負重前行。為他們點贊！

　　有幾個同學的書包上插滿了色彩鮮艷的小國旗，紅的分外耀眼，在陽光下分外燦爛。為他們點贊！

　　每個班里都有幾名小衛士，他們自發的承擔起垃圾積攢者，他們主動搜集同學們的飲食垃圾，成了遠足隊伍的又一亮點！為他們點贊！

　　經過兩萬多步，歷時三個小時的長途跋涉，終于，我們全體同學不辱使命，圓滿的完成了這次遠足活動！這次研學使我明白了：我們是時代的幸運兒，我們今天的幸福生活是來之不易的。這次遠足讓我懂得了：凡是只要堅持就能成功，堅持就是勝利！這次遠足讓我終生難忘！

　　遠足心得體會 11

　　作為一種戶外活動，遠足秋游在大自然中鍛煉身體，增強體質，感受四季之美，享受人與自然的和諧。在這個秋高氣爽的季節，我和同學們參加了一次遠足秋游，收獲了許多，這里是我的心得體會。

　　第一段，我們乘坐車輛前往遠足地點，在這里，我們逐漸從城市的喧囂中褪去，步入大自然的懷抱。空氣清新，陽光灑在身上，讓我們感到舒適自在。我們身處大自然，看到了綠樹成蔭，花草叢生，湖泊清澈，山間風光，充滿活力和生機。這是城市中無法體驗到的，走在大自然中，讓我們心情愉悅，身心放松，精神倍增。

　　第二段，為了性質鍛煉和增強團隊合作精神，我們選擇了徒步遠足。一路上，我們經過了崎嶇不平的道路，爬過高山，涉過水域，頂著狂風和驕陽，忍受疲勞和缺水，但我們并沒有疲憊，反而充滿了斗志和激情。遠足秋游的挑戰和堅持，讓我們享受到了體力與耐力的成長，感受到了同學間的鼓勵和合作，更重要的是，讓我們懂得了在生活和工作中面對挑戰和困難時，要堅定信心，毫不放棄。

　　第三段，遠足秋游是一次旅行，也是一次了解生態文化的機會。我們有幸看到了稀有的古樹，觀察了不同種類的動植物，感受到了自然科學的`神奇和美妙。同時，我們還沿著鄉村小路穿行，見證了山區居民樸素的生活和文化，感受到了人文的底蘊和精神的滋養。我們懂得了珍惜自然，保護環境的重要性，更懂得了人與自然和諧相處的價值和意義。

　　第四段，遠足秋游不僅讓我們風光無限，更讓我們品嘗了美食的魅力。在途中眾人點燃爐火，把烤肉、烤魚等美食烤制得香氣四溢。饕餮大餐靠的是團隊的合作和智慧，可以說是餐桌上的團隊建設。在秋天感受大自然的同時，品味美食的味蕾體驗，這種享受只有在遠足秋游中才能得到。

　　第五段，回到家園后，我想，人生無窮無盡，大自然更是如此。嘗試著在人和自然中尋找平衡，達成一種對等和和諧，對于現代人來說，也是一種修煉。遠足秋游帶給我的啟示是多元化的，它讓我更了解大自然的真諦，更感恩四季的無限好。在我們日復一日的機械重復生活中，適時的遠足秋游，可以讓我們平衡身心，放松心情，開拓視野，注入新的力量和動力。

　　總之，遠足秋游是一種積極向上的生活方式，是一種鍛煉身體和心靈的機會，更是一種尋求和諧與平衡的人生選擇。希望未來還有更多的機會讓我走進大自然，去發現新的美和感受新的體驗。

　　遠足心得體會 12

　　近日，我所在班級組織了一次二十公里遠足活動，這不僅讓我親身體驗到了大自然的美麗景色，還收獲了許多寶貴的心得和體會。下面我將從準備工作、遠足路線、團隊合作、身心體驗和個人成長等五個方面，分享我在這次遠足中所體會到的心得和感悟。

　　首先，準備工作對于一次遠足來說至關重要。我們班級經過充分的討論和計劃，確定了遠足的目標和路線。在準備過程中，我們首先認真查閱了遠足所需的相關知識，了解了各種緊急情況的處理方法和基本的野外生存知識。我們還做好了必備的裝備，如行走鞋、防風衣等。這些準備工作的緊密聯系讓我深刻體會到了合作和溝通的重要性，也為我們的遠足活動奠定了良好的基礎。

　　其次，遠足路線的選擇對于整個活動的成敗起著至關重要的作用。我們班選擇了一條自然風景優美的遠足線路，這條線路可以讓我們欣賞到山川湖泊的美景，也適合我們初次遠足的團隊。在路線上，我們遇到了許多困難和挑戰，但是我們班能夠團結一致，相互幫助，最終克服了所有的困難。這次遠足讓我明白了團隊合作的重要性，只有團隊的力量才能讓我們戰勝一切困難。

