實用的高中生學習計劃范文八篇
光陰迅速,一眨眼就過去了,又迎來了一個全新的起點,該為自己下階段的學習制定一個計劃了。你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢?以下是小編為大家收集的高中生學習計劃8篇,歡迎閱讀與收藏。
高中生學習計劃 篇1
1、結合實際,確定目標。
計劃不要脫離學習的實際,目標不能定得太高或太低
(1)知識、能力的實際;
(2)“缺欠”的實際;
(3)時間的實際;
(4)教學進度的實際。
2、突出重點,不要平均使用力量。
所謂重點:一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時,一定要集中時間,集中精力保證重點。
3、安排好常規學習時間和假期作業時間。
4、勞逸結合,合理安排學習和休息。
(1)學習和體育活動要交替安排。
(2)安排科目時,文科、理科的學習要錯開,相近的學習內容不要集中在一起學習
5、注意效果,定期檢查,及時調整。
檢查內容:
(1)計劃中的學習任務是否完成?
(2)是否基本按計劃去做?
(3)學習效果如何?
(4)總結得失,找出偏差,分析原因,以利改進。從而實現自我管理,自我控制,自我激勵、自我調整。
寒假作息時間安排指導
為了讓同學們過一個充實而有意義的寒假,老師就同學們寒假學習計劃的制定提供如下建議:
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(可以是詞匯書、美文或是英語教材)
2、利用上午的時間完成2科寒假作業的部分習題
3、中午適當午休
4、和上午一樣,下午可適當安排時間完成寒假作業的部分內容。
5、自由時間可以干一些自己感興趣的事情(看看課外書,看看電視,上上網),但要控制在一個小時以內。
6、晚飯之前是自由活動時間,可以看看國際國內新聞或是能拓寬自己視野的節目。
7、可以適當安排時間讀一些好的文章,寫寫日記或是讀后感,也可以摘抄一些精彩的`句子或語段。
8、每天學習時間最少保證6小時
9、學習時間最好固定在:上午8:30—11:30,下午14:30—17:30;晚上19:30—21:30。
10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。
11、制定學習計劃,主要是以保證每科的學習時間為主。若在規定的時間內無法完成作業,應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃趕不上變化的局面。
12、晚上學習的最后一個小時為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務進行補充。
13、每天至少進行三科的學習,文理分開,優勢科目和跛腿科目交叉進行。不要前趕或后補作業。完成作業不是目的,根據作業查漏補缺,突破薄弱環節才是根本。
14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學。
高中生學習計劃 篇2
時間過得飛快,寒假已經不知不覺離我們越來越近了,我們的心情也無比的迫切和激動。但如何過一個安全,文明,吉祥,和諧而又有意義的寒假,如何用一個寒假換來學習上的飛躍呢?我們應該從以下幾個方面做起:
一,做好總結反思
首先要認真總結,反思過去的一個學期里自己在學習,生活上的得失,找出對策,為新的一年作好思想上的準備。
反思自己的學習態度,學習習慣,學習方法,多問自己幾個為什么,多想想今后該怎么辦,也可以總結一下自已成功的表現是什么,可以反思一下自己為什么會成功,從中取得成功的心得體會,找到適合自己的學習方法,生活習慣,還可以總結反思自己哪些學科哪些方面不理想,導致不理想的原因是什么,接下來應如何解決這些原因,從中吸取教訓,改變自己的學習態度,尋找適合自己的正確的學習態度和方法。
當然一名中學生,應該注意德,智,體,美,勞各方面全面,協調的發展,所以,在假期中我們應該對自己作一個比較全面的總結反思。總之,利用這段時間多總結多反思,把問題想清楚,到開學就能目標明確,態度端正,方法得當,從而在思想上為下學期學習做好充分準備。
二,安排寒假時間,做好計劃
寒假期間,我們有更多的時間和家人團聚,享受家庭的溫馨,在可口的飯菜,舒適的床鋪,優越的條件中感受父母的關愛,這本是一件樂事,但有時環境的改變也會讓一些人虛擲光陰,不再把精力投入到學習中。殊不知,珍惜時間等于延長生命。鐘情于時間的人,時間對他也最鐘愛。我們應要求自己在寒假期間能夠合理安排時間。
