學習計劃[精選9篇]

　　時間過得太快，讓人猝不及防，我們的工作又進入新的階段，為了今后更好的工作發展，不妨坐下來好好寫寫計劃吧。什么樣的計劃才是好的計劃呢？下面是小編整理的學習計劃9篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

學習計劃 篇1

　　一、考試課、考查課的學習

　　這學期的考試課比上學期多，任務也加重了一點。我們現在學的知識偏文的多一些，對于我這個理科生來說有一點困難，但困難是用來克服的，我相信我可以學好這些知識，只要我努力了，盜用一下李寧的廣告語：一切皆有可能。

　　二、通過英語四級考試

　　英語四級考是本學期的重點。我的英語基礎不太好，單詞量比較少，這可能會給我的考試帶來一定的困難，但是沒有困難何來挑戰、何來動力，所以我要勇敢地迎接挑戰。于是我決定將這學期的主要精力放在英語學習上，每天抽出時間來背單詞、做試卷、聽聽力，提高我的英語成績。

　　特別是英語聽力，在考試中占的分數比例大，難度高，不能在一時間鍛煉出來，需要時間積累，不斷地練習。所以我一定要在平時擠出聽聽力的時間，盡量把聽力練好，多拿分數。

　　三、通過電腦一級考試

　　對于電腦一級考試，我還是比較有信心的。雖然電腦水平不高，但一些基礎的東西還是可以的。所以我準備把學校發的`基礎題看一下，上機操作幾遍，熟悉一下操作平臺就差不多了。

　　四、體能鍛煉

　　在我們警校體能的要求非常高，體能的分數在總成績里也占了很大比例。這是一個不容忽視的環節。春天到了，正是鍛煉身體的好時機。一定要抓住這個時機，多去操場跑跑跳跳，活動筋骨、強健體魄。

　　五、社團活動

　　上學期我加入了“心橋手語社”， 這學期手語社會組織考“手語初級證書”。 學手語，是我很早以前就有的夢想，如今夢想得以實現，我倍加珍惜。手語對我們以后的公安工作也有很大的幫助，有利于我們和聾啞人交流，方便工作地開展。

　　我有信心能把這些計劃付諸實踐，努力，加油！

學習計劃 篇2

　　從讀書到現在我從來不知道去安排時間，想玩的時候就玩，想學習的時候就學習。所有對于學習都不是很積極，不喜歡學習，但經過家人和老師的監督下，我現在已經改變了我的狀態，學會做個快樂的讀書人，快樂的學習，針對自己的不足，定好學習計劃。

　　1。認真專心致志的完成作業，以端正求學的態度對待每一門功課。

　　2。沒填寫完成作業后，復習當天的.學習的內容，將當天的學習內容牢牢記住，并預習第二天的上課內容，為第二 天的積極發言做準備。

　　3。但遇到自己不會的，不懂的問題時，要及時的請教老師，知道自己將這個問題弄明白的時才能罷休，堅決不能不懂裝懂。

　　4。每天晚上睡覺前聽30分鐘的英語，訓練自己的聽力。

　　5。在考試的時候，認真對待每一道題，簡單題也要重視，難的題腰包提讀懂，不能輕易放任何一道不懂的題。

　　6。要做到上課時認真聽講，積極發言，不做小動作。爭取將老師上課講的內容全部消化掉，思想要與老師的思想同步。每天按時整理課堂筆記，丹田內容當天復習，當天掌握。現將基礎知識做好，弄明白，之后在基礎知識好的情況不做一些專項訓練。重點的學習內容由難到易逐一解決。

　　7。每天按時朗讀三篇作文，增加詞匯和多學習一些好句和好段，以防在考試當中應頻凡而扣分。

　　我相信只要努力在努力，勤奮再勤奮，爭取向最高的境界奮斗，一定可以完成。

學習計劃 篇3

　　一、做好預習。預習是學好各科的第一個環節，所以預習應做到：

　　1、粗讀教材，找出這節與哪些舊知識有聯系，并復習這些知識;