　　然后，這次遠足活動給我帶來了難忘的身心體驗。在行進的過程中，我感受到了身體的疲憊和肌肉的酸痛，但這并沒有讓我退縮，反而更加堅定了繼續前行的決心。同時，我也能夠在自然的懷抱中放松身心，感受到大自然的美妙和獨特。這種身心的體驗讓我明白了生活中應該注重身心的平衡，遠離電子產品，重拾與自然的聯系。

　　再次，這次遠足讓我個人獲得了巨大的成長。在這次遠足中，我學會了如何合理安排自己的時間和精力，調整心態，克服困難。在遠足的`過程中，我也結識了許多新朋友，我們互相幫助，相互鼓勵。這次遠足讓我明白了在團隊中發揮個人的作用的重要性，也意識到自己的潛力和實力。由于這次遠足，我變得更加自信和堅強。

　　最后，我深深地意識到，大自然是人類最好的老師。通過這次廣闊的遠足，我更加熱愛并珍惜大自然的美麗。我也明白了保護環境的重要性，我們作為人類的一員，應該積極主動地去保護和呵護我們共同的家園。只有讓自然環境長久地保持美麗，我們才能夠繼續享受它給我們帶來的快樂和成長。

　　總之，這次二十公里遠足活動讓我獲得了許多寶貴的心得和體會。我體會到了準備工作的重要性，團隊合作的必要性，身心體驗的難忘，個人成長的重要性，以及大自然的魅力和美好。這次遠足不僅讓我與自然親密接觸，還讓我更加堅定了向前的決心和信心。我相信，在未來的日子里，我將會把這些寶貴的經驗和體會運用到自己的日常生活和學習中去。

　　遠足心得體會 13

　　我們走過了春雪消融的花開滿枝，走過了夏蟬鳴桑時的空枝綠葉，走到了秋柿已紅的涼露乍驚的尾聲，即將迎來冬梅初綻時的寒冰默語。抓住秋的尾巴，我們迎來了初中史無前例的一次活動——遠足！

　　遠足的起點，我們參觀了紅色革命基地。在那里，我們看到了從前十幾年間自己從未領略過的革命進程，盡管時間很短，卻是我們與戰爭年代的一次親密接觸；在那里，我們了解了無數革命先輩的生平。我們生活的時代很美好。我們未曾歷經那艱苦的年代，未曾體味那時的痛與苦。于現代的我們而言，唯一能做的便是銘記歷史，不忘初心，砥礪前行，創造新的輝煌。這是當代中國少年的責任與使命！

　　遠足隊伍近三百米長，聲勢浩蕩。全體師生，30面旗幟，代表著學校的30個班集體，走在招賢到嶠山的大道上。整個行程大致分為兩段，一段走過的幾乎都是樹的剪影，一段走過村莊，但總體是沿著袁公河一路走來的。

　　過橋后的很長一段時間里，我們一直走在那看起來沒有盡頭的路上，不知歸時。一路上風景各異，或樹葉飄零，或秋麥蒼翠，或滿樹金黃，或楓葉如火，處處皆是秋的足跡。身邊每個人的臉上都洋溢著放肆的笑，又都回到了那沒被課程追逐的恣肆的少年郎了。就這樣迎風而行，讓秋末的風吹散愁緒，平復心思，在親近自然的同時放松自己，回歸自我。在遠足路上靜下心來，耐心聆聽生命的花零，領略種種風景，不畏將來，不念過去，只珍惜當下。

　　走著走著，我們早已不見隊伍的排頭。不免有人感慨：這前不見頭后不見尾的`場面好像萬里長征呀！細細想來：我們走過的路與長征的路一樣嗎？長征路上的艱難險阻，生命的渺小，兩難境地的抉擇，其重大的歷史意義，可是我們一生都無法企及的，怎么能一樣呢？但有一點是相同的，那就是，在經歷了長途跋涉之后，在戰勝艱難困苦之后，在自己精疲力竭之時，終于走向終點，走向勝利。

　　然而，當人們奔向終點的時候，往往只會奮力向前，心中再無他念，總會注重與終點的距離而錯過一路上的風景，這是得還是失呢？恐怕只有當事人才會明白，畢竟每個人都有選擇的權利。然而我們，在走向終點的路上，卻沒有錯過身畔的風景。22里的路程，說遠不遠，說盡也不近，我們既體會到了遠足的艱辛，給自己一次戰勝自己的機會，又領略了一次秋的美好，豈不是兩全其美？