高中階段是我們一生中學習的“黃金時期”。“凡事預則立,不預則廢”,寒假這接近一個月的時間對高二的同學們尤其重要。高二的學生,到20xx年6月份有一個學業水平考試,從現在開始到20xx年高考,也只有一年半的時間。為了爭取在今年的學業水平考試及將來的高考中取得好成績,我們應該利用寒假時間,科學性地安排好每天的作息時間,有計劃地度過寒假。可以根據自己的具體情況,聽取老師的建議,在老師的指導下制訂出一個各科復習時間表,這樣有計劃地復習,考試時就可以輕裝上陣,應付自如了。
三,踏實認真的搞好學習
(一)要制定學習計劃,認真查漏補缺,狠抓薄弱學科。
比如:計劃好自己每天學習的時間,這個時間最少保持在4-6小時(上課時間包括在內),而且最好固定在:上午8:30-11:00,下午2:30-5:00,晚上7:30-9:00。既不要睡懶覺,也不要開夜車;制定自己的學習計劃,但主要是以保證每科的學習時間為主。例如:你數學定的是2個小時,但2小時過后任務還沒有完成,建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。每天至少進行三科的復習,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的`科目交叉進行。不要前趕或后補作業。記住,完成作業不是目的,根據作業查漏補缺,或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。有自己解決不了的問題,千萬不要鉆“牛角尖”,或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學!
寒假中,要認真,客觀地對期末考試進行分析。看看哪些題失了分,弄清失分原因。比如,是基本知識沒掌握好,還是學習態度不端正,或者是學習方法,學習習慣不好。要進行全方位的剖析。因為寒假時間有限,要堅持“把時間用在刀刃上”,所以,寒假學習中要多補習“瘸腿科目”,對薄弱環節進行加強分析看看哪科沒考好,冷靜分析丟分原因,判斷該科是不是弱科。如果是,則要抓緊寒假時間,多補弱科基礎知識,避免高考時“瘸腿科目”拉分。
(二)要有計劃地梳理學科要點,形成知識體系與綱要結構。
成績落后的同學要靜下心來,加強概念,單詞和公式的記憶,將高一,高二教材上的概念,規律,公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節中的重點,難點,考點,找到基本概念之間的聯系,使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念,規律加強對比,區分,配以適當的練習進行鞏固。再次,把重點難點以及課本中的知識點融匯在一起,理出線索,留在高考后期復習用。
(三)要收集和整理做過的錯題,選擇高考真題及時訓練。
寒假期間,要有針對性地進行知識復習,盡量多做歷年高考真題。在做完一套真題試卷后,要及時核對答案,看看哪些題目丟分,弄清丟分原因。通過做真題可了解高考命題范圍,題目深淺以及相關題型。同時,還要把做錯的題記錄在錯題集里,或用紅筆做上記號,便于下一次復習。比如,英語若是客觀題丟分,要認真研究該題失分的原因,數學或其它科目也可以用此方法進行復習,在復習的過程中,遇到無法解決的問題,可以匯總在一起,記在事先準備的小冊子上,開學后請教老師。通過有選擇性的做高考真題,可以體會和熟悉高考題型,同時對所學知識的“融會貫通”,使訓練更有效。
(四)要有選擇地進行“家教”或奧賽學科輔導。
高二學生在下學期要面臨數,理,化,生,計算機等各科競賽,在找出學習的薄弱環節后,要根據自己的實際水平和學習需求,選擇適合的“家教”或學科補習,但是不要過分依賴家教或輔導班。以接受科學的學習方法,改變不良的學習思維習慣為出發點,參加輔導后應及時消化課上知識,不要就題論題,要靈活運用老師所講知識舉一反三,觸類旁通。對成績好的學生,可以找些名校,名老師的數學,物理,化學,生物,計算機奧賽輔導班講解一些難題,拔高題,力爭高三奧林匹克競賽取得好成績,達到名校的保送和自主招生要求。對于成績相對比較差的同學來說,可以針對自己的弱項科目找一些基礎班補習基礎知識。
四,多讀幾本好書,讓自己獲得更好的成長