　　2、列寫出這節的內容提要;

　　3、找出這節的重點與難點;

　　4、找出課堂上應解決的重點問題。

　　二、聽課。學習每門功課，一個很重要的環節就是要聽好課，聽課應做到

　　：1、要有明確的學習目的;

　　2、聽課要特別注重“理解”。

　　三、做課堂筆記。做筆記對復習、作業有好處，做課堂筆記應：

　　1、筆記要簡明扼要;

　　2、課堂上做好筆記后，還要學會課后及時整理筆記。

　　四、做作業。

　　1、做作業之前，必須對當天所學的知識認真復習，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟;

　　2、認真審題，弄清題設條件和做題要求;

　　3、明確解題思路，確定解題方法步驟;

　　4、認真仔細做題，不可馬虎從事，做完后還要認真檢查;

　　5、及時總結經驗教訓，積累解題技巧，提高解題能力;

　　6、遇到不會做的題，不要急于問老師，更不能抄襲別人的作業，要在復習功課的基礎上，要通過層層分析，步步推理，多方聯系，理出頭緒，要下決心獨立完成作業;

　　7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。

　　五、課后復習。

　　1、及時復習;

　　2、計劃復習;

　　3、課本、筆記和教輔資料一起運用;

　　4、提高復習質量。

　　做好以上五點是不容易的，那需要持之以恒，我決心做到。

　　第一個學期已經過去了,新的學期已經到來,從現在起,我要把全部精力都放在學習,認真學習,努力學習.所以,從現在起,我要有一份好的計劃書來輔導我學習,那就是:

　　學習前先預習。在認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。在重要的地方，稍微放慢學習進程。

　　充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節奏.

　　課堂上做的筆記要在課后及時復習，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容，還要復習那些仍感模糊的認識。堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關的題目.

　　找一個安靜的、舒適的地方學習。圖書館，安靜而沒有干擾。開始學習時，應該全神貫注于功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。

　　養成良好的學習習慣。改掉以往學習的粗心、邊看電視邊寫作業、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。制定可行的學習計劃并嚴格遵守。

　　嚴格按照學校的作息時間和安排自己的學習生活,除了上課時間外,晚自習時間做完各科作業,記5個英語單詞,預習下一章的數學課本,復習本章內容,做適量習題,加以鞏固.背誦所有科目必背的課文.

　　利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野。

　　上課前預習，找不懂的地方，上課時學習，解決不懂的地方，上課后復習，溫故而知新。認真上每一節課。集中注意力，思考老師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課后向老師提問，做到當天的知識當天融會貫通。

　　學習態度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。

　　積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結同學，樂于助人。以優異的成績考上理想的中學。這就是我的學習計劃書,希望我按照計劃書中的去做,期末考試可以取的優異的成績.

　　初二下學期的學習就是糾正初一的缺點，鞏固初二的知識點，打下初三的理想基礎。初二是初中一年級和初中三年級的結合點。

　　初二上學期的學習已經結束，無論初二上學期的考試成績是好是壞都已經是歷史是過去，初二下學期到底該怎么學呢?

　　新年之后，初二下學期的學習意味著新的開始，新的沖刺。初二下學期學習的難度增加了，知識范圍更廣，課程的內容更加抽象，更加難以理解，需要綜合分析并加以推倒才能解除問題的最終答案，利用所學的識和曾經解過的題型，找出解題的方法，理清思路，迅速的將答案表達清楚，這一點對初二學生的學習是極為重要的!初二是初中階段的過期，課業負擔重，學習特別累，隨著課時和知識復雜程度的加重，如何正確的了解和把握初二年級的學習?