　　………

　　這次遠足也以到達終點而結束，所幸歸來時你我皆見證了一次勝利，總算沒有辜負這一行程。路有所終，莫負此程。

　　遠足心得體會 14

　　第一次是美好的，第一次是有趣的，第一次是快樂的。這次的遠足活動讓我記憶深刻，也讓我體會到當年解放軍叔叔們的艱辛，他們的精神！

　　早晨，我們早早的起了床，期待著接下來的遠足活動，由于是第一次遠足，所以心情異常激動。

　　大家們都很高興，以為遠足很好玩，再看到張旭老師給我們拍照、錄像的.樣子，我們的心情又激動了許多，但是誰也沒有想到，接下來等待著我們的是漫長又艱辛的路。途中有一個景點是和平廣場，有我們學校的學生來做解說，也知道了齊齊哈爾還有這么漂亮的地方，一路的奔波終于走到了大橋上真是長啊，剛開始我們互相拍照片，互相觀賞風景，互相嬉戲。但是慢慢的疲勞起來，腳開始酸痛起來，我們便開始渴望快點到達目的地，可是當老師說走過其中大橋才走過了全程的1/2時，我們是十分的悲痛啊，在走的路上看見許多鍛煉的路人，并親切跟他們打招呼！走著走著，不知不覺走過了大橋，由于十分疲憊，我注意力不集中撞到了一個柱子上，旭姐對我們說：“快要到了，跑起來”聽到這句話我們是多么的激動啊！前面的班級都紛紛的跑了起來，我們班看到前面的動靜也跟著跑了起來，最激動的還是王朝，

　　遠足心得體會 15

　　遠足是一種徒步活動，它不僅可以鍛煉身體，還能讓我們更好地欣賞大自然的美麗和力量。在一次次的遠足中，我發現自己不僅變得更加健康，還有了更深刻的心得體會。下面，我將從體力、心境、團隊合作、自然力量和成長心態五個方面，分享我在遠足中所得到的感悟和體會。

　　體力是一次成功遠足的重要條件。在每一次遠足之前，我們都需要做好充足的準備工作，包括強化鍛煉身體，提高體能水平。當我們真正踏上旅途時，身體才能有足夠的力量應對可能的挑戰和困難。例如，一次我參加了一次高強度的登山遠足活動，山路陡峭且路程長達10公里，剛開始的時候，我感覺非常吃力，但是我沒有放棄，堅持走下去。最終，當我登上山頂，俯瞰遠處的美景時，我感到非常驕傲和滿足。這次經歷讓我明白，只有具備足夠的體力，我們才能越過困難，達到人生的高峰。

　　除了體力，心境也是遠足中重要的一部分。在行走的.過程中，我們可以遠離城市的喧囂，放松心情，享受大自然的寧靜。遠足是一種獨特的體驗，它能夠讓我們徹底放松下來，釋放內心的壓力和焦慮。每一次遠足，都讓我感受到了大自然的力量和美好，使我的心情愈發輕松。那一天，我在茂密的森林中追逐著兔子，感受著清晨的微風拂過臉龐，那種自由與快樂的感覺是無法用言語表達的。通過遠足，我學會了放下外界的瑣碎，專注于眼前的美景，讓心靈更加寧靜。

　　團隊合作也是遠足過程中的重要組成部分。在遠足中，我們需要相互幫助，互相激勵，才能共同完成旅程。遠足團隊之間的合作能力是非常關鍵的。有一次，我和我的遠足伙伴們一起攀登一座陡峭的山峰。當我遇到困難時，我的伙伴們毫不猶豫地伸出援手，給予我鼓勵和支持。這使我深刻地意識到，在遠足中，團隊的力量是無與倫比的。每個人都扮演著重要的角色，彼此之間的合作和支持是整個團隊能否成功完成遠足的關鍵。

　　遠足中，我們不僅僅與自然相遇，還能感受到自然的力量和美好。自然力量是強大而神秘的，它可以給我們帶來無盡的驚喜和啟發。例如，在一次遠足中，我遇到了一股強烈的風暴，大雨傾盆而下。在那一刻，我深刻地感受到了自然的力量。風聲呼嘯，雨水沖刷，我仿佛置身于一片浩渺的大海中，體驗到了生命的脆弱和微小。這種感覺令我謙虛和敬畏，我明白自己只是大自然中微不足道的一部分。

　　最后，遠足也是一種成長的過程。通過遠足，我們可以挑戰自我，超越自我，讓自己變得更加勇敢和堅韌。每一次完成一次遠足，我都會感到自己成長了一些，我變得更加獨立和自信。遠足教會了我很多關于自己和生活的道理。它讓我相信只要堅持，就一定能夠到達終點，實現自己的目標。

