寶寶健康飲食六忌

　　1. 忌多食。孩子吃得多，熱量過剩，容易發(fā)胖，會形成弓形腿或扁平足，甚至會造成發(fā)育不勻稱。

　　2. 忌暴食。孩子對喜歡吃的東西，吃得過多或過飽，會造成停食厭食和消化不良。

　　3. 忌偏食。偏食會出現(xiàn)孩子的營養(yǎng)不均衡，影響身體和智利的正常發(fā)育。

　　4. 忌涼食。夏天天熱，萬不可多吃冷飲和冰激凌，造成胃寒和“冰箱癥”，一吃涼的就胃疼。

　　5. 忌燙食。冬天天冷，孩子吃的不可過熱，因為過熱會導致燙傷口腔粘膜和食道。吃火鍋時要特別注意。

　　6. 忌罵食。孩子在吃飯的時受到父母的訓斥和責打，會由于恐懼和氣氛而引起消化功能紊亂。久而久之，孩子會面黃肌瘦。