　　第一。主次分明，把握重點學科。

　　數學、語文、英語、物理要作為重點來安排學習，除了上課認真聽講，課后80%的精力要花在這些主課上。其他20%的時間留給其他的科目。初二時，每門主科應有一本課外輔導書，課外適當做一些練習題還是必要的。初二下學期除了聽好課，還得多關心時事，如關注一些新聞等等，中考會涉及奧運的考點等。這些國家大事需要在平時的生活中關注一下。

　　第二。學習生活時間合理安排。

　　一般早晨是人的記性最好的時候，建議讀英語，記單詞。白天的自習課最好安排給數學、物理，這時候解題的效率高一些。其它的時間就要留給語文了，可以多讀些課外書，遇到好文章和好的'語段，就抄下來以積累素材，這樣寫起作文來就輕松多了。

　　第三。要養成良好的學習習慣。

　　讓孩子克服以前的一些不良學習習慣，例如一些男生比較粗心、對簡單問題過分輕視、學習熱情不能長期保持等等，一些女生的學習上容易分心、不專心等問題。另外平時準備錯誤集錦本，遇到容易出錯的問題就及時記下來。復習時就能有的放矢，有條不紊了。初中二年級抓孩子的學習習慣是第一位，有了好的學習習慣，到初三的時候，孩子就相對容易沖刺上去。

　　第四。帶著興趣，帶著問題，帶著目的聽課。

　　根據課程表的安排，有針對性地預習弱項課程，預習時要弄清下一節課的內容，其中哪些是清楚的，哪些是模糊的，哪些是不懂的，由此確定出聽課的重點。課后進行總結，歸納出所講知識的框架，然后做相關練習和輔導。

　　第五。課后溫習加鞏固練習。

　　每次聽完課后，閱讀一些相關的輔導資料，做一些相關的習題。現在的輔導資料很多，尋找到一種適合自己的情況的輔導書。在書店的輔導資料書架前大致閱讀一些，感覺哪本適合自己就用哪一本。如果不會選擇，可以咨詢以下老師。如果有問題要及時請教老師，有意識地提前了解的學習初三、中考的試題，并分項對相關中考題類整理，進行階段性復習。初二物理要結合奧物的題目，系統了解初二物理下學期的知識點，并做相關的中考試題。

　　結語：

　　初二在一定程度上將成績優秀的學生與相對成績較差的學生逐漸區分開的一個學年。"好"與"差"在初二下學學期就能被具體的顯現出來。

　　初二下學期的學習情況是代表一個學生在本學年所付出的努力的客觀體現，它可以在某種程度上反映出學生在學習態度上是否端正、學習方法是否正確、以及對于主要知識點是否能夠靈活運用等。在初二結束時，可以通過月考、期中、期末成績讓學生思考在即將到來的初三中，該怎樣更好的提高自己才能在中考里取得出色的成績，也可以了解自己在各科學習中哪方面還理解得不夠深刻，要知道每一個細微的知識點都有可能會在中考被考察到，所以不能對任何一個掌握得不夠的知識點輕言放棄。并且，初二下學期的成績也可能會是將來所要報考的高中對學生進行考核的憑據之一，初二代表了初中學習的中間階段學生的學習狀態是否穩定、初中前半段學習知識的掌握情況等等，所以一定要重視初二下學期的學習，考察自己基礎階段的學習情況如何，以最快的速度做好查漏補缺的工作，因為到了初三是沒有時間再進行基礎知識補充復習的。

　　參考往年考進重點中學的學生情況總結：只要初二、初三的成績穩定一直很平穩，預測中考正常發揮，一定可以取得很好的成績。學習是一個長期積累知識的過程，初二有計劃的學習和生活，持之以恒一直堅持下去，再加上好的學習習慣，到初三的時候，孩子就相對容易沖刺上去，相信成功一定離你不遠。

學習計劃 篇4

　　復習目的：

　　1、鞏固課本中的基本知識點，主要是生字詞方面和語言訓練方面，引導學生讓知識點構成線，織成網，形成知識系統。

　　2、引導學生認識中學語文試題的結構與模式，并學會如何積極應對。

　　3、逐漸訓練中學應試的技能技巧，如指導閱讀題答題方法等。

　　4、在對知識的學習過程中學會并運用語文復習方法。

　　復習內容：包括基礎知識、課文講解重難點、閱讀理解題、作文訓練等等。

　　復習重難點：基礎知識的掌握的不牢固，部分學生考試作答不理想，語言組織能力較差;閱讀理解沒有做題方法，不能以課文為例靈活應用，許多主觀性的題目不敢作答;寫作文文比不流暢，思路不清晰，而且大多數學生沒有自己的真情實感，喜歡編造了事。

