促進寶寶全面發育的胎教方法

　　胎教主要通過準媽媽對胎寶寶進行聽覺、視覺、觸覺、運動、記憶等方面的訓練，激發胎寶寶大腦中的神經細胞增殖到最佳數目。因為腦神經細胞發育一旦完成，就再也不會增殖了，因此對未出世的胎寶寶進行胎教，不僅可以促使胎寶寶的智力發展，同時還可以對胎寶寶的心理和生理進行合理的訓練和發展。下面和小編一起來看促進寶寶全面發育的胎教方法，希望有所幫助！

　　呼喚胎教法：

　　訓練胎寶寶記憶反應

　　呼喚胎教法是根據胎寶寶具有辨別各種聲音并能做出相應反應的能力，準父母對胎寶寶進行呼喚的訓練方法。主要目的是建立起胎寶寶的記憶反應，是準父母與胎寶寶之間最初的溝通。

　　撫摸（觸壓、按摩）胎教法：

　　訓練胎寶寶的觸覺反應

　　撫摸（觸壓、按摩）胎教法是根據胎寶寶具有觸覺，準父母通過撫摸、觸壓和按摩來與胎寶寶溝通的方法，它也是準父母早期與胎寶寶溝通的重要途徑。

　　營養胎教法：

　　提供胎寶寶大腦細胞發育的必要營養

　　營養胎教是根據妊娠早、中、晚三期的特點與胎寶寶發育的進程，合理安排蛋白質、脂肪、糖類、礦物質、維生素、水等六大營養素，以保證母胎雙方對營養的需求。

　　飲食胎教法：

　　通過飲食攝取胎寶寶生長所需的營養

　　飲食胎教包含兩方面內容：一方面是，要求準媽媽在受孕前和孕期中的飲食都應本著豐富多樣、適量的原則，粗細搭配，合理安排好一日三餐，在飲食中攝取胎寶寶生長發育的營養素；另一方面是，通過調整準媽媽的飲食方式，潛移默化地影響胎寶寶，形成良好的飲食結構模式，以減少出生后的喂養困難。因為，胎寶寶出生后的生活與飲食習慣往往帶有濃濃的母親的影子，比如有些嬰兒沒有胃口、不喜歡吃東西、常吐奶、消化吸收不良，或明顯偏食，追本溯源，這都與準媽媽孕期的口味有關，因為胎寶寶是有味覺的，準媽媽愛吃什么，嬰兒生下來就會對那些食物有特殊偏好。

　　對話胎教法：

　　訓練胎寶寶的聽覺反應

　　對話胎教法是根據胎寶寶具有聽力的特點，準父母隔著肚皮與胎寶寶說話，對胎寶寶進行聽力、語言、記憶等方面訓練的方法，它也是最具綜合性的方法。

　　語言胎教法：

　　訓練胎寶寶對語言的記憶

　　語言胎教是根據胎寶寶具有記憶力的特點，對胎寶寶進行語言訓練的方法。當胎寶寶的感官有了初步的發育后，他所接受的外來信息都能以一種潛移默化的形式存儲在大腦里。

　　游戲胎教法：

　　訓練胎寶寶肢體反應和運動功能的發展

　　游戲胎教法是根據胎寶寶具有觸覺的特點，準父母用手拍打、刺激胎寶寶，與胎寶寶隔著肚皮做游戲，訓練胎寶寶的肢體和感受能力。

　　音樂胎教法：

　　創造安詳的胎內環境，促進胎寶寶早期神經細胞生長

　　音樂胎教是指以音波刺激胎寶寶聽覺器官的神經功能，對胎寶寶的聽力、感知、情趣、記憶等進行訓練的方法。它是準父母與胎寶寶溝通的最重要的途徑，也是最主要的胎教方法。音樂胎教在胎教領域里具有不可替代的重要作用。

　　運動胎教法：

　　促進胎寶寶大腦和肌肉功能的發育

　　運動胎教是指準媽媽適時、適當地進行體育鍛煉和幫助胎寶寶活動，以促進胎寶寶大腦及肌肉的健康發育，同時也有利于準媽媽的順利分娩。

　　光照胎教法：

　　訓練胎寶寶的視覺功能

　　光照胎教法是指通過光源對胎寶寶進行刺激，以訓練胎寶寶視覺能力的胎教方法。

　　聯想胎教法：

　　影響胎寶寶的情緒稻意識

　　聯想胎教法主要是指準媽媽利用母親和胎兒之間情緒、意識的傳遞，通過對美好事物和意境的聯想，將美好的體驗、暗示傳遞給胎寶寶的方法。聯想胎教也是胎教的一種重要形式，它使準媽媽自身處于一種美好的意境中，再通過把這種美好的情緒和體驗傳遞給胎寶寶，實現對胎寶寶情緒和意識的影響。

　　美育胎教法：

　　訓練胎寶寶的心智能力

　　美育胎教法是指根據胎寶寶意識的存在，通過準媽媽對美的感受而將美的意念傳遞給胎寶寶的胎教方法。人們通過看、聽、體會等感覺來享受世界上各種各樣的美，而胎寶寶無法看到、聽到、體會到這一切，所以準媽媽要通過自己的感受，將美通過神經傳導輸送給胎寶寶。美育胎教主要包括音樂美育、自然美育、感受美育。

　　情緒胎教法：

　　培養胎寶寶的美好情緒

　　情緒胎教法是指準媽媽在懷孕的過程中要保持良好的心境，以此來影響胎寶寶身心發展的方法。

　　準媽媽在妊娠期內對胎寶寶進行情緒胎教，給予胎寶寶有益的情緒影響，這不僅有助于胎寶寶的健康成長，還可以培養胎寶寶未來的情商，提高胎寶寶的情緒管理能力和意志力。所以，準媽媽保持良好情緒也是有益胎寶寶的一種胎教。