和胎教有關的常識

　　胎教四忌

　　1、忌不良情緒：孕婦的情緒狀態對胎兒的發育具有重要作用。孕婦情緒穩定、心情舒暢有利于胎兒出生后良好性情的形成。而孕婦在麻將桌前往往精神緊張，大喜大悲，情緒不定，使母體內的激素分泌異常，造成對胎兒大腦發育的危害。因此，孕婦要格外注意精神衛生，使自己精神愉快，心情舒暢，對生活充滿希望。

　　2、忌不合理的語言教育：語言教育時，孕婦可用中度音量向腹內的胎兒親切授話，或吟讀詩歌，或哼唱小調，或計算數字。如此都會給孩子留下美好的記憶，切忌大聲粗暴地訓話，這樣會造成胎兒煩躁不安。等胎兒生下來以后，會變得十分神經質，以至對語言有一種反感和敵視態度。

　　3、忌不合理的運動教育：運動是很有效的一種胎教方式方法，但是不合理的運動就是胎教中的大忌了。與胎兒做運動聯絡時，要輕輕撫摩胎兒，每天2～4次為宜，有時胎兒也會不遵母命，此時就要耐心等待，不要急于求成。做運動胎教時，動作不宜過猛。

　　4、忌噪聲：噪音能使孕婦內分泌腺體的功能紊亂，從而使腦垂體分泌的催產激素過剩，引起子宮強烈收縮，導致流產、早產。噪音對胎兒有如此嚴重影響，因此，孕婦要警惕身邊的噪音，不要受噪音影響，更不要收聽震耳欲聾的刺激性音響。

　　溫馨提醒：在實施胎教過程中，嚴格按胎教的方法去做，不要認為什么方法比規定的多做一些，就會更有效。孕婦生活要有規律，這既是胎教的一項內容，也是對每位孕婦的起碼要求。每項胎教內容，需按一定規律去做方能成功。

　　胎教的關鍵時間

　　關鍵期1：懷孕前8周（腦細胞形成期）

　　據研究顯示，最初的原生神經組織，約是在卵子受精后第18天，從中胚層與外胚層的交互作用中所產生。一般認為，神經胚形成約是在卵子受精后的第19 天，這時候通常也是媽媽發現受孕成功的階段，在確定自己即將成為父母時，胎兒的腦部組織也就開始形成了，這時，“先天遺傳”已經確定，而胎兒后續發展就要看父母親如何給予“后天環境”的培養了。

　　從第19天起，胚胎的神經系統便快速地發展，直到第26天左右從底端開始產生閉合，向下延伸成為脊髓，也就是說，胎兒的腦部發育，從卵子受精4星期后就已經開始形成，而從懷孕第8周開始，胎兒已經有了基本雛形，雖然距離完全成形還有點遠，不過，這時要正式稱作胎兒，而非“胚胎”了。

　　母體的荷爾蒙分泌與營養狀況都會影響到胎兒的成長，尤其前3個月更是腦部細胞發展的重要階段，這個階段的胎兒雖然吸收的營養有限，不過仍需注重均衡，不要讓自己有不正常的飲食習慣或讓不好的習慣介入（例如吸煙、喝酒、藥物成癮等），基本上都能達到很好的狀況。

　　關鍵期2：懷孕20周左右（腦細胞增殖期）

　　胎教時間大約在懷孕20周左右，胎兒的聽覺、視覺等神經系統便陸續發展，20周后，腦細胞的發育會變得愈來愈復雜，而這個時期也是胎動出現之始。醫生說，即使很多實證醫學上無法證實胎教的效用，不過，胎兒會隨著神經系統的發育與外界的刺激，在子宮內就開始進行學習的功課，也就是說，這時候正是媽媽與胎兒互動最有效的階段，最適合給予胎兒良好的刺激，讓他形成良好的神經回路，協助腦細胞逐漸朝向良性發展。

　　出現胎動時，可以用不同的胎教互動方式給予刺激，如：白天可以聽聽悅耳的音樂、輕輕的撫觸，晚上爸爸回家后，跟老公一起進行子宮內對話，跟胎兒做交流。如果想讓肚子里的寶寶出生后也能熟悉爸爸的聲音頻率，爸爸可以多跟胎兒說話，告訴他“爸爸正要做什么”等。不過，記得要讓胎兒也有休息的時間，不要無時無刻都在逗他，這樣也會造成胎兒的壓力，因此，胎教的方式應該以間歇性刺激較好。

　　關鍵期3：懷孕30周左右到出生后（腦成長活潑期）

　　胎兒的腦部基礎發展在懷孕4個月左右就已全部成形，不過影響腦神經發展的神經元卻不會停止作用，而會持續進行樹狀突觸直到出生后約3歲左右，甚至到青春期都可能持續發展。這些神經突觸的刺激與發展，正是奠定胎兒日后許多能力（視覺、聽覺、觸覺、味覺、嗅覺、前庭覺、運動覺等）的重要關鍵。長期研究幼兒感覺統合議題的高麗芷老師認為，孕媽咪在懷孕期間的活動力會影響胎兒日后的感覺統合現象，尤其，活動力太少，更缺乏前庭刺激容易導致日后出現過動的現象。

　　適當的運動，如散步、走路等，可以適度刺激胎兒的前庭覺，如果前庭刺激不足，日后寶寶出生后，動作協調度會有所影響。至于有些體質不好，必須安胎的孕媽咪，則可以坐在安全度高的搖椅上來回晃動，同樣也能達到刺激的效果。

　　胎教能養出穩健個性的孩子，應該從母親懷孕期間開始，就讓母親和胎兒兩方面進行交流。其中，可以唱歌、說話等方式，積極營造良好的子宮內環境，這樣可以讓胎兒的擔心荷爾蒙下降，使他的害怕減少，降低日后叛逆的行為，培養出具有穩健性格的孩子。

【和胎教的常識】相關文章：

古代胎教和現代胎教的區別02-24

胎教的目的和方法09-15

大象和猴子胎教故事06-01

鼴鼠和雪人胎教故事06-01

青蛙和老鼠胎教故事06-01

月季和玫瑰胎教故事05-31

蝗蟲和青蛙的胎教故事06-01

扣子和豆子的胎教故事06-01

小白和小黑胎教故事06-01

小兔和烏龜的胎教故事06-01