　　復習方法：講授法，練習法，考試法，評析法。

　　復習計劃：

　　基礎知識：重點識記生字、解詞、重點的文學常識、部分課文的背誦，，主要是學生自主背誦記憶，教師作適當的點撥。

　　課文講解重點：主要在老師講解下學生理解并記憶，重點在文言文。重點在體會散文中所蘊含的人文內涵，領悟人間真摯而美好的.感情;同時注意語言的積累和寫法的借鑒。

　　練習鞏固：復習學案的相關內容，及時講解，反饋學生的掌握情況。

　　作文指導：老師根據平時所學內容對作文訓練進行有重點的指導，主要是寫景類散文。結合所學習的課文，揣摩、欣賞其中的精彩句段和詞語，以及修辭手法的運用，在自己的寫作中要學會適當的借鑒。

學習計劃 篇5

　　本學期，我校將根據上級部門的校本研修工作計劃，努力推進本校的校本研修，展現我校的教研特色。

　　一、指導思想

　　根據縣教育教研部門和鄉中心校的工作部署，結合我校的實際情況，本學期將繼續以新課程改革為指導，著眼于教育教學實踐中出現的問題，通過校本研修，提高校本培訓的實效性，聚焦教室，改進教學行為，提高教師的專業素質和教學質量，努力打造出具有我校特色的校本研修模式。

　　二、校本研修目標：

　　1、推進新課程改革，全面提高教育教學質量，建設有自身特色的學校。

　　2、完善校本研修制度、拓展校本研修途徑、建立校本研修機制。

　　3、結合教育教學實踐中的具體問題，通過實踐、研討等活動方法，提高研修的質量，促進教學發展。

　　4、建立一支師德高尚，素質優良、能適應現代化教育要求的反思型、科研型、學習型的教師隊伍。

　　三、校本研修原則

　　1、全員參與的原則

　　要求每位在崗教師都上級教育主管部門和學校規定的研修活動，教師還應根據自身的教育教學實踐，不斷反思、改進。

　　2、教研研討和教育教學實踐相結合的原則

　　從當前學校教育教學中的熱點、難點問題及個人在教育教學中所面對的困惑出發，以實踐——研討——實踐的方法進行1教育教學探究，全面推進新課程改革在我校的實施。

　　四、校本研修制度及措施

　　(一)研修人員

　　本學期繼續在學校領導和教導處的指導下，以教研組為基礎，以教師個人的教育教學實踐作為教研的主要形式，通過教研活動，進一步完善校本研修。各組人員分配如下：

　　(二)研修制度

　　1、制定校本學習制度，學校安排每周三第七節進行課改理論的學習，除此之外，每位教師課下還要采用自學的方法，總之每周要保證3至4小時的'學習，要留有學習筆記，對此學校要進行檢查落實。

　　2、校領導既是各學科教研的倡導者，又是參與者指導者。校長每周聽課至少2節，主管領導每周聽課2節，教導主任每周聽課至少4節，教師每周聽課2節，聽課記錄要詳細，并提出改進性意見。

　　3、每個教研組在本學期每周進行一次教研活動，留有聽課記錄和教研活動記錄，以備存檔。

　　(三)校本研修內容及措施

　　本學期，校本研修內容是繼續加強師德建設，進行新課程實踐，利用新技術，開展教研活動，提高教學質量，推進教學發展。

　　1、學習法律法規，增強師德修養，做優秀教師。

　　學習內容：組織全體教師學習《教師法》、《“三平”精神》。

　　學習方式：采用集體與自學相結合的方法，時間定于單周周五第六節。每位教師要留有學習筆記，寫出學習心得。學習之后由學校規定時間進行交流和討論。

　　2、學習新課程，加強理論修養。

　　組織教師在雙周周五第六節學習《課程與教學論》和《新課程與教學評價》，更新教育教學理念，做好教育評價。每位2教師都要認真學習基礎教育課程改革的有關內容，廣泛閱讀，與時俱進。在學習教育理論的同時，寫好讀書筆記，教育教學案例，教學隨筆與反思，期末統一收錄存檔。