　　總之，遠足是一次鍛煉身體、調整心境、培養團隊合作能力、感受自然力量和成長的絕佳機會。每一次遠足都給了我很多寶貴的收獲和感悟，它們成為我人生路上的一筆財富。通過遠足，我明白了身體的重要性，學會了放松心情，體驗了團隊的力量，感受到了自然的魅力，還讓我變得更加堅韌和自信。我相信，只要我愿意，遠足會在我的人生中持續發揮重要的作用。

　　遠足心得體會 16

　　聽到要去遠足這個消息，我表面上風平浪靜，內心實則已波瀾起伏。漫長的晚自習，我心不在焉，心里頭只想著明天帶什么好吃的。晚自習結束，我直奔超市，為遠足做好了充足的物質儲備。

　　聽說要走十多公里，我還不以為然：不就十多公里嘛，堅持一下不就好了！哼！遠足剛開始，確實不累，我步伐輕快地跟著大部隊，嘴里還哼著歌。但是兩個小時之后，我大汗淋漓，腳踝酸痛，我發現自己“輕敵”了——這次遠足沒那么容易！很多事情你不去體驗一下，還真不知道有多難。比如這次遠足。十點多鐘的太陽在我們的頭頂上曬著，每個人步伐沉重。我的肚子“咕嚕咕嚕”叫個不停……那種煎熬的滋味，比軍訓時站軍姿還難受。

　　又是一個小時過去了，原來還算整齊的隊伍早已變得稀稀拉拉，大多數人都餓了，開始喊累，走不動了。正當我也想著抱怨辛苦，大喊“累死了”時，涌到嘴邊的怨言被咽了下去。我捫心自問：“我真的那么累嗎？我一點路都走不動了嗎？”抬起頭，我突然發現，今天的天很藍，太陽很暖，照在身上暖洋洋的，沒感覺到熱的不可耐。路邊的樹葉泛黃，在暖陽的照拂下，金燦燦的，格外美麗。

　　周圍的景色，頓時讓我感覺沒有那么累了。之前，時時想著肚子餓，腳痛，在心理作用的驅使下，這個感覺被放大，因而我走路垂頭喪氣，只盯著水泥路，錯過了路邊的風景。剩下的路程，我抬頭挺胸，一邊享受陽光，欣賞風景，一邊大步向前。其實遠足沒那么累。

　　當我們順利抵達終點，遠足結束，我瞬間明白：遠足十多里的路是不會變的，但我們對它的態度是可以變的`。這過程中是苦是樂，關鍵是你如何看待它。如果全程怨天尤人，那么只會更累更慢，因為不僅會錯過沿途風景，還會滿身疲憊。如果能抬起頭，看看路邊的風景，心情愉悅地享受這一過程，收獲美景，收獲好心情，還刷新了步行路程的記錄……

　　無論是遠足，生活，學習還是以后的工作，當你沉積在忙碌中時，想抱怨時，請不要忘記抬起頭，看看路邊美好的風景，用一顆愉悅驚喜的心情享受這個過程，在漫長的路途中，一切都是美好的！

　　遠足心得體會 17

　　這學期學校組織2113了5261一次遠足活動。這次遠足可4102不是單單去玩的，要徒步而且是1653三十公里，一條漫長的路程開始了!

　　一大早，大家都到齊了，準備出發。開始，我們都很開心的走著，有要去探險的感覺。路上，我們引來了一些路人的奇怪的眼神而又疑惑的表情。在漫漫的長路上，大家依然說說笑笑，挺開心的。

　　走到黃河大橋上的時候，有一些累了。但是看看橋下的黃河水不停的流著，流向她的目的地。我們也一樣，堅持著走向我們的目的地。沿途我瀏覽了不少的好風光，像我們的母親河——黃河，一些郁郁蔥蔥的樹木，還有一些人在互相的追逐。他們充滿了活力，我們也要帶著活力向前進。走了大約一半路程的時候，我們停下來休息。我坐下來，將腿伸直敲打著它。有些人似乎不知疲倦，到處走將美好的景觀留下此時的.歡笑和汗水。

　　在將近四個小時之后，我們終于到達了目的地——鵲山。“太好了!”同學們歡呼著。在休息的兩個小時中，大家自由的嬉戲、玩耍、吃東西。有的累的還睡了一會兒。這兩個小時感覺很短暫，腿腳依然酸痛，但還是帶著累和乏離開了。

　　在回來的路途中，我感覺只有跑起來，才能是腳上的疼痛減少些。但是體力的不支，我只好繼續走路。路上停停歇歇是我心中最大的希望。我每走一步，心里會想：“又走了一小步，堅持住!”每到一個十字路口，我想：“快了，只要在邁出一步就會勝利一次!加油!”

　　當我看到學校的時候，感覺她是如此的親切，要馬上投入她的懷抱。我邁進學校大門的那一刻，我勝利啦!

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