孕中期胎教有哪些內容

　　懷孕是幸福是美滿的象征，現代小夫妻懷孕越來越崇尚科學化。這也是響應我國優生優育的號召，胎教已經不是新鮮的事情了，那么大家知道孕中期胎教有哪些內容嗎？

　　孕中期意味著胎兒已經比較穩定了，大家要知道胎兒在孕期的不同階段，發育的特點是不相同的。所以胎教更需要科學化合理化，孕中期準媽媽們的腹部已經高高隆起，隨著孕中期的到來胎動也會越來越明顯。

　　那么想要正確對待孕中期胎教的方法，我們一起往下看。

　　孕中期胎教有哪些內容

　　1、最正確的胎教是根據胎兒生長發育的特點，采取針對性的各種措施，給予胎兒各方面的刺激，從而促進胎兒的大腦發育，感覺發育和運動等發育，這樣做的目的才是真正意義上不讓孩子輸在起跑線上。

　　2、胎兒到了孕中期他們的視覺和聽覺都已經基本發育完成，所以這個時期外界的聲音或者光線的刺激會顯得更明顯。所以建議孕媽媽們孕中期給寶寶每天來一場視聽盛宴，對胎兒的聽覺和大腦的發育尤為重要。

　　同時孕媽媽們在選擇音樂時，可以選擇一些比較歡快的曲子，從而給予胎兒聲音方面的刺激，讓寶寶的大腦更活躍。

　　3、由于孕中期胎兒的體積已經逐漸變大，他們會在肚子里翻滾，打拳，伸懶腰，所以媽媽們對于寶寶的胎動會明顯。所以這個時候撫摸胎教也比較重要，建議孕媽媽們采取放松的仰臥姿勢，然后雙手有規律的從上至下的輕輕撫摸肚子。

　　撫摸的過程中再配上一些輕快的音樂，這樣不僅配合了胎兒的胎動特點，同時也可以營造出輕松越快的環境。孕媽媽們不要小瞧這撫摸胎教，寶寶絕對是有記憶的，畢竟血濃于水，母子的心意是絕對相連的。

　　4、孕中期想要科學化的胎教，語言胎教是絕對不可缺少的。雖然這個行為會感覺比較傻，因為是孕婦單獨的行為，但是每天進行語言胎教，對胎兒的聽力和大腦的刺激開發是絕對有利的。

　　每天抽空10分鐘和寶寶對話，或者給寶寶講故事、唱歌等。建議孕媽媽們在語言胎教時聲音盡量溫柔些，語言簡單些，這種形式的胎教才能達到最好的效果。

　　孕中期雖然胎兒已經比較穩定的，但是孕中期會遇到的問題仍然很多，除了胎兒的健康，孕媽媽的心理健康也是很重要。

　　科學的胎教能很大程度上調節孕媽媽的心理狀態，緩解孕期的焦慮和不良情緒，會讓孕媽媽更積極更向上，對整個孕期孕婦維持健康的身心狀態尤為重要。

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