　　3、學習新技術，改進教學手段。

　　我校要求教師并鼓勵教師充分利用多媒體和遠程教育資源備課、授課，開展以多媒體教學為主的教研活動。本學期仍然要求年齡低于50歲的教師，每周至少利用多媒體上1節課，到學期末每人交八個優秀教學設計并配有相應課件，從而提高教師的教育教學水平，培養青年教師的教研能力。

　　4、優化教室教學，提高教學質量。

　　教室教學是進行教育教學實踐的場所。在教室教學教學過程中，我們進行理論實踐，檢驗教育理念，完善教育教學方式。教室，為我們教師將理論與實踐結合起來提供了平臺。

　　本學期，在教研活動中，要求各個教研組確立活動主題，按計劃行事，教研活動的開展要切實有效，不要流于形式。教研組的備課、聽課、議課等活動的組織，要立足于向教室要效率，在有限的時間里，充分調動學生的學習興趣，最大限度的展示教育的魅力。

　　在這一活動中，要充分發揮市級、縣級骨干教師的能力，營造優良的教研氛圍，出成果見實效，形成文字資料，期末存檔。

學習計劃 篇6

　　●早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面復習。

　　●早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

　　●上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

　　●正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。但午休切莫過長，容易導致昏昏欲睡的感覺。

　　●下午15點-16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

　　●傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業。

　　●晚飯后：應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

　　高三學習計劃如何安排?

　　1.基礎較好，成績穩定類型的同學：

　　重點要轉向查漏補缺階段。把各科章節知識歸類，盡可能詳細列出，針對自己薄弱項進行針對性復習。要了解常見題型解法，以及自己經常錯的題進行思維分析等，進行系統歸納分類，制定時間計劃表，勞逸結合。

　　2.基礎中等，成績不穩定類型的同學：

　　重點要放在基礎題上，眾所周知高考題型，絕大多數其實是基礎知識題。可自己選擇相應的基礎習題，進行系統性針對性訓練練習，練習中要學會養成查漏補缺習慣。

　　3.基礎較差的.，成績偏下類型的同學：

　　對于此類同學，建議針對性從初中開始學習，系統性記憶、系統性訓練學習。切記要了解高考考點，針對性學習，因為時間有限，一課一課學習時間太緊張。

　　現在正值暑假，還是高二的學生，建議回顧一下高一高二的知識點，不要給高三學習留下太多遺留問題，尤其是高中數學知識點。到高三專注復習以及各個擊破，但是不要一味做題，要有選擇的去做，提高學習質量。

　　最后最重要的高三一定要注意身體，多喝水，多吃水果，身體是革命的本錢，身體好才有力氣努力!