俗話說:“一日無書,百事荒蕪”,那么,在寒假也要用書來補充自己,多讀幾本書。一本好書就是一個高尚的人,看幾本書就等于和幾個高尚的人交朋友。當然這些書宜精讀則精讀,宜泛讀則泛讀,讀書時不要忘了做札記,寫一點讀后感。
五,適當參加一些有意義的,積極向上的社會實踐活動。
1,積極參加社區各項有意義的活動,充分宣傳我們的學校,我們的校長,處處彰顯濰坊四中學生的精神風貌和文明素養。
2,以多種形式(打電話,發郵件,發短信或寫信),向自己的老師作一次交流。
3,積極開展研究性學習,將研究性學習與社會實踐結合起來,每個學生完成一個研究性學習的課題研究,寫出研究報告,這也是高考的需要。
4,音樂,美術,體育特長生可以搜集20xx年的高考專業信息,利用寒假發展自己的特長,為將來的高考成功打下基礎。
5,遠離網吧,游戲廳等對身心不利的地方。
安排好寒假生活,積極發揮我們的主觀能動性,真正使我們的寒假生活豐富起來。實際上,適當的放棄一些休息也是為了更多的收獲和進步。
只要我們擁有信心與毅力,真正把計劃落到了實處,就一定能學業大提高,特長大提高,素質大提高,為將來奠定堅實的人生基礎。
高中生學習計劃 篇3
1、每天有效學習時間最少保持在5~6小時
2、學習時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。
3、制定自己的學習計劃,大家應該知道在黃岡網校上最下面一個區域的“工具欄”里有個“學習計劃”。請大家根據自己的實際情況制定一個適宜自己的學習計劃。結合我們教你們的“四步學習方法”——知識強化,名師面授,智能測評,名師答疑來進行寒假的學習。合理利用時間,統籌規劃。但主要是以保證每科的學習時間為主。例如:你數學定的是2個小時,但2小時過后任務還沒有完成,建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現計劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。可以把知識點沒有吃牢做錯的`題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面,做一個歸納,方便你們以后的查閱和復習。
5、每天至少進行三科的復習,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現象。
6、不要前趕或后補作業。記住,完成作業不是目的,根據作業查缺補漏,復習一下薄弱環節才是根本。
7、有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,進入我們“學習區”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網校為你解答吧!
8、每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進了溝通。
真心的希望你們每個高中生都能將復習狀態調整到最佳,高效率、高質量地完成自己的復習和預習計劃!風雪再大,黃岡中學網校與你一起進步!
高中生學習計劃 篇4
我心目中的理想大學:首都醫科大學
學習計劃如下:
英語
在暑假期間把所學的英語書全部拿下.。
1)背英語單詞
2)背語法
3)聽聽力。(放松時盡量都聽英文歌)
4)每個星期寫兩篇英語作文(300字以內)
數學
弄清概念,多做題。
(好像除了這個方法也沒別的能解決了)
1)每天多做3道自己不會的題。(實在是不會再厚著臉皮去問老師)
2)每天默一遍要清楚的概念。
語文
多看書,多背書,多讀書,多做筆記
1)把語文書上的文章全部都重新細讀
2)要背的文言文和注解全部吃透,并且全部默寫下來。
3)每天上午有感情的朗讀課文。
4)把自己不會的或易錯的點用筆記本記錄下來。
(其實說起語文我還是蠻激動的,因為我很喜歡它,小學就如此,可能是因為老師的緣故,也或許是別的,就是喜歡,很純粹的喜歡,現在的`人都把語文當成最容易的來學真是不應該啊!)
政治(我最頭疼的一項啦,大道理那么多,把我這么有思想的人的思維都給圈住了!!)
背概念抓要點!!切記不能談自己的想法!!
歷史
記清楚 時間 地點 人物
1)把書全部看一遍
2)做復習題
3)不會的統統記在筆記本上
地理
多看圖(圖是地理的靈魂)
1)把要記得圖都看一遍,記清楚坐標
2)背下有關的復習內容
3)做題
好啦,以上就是我看似簡單的暑期復習計劃!
