少兒學習舞蹈的好處

　　舞蹈是八大藝術之一，是于三度空間中以身體為語言作“心智交流”現象之人體的運動表達藝術。那么，少兒學習舞蹈的好處有哪些呢?下面jy135小編為大家收集整理了少兒舞蹈的好處，希望能為大家提供幫助!

　　少兒學習舞蹈的好處

　　1、培養自信心

　　舞蹈演出能培養孩子當中表演的能力，使孩子們不怯場，表現力強，增強自信心和更好的心理素質，同時在跳舞的過程中能激發孩子的想像力、創造力，能促進孩子智力發展。

　　2、動作協調

　　舞蹈需要全身各部位的配合，通過音樂與舞蹈動作的和諧達成動作協調性的訓練，并且使孩子更有節奏感。

　　3、肢體靈活性和柔韌性

　　由于經常練習壓腳、劈叉、下腰等，孩子的柔韌性，動作靈活性好。還能夠提高少兒的身體素質。經過訓練，兒童的力量、控制、穩定性、耐力等方面的身體素質都會得到提高。

　　4、鍛煉毅力

　　從基本功開始訓練能培養他們不怕吃苦的精神，磨練堅強意志。

　　5、提高身體素質

　　舞蹈需要一定的體力消耗，剪除練習后能促進孩子食欲、增強消化機能，提高身體抵抗力，減少生病機會。使少兒神經系統的結構和機能發生適應性改善，促進視覺、聽覺、肢體感覺等各感覺機能的提高，使大腦更靈活、健全，反應更迅速，動作更靈敏。舞蹈還有利于提高生理機能。訓練能夠改善心肺系統的結構和功能，減少患心臟病的危險性，降低血壓和增加骨胳密度，同時使人精力和體力更加充沛，不易疲勞。

　　6、提高合作能力和集體榮益感

　　舞蹈有獨舞、雙人舞、集體舞，只有配合默契才能表演好，由此訓練了孩子們的合作精神，養成自覺遵守規則、紀律，培養了協作的'觀念。

　　7、培養審美情感

　　舞蹈是通過音樂、動作、表情、姿態表現內心世界，使孩子潛移默化地接受到藝術表演的熏陶，使孩子們熱愛生活，并能欣賞美、體驗美。

　　8、形體優美

　　正處于快速生長發育時期的孩子，經過舞蹈訓練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直，形體優美，且能糾正駝背、端肩等形體問題。舞蹈促進少年兒童的生長發育。據統計調查，同樣性別同年齡的兒童，參加舞蹈訓練的比不參加舞蹈訓練的，身高平均要高4--8厘米。

【少兒學習舞蹈的好處】相關文章：

學習體育舞蹈的好處03-25

幼兒學習舞蹈的好處有哪些02-18

少兒練習瑜伽的好處03-27

少兒學英語的好處07-20

少兒跑步的好處有哪些09-22

少兒練習太極拳的好處11-17

少兒練習跆拳道的好處11-08

參加舞蹈比賽的好處03-21

少兒舞蹈教學計劃03-16

練習舞蹈的好處有哪些04-19