學習計劃 篇7

　　一、總則：

　　1、堅持每一天，充分利用一切可以利用的時間學英語。沒有持之以恒的學習和大量的.時將做保障，一切都是空談。

　　2、每天聽寫一篇文章，以此文章為中心，展開一天的學習。

　　3、聽說讀寫譯五項都要練，以聽說為主。

　　4、求質不求量，把聽寫的文章徹底搞懂足矣，不要好大喜功，貪大貪快。扎扎實實，按部就班，是學好英語的必經之路。

　　5、把零碎的時間充分利用起來學英語，不斷地重復。

　　6、聽寫是個學習英語的好方法，要繼續加強。

　　7、早睡早起學英語。

　　8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更換教材。

　　9、每天學習英語必須要有詳細可行的計劃，必須堅決執行，沒有任何借口。

　　10、相信自己，一定能夠學好英語。

　　二、分則：

　　(一)聽力：

　　1、除周末外，每天晚上10：00——12：00聽寫一篇五分鐘左右的短文。著重聽力后的分析過程。

　　2、早晚都隨身帶MP3，一有空閑時間就反復聽這篇短文，直到聽爛為止。

　　3、周末看一部外國電影，復習就內容，檢查一周來的學習計劃執行情況。

　　4、重視精聽，聽無數遍。

學習計劃 篇8

　　一、任務

　　學員在真實的學校、課堂現場環境中觀察和感悟教師工作室主持人及研修團隊的教育教學藝術，并充分發揮學員的主動性，把“學、問、思、辯、行”等自主學習行為整合為一體，感受與體驗名師教育思想，教學風格，鄧蝴梅工作室骨干教師省級培訓學員跟崗學習計劃。

　　二、思路

　　師徒制。學員按學段進入工作室跟崗學習，采用師帶徒模式由工作室主持人進行傳、幫、帶。

　　2.體驗學習。給學員提供直接觀察名師課堂教學行為的機會，讓學員身臨其境，進行持續的、隨時的、細致的觀察與體驗，從而獲得真實、全面、深刻而又強烈的印象。

　　3。成為“反思性實踐者”。為學員提供一面反思的鏡子，學員可以從他人的教學實踐中通過“比較研究”的方式反思自己的優點與不足，并在他人的.教學經驗中發現可供自己借鑒的模式、方法和策略。

　　4。同伴互助。主持人和學員既是師徒關系，同時也是合作學習的伙伴，學員和主持人通過平等交流、合作研究、相互討論等多樣化的方式，實現共同發展的目標。

　　三、時間

　　20xx年10月24日——20xx年11月13日

　　四、流程

　　1、 前期準備（10月24日前）

　　跟崗學員結合本人教學實際，做好自身教學的現狀分析，找出現存問題，制定出切實可行的學習計劃，明確個人在教師工作室的學習重點，工作計劃《鄧蝴梅工作室骨干教師省級培訓學員跟崗學習計劃》。