寫完這個復習計劃其實我有很多感慨呢!長這么大其實也沒怎么用心去對待哪一件事,總是抱著玩玩的心理,要么就是恐懼,悶頭悶腦的上完了小學,初中,現在已經是高二了,開始有一點點覺悟啦!這次是認真的。希望有這點覺悟還不會太晚.
我不是一個聰明的人但我會努力讓自己變得很聰明.那句歌詞叫什么來著"i believe i can fly " 這個首都醫科大學的夢我會努力試著去實現的。
恩,我現在要學會的就是好好靜下心來。
“everything is impossible!要加油啦!”
這句話不只是對我自己,還有我那些奮斗在消亡邊緣的朋友們!我們要一起加油!
高中生學習計劃 篇5
期末考試已經結束了,當我們還來不及喜或悲的時候,寒假就已經要來臨了。經過一個學期的努力,有些同學覺得很有收獲,對于高考充滿信心;也有同學會覺得對與上學期所學的知識還有欠缺,對于高考會有些許畏懼。
人的一生中有很多事情都是我們依靠本人的力量不能實現的,我們也不可能改變所有的事,但是高考的成敗確是真真切切地把握在你手中的。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨,在這關鍵時刻,你有夢想,有和你并肩作戰的同學,還有老師和家長的關心更有我們好好學習網的鼓勵和陪伴。這種感覺是無比幸福的,所以真的應該好好珍惜。
說了這么多,希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來!
另外,為了讓大家的寒假過得充實而有意義,給大家提幾點建議,制定寒假學習計劃:
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語
2、利用上午2節課的時間分別獨立完成2科寒假作業
3、中午適當午休
4、和上午一樣,利用下午的時間做些寒假作業,但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、自由時間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時的時間里
6、晚飯之前是自由活動的時間,可以看電視等,但要看看新聞。
7、讀一些好的`小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩的摘抄
8、每天學習時間最少保持在7—8小時(上課時間包括在內)
9、學習時間最好固定在:上午8:30—11:30,下午14:30—17:30;晚上 19:30—21:30。
10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。
11、制定學習計劃,主要就是以保證每科的學習時間為主。若是在規定的時間內無法完成作業,應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學習的最后一個小時為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。
13、每天至少進行三科的復習,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業。完成作業不是目的,根據作業查缺補漏,或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。
14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學。
高中生學習計劃 篇6
上課認真聽講,課后多練習。
數學:
課本上講的定理,你可以自己試著自己去推理。這樣不但提高自己的證明能力,也加深對公式的理解。還有就是大量練習題目。基本上每課之后都要做課余練習的題目(不包括老師的作業)。數學成績的提高,數學方法的掌握都和同學們良好的學習習慣分不開的,因此.良好的數學學習習慣包括:聽講、閱讀、探究、作業.聽講:應抓住聽課中的主要矛盾和問題,在聽講時盡可能與老師的講解同步思考,必要時做好筆記.每堂課結束以后應深思一下進行歸納,做到一課一得.閱讀:閱讀時應仔細推敲,弄懂弄通每一個概念、定理和法則,對于例題應與同類參考書聯系起來一同學習,博采眾長,增長知識,發展思維.探究:要學會思考,在問題解決之后再探求一些新的方法,學會從不同角度去思考問題,甚至改變條件或結論去發現新問題,經過一段學習,應當將自己的思路整理一下,以形成自己的`思維規律.作業:要先復習后作業,先思考再動筆,做會一類題領會一大片,作業要認真、書寫要規范,只有這樣腳踏實地,一步一個腳印,才能學好數學.總之,在學習數學的過程中,要認識到數學的重要性,充分發揮自己的主觀能動性,從小的細節注意起,養成良好的數學學習習慣,進而培養思考問題、分析問題和解決問題的能力,最終把數學學好.