　　2 、10月24日上午：學員到達。進修學校安排食宿。

　　下午：召開座談會，跟崗教師和工作室成員互相認識了解。

　　主持人、工作室成員與跟崗教師共同學習工作室的工作方案及制度，明確跟崗學習的目的、意義。省骨干教師研修學員自行訂計劃

　　3 、第一周

　　10月25日星期一上午： 工作室主持人介紹學校教育教學情況，跟崗教師了解所在學校的教學理念及特色。

　　下午：學員制定跟崗學習計劃及專業發展計劃。

　　10月26日星期二上午：學員交流跟崗學習計劃及專業發展計劃及研究課題。

　　下午：學員研究課題開題報告會。

　　10月27日星期三上午：高年級閱讀教學示范課《自己的花是讓別人看的》；低年級閱讀教學示范課《丑小鴨》；上課教師說課。

　　下午：學員交流評課。

　　10月28日星期四上午：口語交際示范課《說廣告》；作文指導示范課《商茂活動》；上課教師說課。

　　下午：學員交流評課。

　　10月29日星期五上午：課外閱讀示范課《小蛇散步》《我的科學漫畫書》《兒童詩教學》。

　　下午：學員交流評課。

　　4 、10月30—10月31日 深圳文化考察。

　　5 、第二周11月1日星期一 上午：略讀課文教學示范課；主持人講座。

　　下午：學員交流評課。

　　11月2日星期二跟崗教師上常態課（6人）

　　11月3日星期三上午：跟崗教師上常態課（4人）。

　　下午： 參加龍崗區教育局教研室組織的“同課異構”活動

　　11月4日星期四上午：主持人、學員評課。

　　下午：課題研究、論文撰寫研討活動。

　　11月5日星期五跟崗教師準備匯報課。

　　6、11月6-7日深圳文化考察。

　　7 、第三周

　　11月8日星期一跟崗教師上匯報課（6人）

　　11月9日星期二上午：跟崗教師上匯報課（4人）

　　下午：主持人、學員評課。

　　11月10日星期三上午：龍崗區直屬清林小學、福安學校訪學。

　　下午：參加區教研組織的“同課異構”活動。

　　11月11日星期四參加珠海誦讀活動。

　　11月12日星期五上午：交流課題研討的體會。

　　下午：學員匯報跟崗期間的工作學習體會和收獲。完成跟崗學習總結報告，交導師。

　　11月13日學員返程。

　　20ｘｘ年10月5日

學習計劃 篇9

　　為了使大學學習與職業發展更好地銜接，大學生在大學學習期間應該以職業發展為目標制訂合理的專業學習計劃，注重能力的自我培養和身心素養的提升，大學生職業綜合素質的培養十分重要。我將從以下幾個方面提升自己的職業綜合素質。

　　一、制訂合理的專業學習計劃打下扎實的專業基礎

　　專業學習計劃的內容。明確的專業學習目標,通過專業學習達到預期的結果，在專業基本理論、基本知識和基本技能方面達到的水平，在專業能力方面和實際應用方面達到的目標。隨著科學技術的迅速發展，在社會化大生產不斷壯大，現代職業對從業人員的專業基礎的要求越來越高，專業化的傾向越來越明顯。大學畢業生應該擁有寬厚扎實的基礎知識和廣博精深的專業知識。基礎知識、基本理論是知識結構的根基。擁有寬厚扎實的基礎知識，才能有持續學習和發展的基礎和動力。專業知識是知識結構的核心部分，大學生要對自己所從事專業的知識和技術精益求精，對學科的歷史、現狀和發展趨勢有較深的認識和系統的了解，并善于將其所學的專業和其他相關知識領域緊密聯系起來。

　　二、能力的自我培養

　　大學生在大學應基本上具備工作崗位所要求的能力，大學生在大學期間就應注重能力的自我培養。大學生自我培養能力的途徑主要有：

　　⑴積累知識

　　知識是能力的基礎，勤奮是成功的鑰匙。知識的積累要靠勤奮的學習來實現。大學生在校期間，既要掌握已學書本上的知識和技能，也要掌握學習的方法，學會學習，養成自學的習慣，樹立終身學習的意識。

　　⑵勤于實踐

　　善于學習是培養能力的基礎，實踐是培養和提高能力的重要途徑，是檢驗學生是否學到知識的標準。因此大學生在校期間，既要主動積極參加各種校園文化活動，又要勇于參與一些在社會實踐活動;既要認真參加在社會調查活動，又要熱心各種公益活動，既要積極參與校內外相結合的科學研究、科技協作、科技服務活動，參加以校內建設或在社會生產建設為主要內容的生產勞動，又要熱忱參加教育實習活功，參加學校舉辦的各種類型的學習班、講學班，擔任家庭教師等。

　　⑶發展興趣

　　興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個體帶來愉快或益處的.活動結果發生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進作用。大學生應該重點培養對學習的間接興趣，以提高自身能力為目標鼓勵自己學習。

　　⑷超越自我

　　作為一名大學生，應當注意發展自己的優勢能力，但任何優勢能力是不夠的，大學生必須對已經具備的能力有所拓展，不管其發展程度如何，這是他們今后生存的需要，也是發展的需要。

　　(5)學習能力

　　現代在社會科學技術飛速發展，一日千里。只有基礎牢，會學習，善于汲取新知識、新經驗，不斷在各方面完善自己，才能跟上時代的步伐。

　　(6)人際交往能力和團隊合作精神

　　就是與人相處的能力。隨著在社會分工的日益精細以及個人能力的限制，單打獨斗已經很難完成工作任務，人際間的合作與溝通已必不可少。大學畢業生應該積極主動地參與人際交往，做到誠實守信、以誠待人，同時努力培養團隊協作精神，這樣才能逐步提高自己的人際交往能力。