化學:
主要是記一些性質, 寫方程式類的。文字性的東西,看一看記一記可以。理論的東西,關鍵就是理解,理解了,你就會了,就能做到舉一反三。例如化學方程式,要寫出一個正確的化學方程式,首先你必須要寫得出每一種反應物和生成物的化學式,要想寫出正確的化學式,就必須要搞清楚化合價。如果光靠死記硬背,到考試的時候,還是容易忘記,理解才是最重要的。所以你就要去記,多練習題,如選擇題,老師給出一些特殊的性質讓你來選,所以多練習可以無形幫助你記憶。光記的效果是不好的。對于那些特殊物質的性質,你練習的多了,自然就記住了。大題是推理,寫方程式,有了好的基礎你就不怕了。
物理:
主要是對概念和公式的理解。對于概念,一定要好好把握,多做選擇題對你對概念的理解把握有好處。但你做題時一定要認真對待每一題,弄懂每個選項。計算題就是準確的運用公式了。所以要對公式的意義特別了解。多練習,其中的題其實雷同很多。
語文:
學習實際上就是提高語文素質和語文能力的一個過程。那就是他們閱讀量大、閱讀范圍廣,而且一邊讀一邊寫,經常寫讀后感。
讀,是提高閱讀理解能力的一個有效途徑。可以提高自己的閱讀理解能力。也是一個積累語文基礎知識和作文素材的手段。寫出來的文章也不會空洞干巴,而是洋洋灑灑,言之有物了。
寫,在作文方面。雖然說,文無定法,但是作文還是講究一點“法”的。應試作文與平時寫的文章是有區別的。平時寫的文章,我們是去“品味”,而應試作文往往是瀏覽的。瀏覽與品味就有了質的區別。所以寫應試作文非注意一點應試技巧不可。比如文章開頭,單刀直入,開宗明義,一開篇先讓讀者明白你在寫什么,這點很重要。否則,看了半天了,讀者還云里霧里,不知道你要說什么。這怎么可以呢?文章主體部分一定要圍繞中心去寫,一定要言之有物,這些最起碼的要求必須做到。到了結尾部分,對所要表達的主旨最后再強調一次,加深一下讀者的印象。
這樣,一篇文章也就大功告成了。
最后,再提一個建議:充分地利用課文。提高閱讀理解能力的有效方法是“讀”,只要廣泛地閱讀就可以了。但是,讀課文有讀課文的好處。第一,課文是你的無聲的老師。我們在讀文章的過程中,對“寫了什么”考試技巧;怎么寫的”,思考的正確與否呢?如果無人請教,我們將無法確定。可是如果我們去讀課文,就不會存在這些問題。每篇課文都有閱讀指導,課文之后還附有一些注釋,它們可以給我們解疑答惑,幫助我們積累知識。綜上所述,我想只要堅持了讀和寫,一定可以提高語文能力和素質。
高中生學習計劃 篇7
第一,要有正確的學習目的。每個學生的學習計劃,都是為了達到他的學習目的服務的。正確的學習目的,是正確的學習動機的反映,它是推動學生主動積極學習和克服困難的內在動力。
第二,計劃內容一般分五個部分:
① 全學期學習的總的目的、要求和時間安排。
②分科學習的目的、要求和時間安排。優秀中學生的學習經驗表明,在制定分科學習計劃時要注意兩點:要特別重視馬列主義的基礎知識、語文和數學三門學科的學習。學好這三門學科,是學好其他各門學科的基礎。學習要有重點,但不能偏廢某些學科。
③系統自學的目的、要求和時間安排。
自學內容大致有三方面:
①自學缺漏知識,以便打好扎實的知識基礎,使自己所掌握的知識能跟上和適應新教材的學習。
②為了配合新教材的學習而系統自學有關的某種讀物。
③不受老師的教學進度的限制提前系統自學新教材。
④參加課外科技活動和其他學習活動以及閱讀課外書籍的目的、內容、要地和時間安排。
⑤堅持身體鍛煉的目的、要求和時間安排。
第三,要從實際出發。一個中學生要不斷地提高自己的學習質量,取得優秀的學習成績,上述五個部分的計劃內容都是不可缺少的。但是由于每個中學生的實際情況不一樣,因而在訂計劃時,每個人的.計劃重點和要求也是不同的,并不是每個中學生在任何情況下制定學習計劃都必須包括以上五個部分。有的中學生的學習基礎很差,就不必急于去系統自學課外讀物,而應該把主要精力放在自學缺漏知識和弄懂課本內容上。總之,要制定一個對學習有指導意義的計劃,必須從實際出發,也就是要實事求是地摸清自己的學習情況,從自己實際掌握的知識程度出發。
第四,在執行總的學習計劃過程中,還要制定月計劃和周計劃,以高度的學習熱情和頑強的學習意志保證總意志的完成。有的優秀中學生每天還有一個學習小計劃,嚴格要求自己,一步一個腳印地前進。
課前自學是學生學好新課,取得高效率的學習成果的基礎。如果不搞好課前自學,上新課時就會心中無數,不得要領。老師灌,自己吞,消極被動,食而不化。反之,如果做好了課前自學,不僅可以培養自學能力(主要是獨立思考問題的能力),而且可以提高學習新課的興趣,掌握學習的主動權。知道自己有哪些問題弄不懂,主要精力應集中在解決哪個或哪幾個問題上。對新教材有個初步的了解,就可以集中精力對付新課的重點和自己理不懂的難點,配合老師授課,及時消化新知識和掌握新技能。
第一,根據老師的教學進度,教材本身的內在聯系和難易程度,確定課前自學的內容和時間。
第二,課前自學不要走過場,要講究質量,不要有依賴老師的思想,要力爭在老師講課以前把教材弄懂。
第三,反復閱讀新教材,運用已知的知識和經驗,以及有關的參考資料(包括工具書),進行積極的獨立思考。
高中生學習計劃 篇8
期末考試結束也意味著我們的寒假到來了,經過一個學期的努力,有些同學覺得很有收獲,對于高考充滿信心;也有同學會覺得對與上學期所學的知識還有欠缺,對于高考會有些許畏懼。
人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實現的,我們也不可能改變所有的事,但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨,在這關鍵時刻,你有夢想,有和你并肩作戰的同學,還有老師和家長的關心更有我們好好學習網的鼓勵和陪伴。這種感覺是無比幸福的`,所以真的應該好好珍惜。
說了這么多,希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來!
另外,為了讓大家的寒假過得充實而有意義,給大家提幾點建議,制定寒假學習計劃:
1、每天早上合理安排30分鐘的時間去讀一讀英語,提高英語口語能力。
2、利用上午2節課的時間分別獨立完成2個科目的寒假作業
3、中午適當的午休(大約一個小時左右)
4、和上午一樣,利用下午的時間做些寒假作業,但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、自由時間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時的時間內,可以聽聽音樂放松一下,做做家務也是可以減壓的。
6、晚飯之前是自由活動的時間,可以看電視等,也要看看新聞。
7、讀一些好的小文章,寫日記,讀書和看電影要有寫讀后感的習慣,或是做一些經典優美句子的摘抄
8、每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內)
9、學習時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上 19:30-21:30。
10、既不要睡懶覺,也不要當夜貓。
11、制定學習計劃,主要是以保證每科的學習時間為主。若在規定的時間內無法完成作業,應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學習的最后一個小時為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。
13、每天至少進行三科的復習,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業。完成作業不是目的,根據作業查缺補漏,或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。
14、若有自己解決不了的問題,千萬不要糾結或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學。
附:寒假每日學習時間表 (可以根據個人的情況調整)
7:21 起床
7:40 洗漱完畢
07:40---08:00 聽一篇英語聽力
08:00---08:20 吃早飯
08:20---09:05 做作業【第一節課】
09:15---10:00 做作業【第二節課】(可以利用第一、二節課時間上家教課)
10:10---10:55 復習【第一科】
11:05---11:50 閱讀【包括語文課外必讀篇目,優美散文,作文范文等】
12:00---12:30 吃午飯
12:30---13:30 午休【午睡,實在睡不著的話休息會】
13:40---14:25 做作業【第三節課】
14:35---15:20 復習【第二科】
15:20---15:50 半小時自由時間【閱讀,體育活動,或娛樂】
15:50---16:35 做題【做數學題,物理,化學題】(單周)【英語訓練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)
16:45---20:00 吃晚飯 自由時間【看化妝品報紙,電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)
20:00---21:30 進行一天的總結,檢查背誦、默寫等簽字類作業,并聽錄音,背單詞或古詩古文等
10:00 睡覺
注:每科做作業的時間為45分鐘,應高效的完成該科作業,像考試一樣,若為試卷類作業,則按照試卷規定時間完成。