　　三、身心素質培養

　　身體素質和心理素質合稱為身心素質。身心素質對大學生成才有著重大影響，不斷提升身心素質顯得尤為重要。現代在社會生活節奏快，工作壓力大，沒有健康的體魄很難適應。身體有疾病的員工不但會耽誤自己的工作，還有可能對單位的其他同事造成影響。如果身體不健康，即使其他方面非常優秀，也會被拒之門外。

　　(1)、健康的心理

　　健康的心理是一個人事業能否取得成功的關鍵，它是指自我意識的健全，情緒控制的適度，人際關系的和諧和對挫折的承受能力。心理素質好的人能以旺盛的精力、積極樂觀的心態處理好各種關系，主動適應環境的變化;心理素質差的人則經常處于憂愁困苦中，不能很好地適應環境，最終影響了工作甚至帶來身體上的疾病。大學畢業生在走出校園以后，會遇到更加復雜的人際關系，更為沉重的工作壓力，這都需要大學畢業生很好地進行自我調適以適應在社會。

　　⑵正確認識并悅納自己

　　良好的自我意識要求做到自知、自愛，其具體內涵是自尊、自信、自強、自制。自信、自強的人對自己的動機、目的行明確的了解，對自己的能力能做出比較客觀的估價。

　　⑶自覺控制和調節情緒

　　疾病都與情緒有關，長期的思慮憂郁，過度的氣憤、苫悶，都可能導致疾病的發生。大學生希望有健康的身心，就必須經常保持樂觀的情緒，在學習、生活和工作中有效地駕馭自己的情緒活動，自覺地控制和調節情緒。

　　⑷提高克服挫折的能力

　　正視挫折。戰勝或適應挫折。遇到挫折.要冷靜分析原因，找出問題的癥結，充分發揮主觀能動件，想辦法戰勝它。如果主客觀差距太大，雖然經過努力，也無法戰勝，就接受它，適應它，或者另辟路徑，以便再戰。要多經受挫折的磨練。

　　四、思想道德素質的培養

　　思想是行動的先導，而道德是立身之本，很難想象一個思想道德素質差的人能夠在工作中贏得別人充分的信任和良好的合作。畢竟人是在社會的人，在企業的工作中更是如此，一個人的思想道德素質會體現在人的一言一行中。

　　五、事業心和責任感的培養

　　事業心是指干一番事業的決心。有事業心的人目光遠大、心胸開闊，能克服常人難以克服的困難而成為在社會上的佼佼者。責任感就是要求把個人利益同國家和在社會的發展緊密聯系起來，樹立強烈的歷史使命感和在社會責任感。擁有較強的事業心和責任感的大學生才能與單位同甘共苦、共患難，才能將自己的知識和才能充分發揮出來，從而創造出效益。

　　六、職業道德的培養

　　具體來說，就是熱愛本職工作，恪盡職守，講究職業信譽，刻苦鉆研本職業務，對技術和專業精益求精。不計較個人得失、全心全意為人民服務、勤奮開拓、求實創新等，都是新時代對大學畢業生職業道德的要求。缺乏職業道德的大學生不可能在工作中盡心盡力，更談不上有所作為;相反，大學畢業生如果擁有崇高的職業道德，不斷努力，那么在任何職業上都會做出貢獻，服務在社會的同時體現個人價值。

　　七、吃苦精神的培養

　　現在的大學生最大的弱點是怕吃苦，缺乏實干的奮斗精神。大凡有所成就的人，無一不是通過艱苦創業而成才的。作為當代大學生，我們應從平時小事做起，努力培養吃苦耐勞的創業精神。

　　八、創新精神

　　現代在社會日新月異，我們不能墨守成規。在市場經濟條件下，各企業都要參與激烈的市場競爭。用人單位迫切需要大學生運用創新精神和專業知識來幫助他們改造技術，加強企業管理，使產品不斷更新和發展，給企業帶來新的活力。人才，尤其是信息時代的人才，更需要創新精神。

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